Content.
- 1. Wote wawili ni watu thabiti
- 2. Wewe na mwenzi wako mnaendana kwa kiwango cha msingi
- 3. Hukubaliani kwa njia ya afya
- 4. Nyinyi wawili mnapeana kipaumbele
- 5. Mnashukuru kila mmoja kwa njia ndogo kila siku
- 6. Umejitolea sana kwa uhusiano
- 7. Kuna msingi wa uaminifu kati yenu
- 8. Mnakubaliana kabisa
- 9. Mnashirikiana katika maendeleo ya kiroho ya kila mmoja
Uhusiano mzuri ni uhusiano thabiti. Sisi sote tunajua wenzi ambao wanapigana kama paka na mbwa siku moja, tu kuwa wenye shauku kama waliooa wapya siku inayofuata. Wao wapo kwenye ukingo wa talaka au wanajisifu juu ya upendo wao mpya kwa wote ambao watasikiliza.
Wanandoa hawafurahii uhusiano thabiti; ushirikiano wao mara chache ni wa muda mrefu, au, ikiwa ni, umejaa mchezo wa kuigiza, machozi, na kutokuwa na furaha. Hakuna mtu anafurahiya kuwa katika uhusiano wa bipolar. Inaweza kukufanya ujisikie wasiwasi, hofu na salama. Sisi sote tuna haki ya kufurahiya uhusiano ambao ni laini, wenye upendo na unaotufanya tujisikie salama. "Imara" haimaanishi "kuchosha". "Imara" ni ya kuridhisha, inayoongeza maisha na msingi wa uhusiano thabiti na wa upendo.
Hapa kuna vidokezo 9 vya kukusaidia kujenga uhusiano thabiti:
1. Wote wawili ni watu thabiti
Ili kuunda uhusiano thabiti, wenzi hao wawili wanahitaji kuwa thabiti wenyewe. Hii inamaanisha kuwa wamefanya kazi kwa bidii kuwa watu wazima wanaotambulika. Wamejifunza na kujumuisha masomo muhimu ya maisha. Ikiwa wana shida ambazo hazijatatuliwa, wamezifanyia kazi kupitia tiba au na mshauri anayeaminika. Wameunda maisha ambayo yanatimiza na kutajirisha. Wakati watu thabiti wanapokuja pamoja, uhusiano unaofuata ni sawa kwa usawa.
2. Wewe na mwenzi wako mnaendana kwa kiwango cha msingi
Kuunda au kudumisha uhusiano thabiti kunahitaji kwamba washirika wote washiriki maadili ya kawaida.
Hii inamaanisha kwamba wanakubaliana juu ya mambo muhimu, kama vile maoni yao ya pesa, siasa, familia, elimu, uaminifu, ngono na mzunguko wake, uchaguzi wa maisha kama vile kula kwa afya, mazoezi na sigara.
Wanandoa ambao wanakinzana na yoyote ya alama hizi wanaweza kujikuta na msuguano katika uhusiano wao, na kusababisha utulivu. Kwa mfano, unahisi kuwa kutibu mwili wako kwa njia nzuri ni muhimu. Unafanya mazoezi mara kwa mara, kaa mbali na chakula kilichosindikwa, na usivute sigara. Ikiwa una mwenzi ambaye anakaa karibu siku nzima akivuta sigara na kula baa za pipi, hii haitakuza hali ya utulivu katika uhusiano wako. Mitindo yako ya kimsingi ni ya kupingana. Kudumisha uhusiano thabiti itakuwa ngumu katika kesi hii.
3. Hukubaliani kwa njia ya afya
Wanandoa ambao wanafurahia uhusiano thabiti wanawasiliana na wema na heshima.
Wanapopigana, wanaepuka kukosoana au kuleta makosa ya zamani. Wanashikilia mada hiyo na husikilizana upande wa kila mmoja wa vitu. Wanaruhusu kila mmoja kujieleza bila usumbufu.
Wanafanya bidii kuelewa jinsi mwingine anaona chanzo cha kutokubaliana. Wanandoa katika uhusiano usio na utulivu hujaribu kuonyeshana kwanini wako sahihi na mwingine ni mbaya. Wao hufunga wenza wao au hujifunga wenyewe, kwa hivyo majadiliano hayaelekei kwenye azimio. Hawanaheshimiana, kwa kutumia maneno kama "nyamaza!" au "Huwezi kufanya chochote sawa!" Hoja zao huzunguka katika miduara, na zinaisha tu kwa sababu mtu mmoja anachoka na mayowe na mayowe yote.
4. Nyinyi wawili mnapeana kipaumbele
Unapoendelea na siku yako, mawazo yako humgeukia mpenzi wako. Ikiwa una uamuzi mkubwa wa kufanya, unashauriana na mwenzi wako. Unatafuta maoni ya mwenzako juu ya miradi yako mwenyewe na mipango. Furaha na ustawi wa mwenzako ni wasiwasi nambari moja kwako.
5. Mnashukuru kila mmoja kwa njia ndogo kila siku
Kuweka uhusiano wako ukiwa na afya na utulivu, unapata njia za kumkumbusha mwenzi wako jinsi unavyowapenda na jinsi unavyoshukuru kuwa wako katika maisha yako. Kuanzia kunywa kikombe chake cha asubuhi cha kwanza cha kahawa, hadi kwenye massage ya shingo nzuri kabla ya kwenda kulala usiku, unaonyesha shukrani yako kupitia kugusa kwa mwili, mawasiliano ya maneno na maandishi, na neno laini, lisilotarajiwa la upendo.
6. Umejitolea sana kwa uhusiano
Wote wawili mlikubaliana kabla ya ndoa kwamba talaka haitakuwa chaguo. Ujuzi huu unatoa utulivu kwa uhusiano wako, hukuruhusu kufanya kazi wakati wa shida kujua kwamba hata wakati wa viraka vibaya, mtakuwa na kutegemeana kila wakati.
7. Kuna msingi wa uaminifu kati yenu
Uhusiano thabiti unakaa juu ya msingi wa uaminifu. Wewe na mpenzi wako ni 100% waaminifu na wa kweli kwa kila mmoja. Hakuna wivu kati yenu. Unaweza kuwa wazi, dhaifu na mkweli kwa kila mmoja. Hofu yoyote au hisia unazoshiriki na mpenzi wako, unajua atakupenda na kukujali kila wakati.
8. Mnakubaliana kabisa
Wanandoa katika uhusiano thabiti wanakubali kila mmoja kwa jinsi alivyo, hivi sasa, leo. Hawakupendana na uwezo wa yule mwingine, walipenda wengine kama walivyokuwa. Mabadiliko yoyote yanayotokea katika uhusiano-mabadiliko ya mwili, magonjwa, changamoto za maisha, nyinyi wawili mnakubali na hamujaribu kubadilisha kila mmoja kuwa mwenzi ambaye "mngetamani kuwa naye."
9. Mnashirikiana katika maendeleo ya kiroho ya kila mmoja
Wote mnatafuta kuendelea kukua na kukuza kama wanadamu. Mmewekeza katika ustawi wa akili wa kila mmoja. Mnashirikiana kila mmoja masomo ya maisha unayojifunza unapoendelea mbele, na unapiga makofi wakati mwenzako anakutana na changamoto anazoweka mwenyewe. Ninyi nyote mnatambua kuwa zawadi ya maisha na upendo ni ya thamani, na mnaweka hii mbele ya akili yenu ili msizichukulie kawaida.