Content.
- Mifano ya Kusonga Mbele na Nyuma katika Uhusiano Wako
- Jinsi ya Kusimamia Ups na Down katika Uhusiano Wako
Wateja wangu wengi wanaomboleza kwamba wanachukua hatua 2 mbele na hatua 3 kurudi nyuma wakati wengine wanaona vitu vyema zaidi na wanakiri kwamba wanapiga hatua mbili mbele na hatua moja nyuma kwenye safari yao ya kuwa na uhusiano wa kujali, uelewa, msaada na shauku. Wanaelezea maumivu kuwa safari yao sio laini moja kwa moja bado ambayo ina zizi na zagi na ina mikondo mingi. Hii inatumika pia wakati watu wanaelezea maumivu juu ya kupoteza uzito na kuupata tena au juu ya kuanzisha kujizuia kutoka kwa kulazimishwa, iwe ni kamari, kula kihemko, dawa za kulevya au pombe na kisha kurudi tena. Bado wengine huzungumza juu ya kuwa na tafakari za utulivu na kisha tafakari zilizojazwa na mawazo yaliyoenea na msukosuko wa kihemko na kuwashwa. Na ndio, bila shaka, ni chungu wakati kuna shida na kupanda na kushuka katika safari yetu, iwe ni nini.
Ninataja haya yote kwa sababu hizi ni baadhi ya mazingira na changamoto nyingi ambazo wateja wangu huzungumza juu ya maendeleo yao na kusonga mbele. Walakini nakala hii itazingatia changamoto za uhusiano.
Mifano ya Kusonga Mbele na Nyuma katika Uhusiano Wako
- Kuhisi karibu sana na wa karibu na wa mbali na kukatika nyakati zingine
- Kuwasiliana kwa njia ambazo unajisikia kusikilizwa, kukubalika na kuungwa mkono na wakati mwingine kuwasiliana kwa njia ya kulaumu na kali ambapo unajisikia usikilizwa, umekataliwa na hauheshimiwi
- Kusuluhisha tofauti na mizozo wakati mwingine wakati mwingine juhudi zako zinaonekana kufanya mambo kuwa mabaya zaidi na kusababisha kutokubaliana na mizozo
- Kuwa na ngono ya kuridhisha, ya kupendeza na ya karibu wakati mwingine inahisi kuwa ya kawaida, ya kawaida na ya kuchosha
- Kushiriki furaha, kicheko na kujifurahisha wakati nyakati nyingine mnasukumana vifungo vya kila mmoja
- Kupitia nyakati za utulivu na raha na mtu mwingine ambayo inaweza kuingiliwa ghafla na vita vikali vya kulipuka na kukuacha ukichanganyikiwa na kushtuka na kujiuliza "hiyo imetoka wapi"
- Kumtazama mwenzako na kuwa na usadikisho wa kuwa uko na mwenzi wako wa roho na nyakati zingine unajiuliza "mtu huyu ni nani na niliishiaje kwake"
- Kukubaliana juu ya maisha na mahitaji ya kifedha na matakwa ikilinganishwa na kutokubaliana kabisa juu ya vitu hivi.
- Kutaka kutumia muda mwingi iwezekanavyo na mpenzi wako iwezekanavyo na nyakati zingine kutaka kuwa peke yako au na marafiki, au labda hata kutaka kuwa mbali na mwenzi wako iwezekanavyo.
Labda unaweza kufikiria juu ya hizi heka heka na curves kwa njia ifuatayo. Wakati mwingine unapoenda safari unafika moja kwa moja kwa unakoenda kwa urahisi kwa wakati unaofaa. Safari na barabara unazochukua ni laini kadri inavyoweza kuwa. Wakati mwingine huenda safari na lazima ujadili barabara zenye matuta zilizojazwa na mashimo na / au hali mbaya ya hewa na / au unarudishwa tena kwa sababu ya ujenzi na / au unakwama katika ucheleweshaji mrefu wa trafiki. Ikiwa unatumia kusafiri kwa angani wakati mwingine mchakato wa kuingia na kupanda ni haraka na ufanisi iwezekanavyo. Ndege inaondoka kwa wakati, ni sawa na inaweza kuwa na inafika kwa wakati. Wakati mwingine ndege zinacheleweshwa au kughairiwa. Au labda ndege hupitia msukosuko mwingi. Usafiri, na maisha, haiendani na haina uhakika. Uhusiano hakika uko kama hii pia.
Jinsi ya Kusimamia Ups na Down katika Uhusiano Wako
- Kuelewa kuwa heka heka na kushuka kwa thamani ni kawaida na ujue kwamba hakika zitatokea
- Kuwa mvumilivu, mwema na mwenye huruma na wewe mwenyewe na mwenzako unapotembea kwenye mabadiliko na curves
- Angalia nyuma ulipokuwa na ulipo sasa kwa suala la ukuaji
- Andika ishara za maendeleo
- Shughulikia wasiwasi na maswala yanapoibuka kuzuia chuki za ujenzi
- Wasiliana mara kwa mara na uwazi na uaminifu
- Tafuta maoni na ushauri kutoka kwa marafiki au mtaalamu aliye na uzoefu kukusaidia kuona vitu vizuri
- Chukua jukumu la sehemu yako katika nguvu na udhaifu wa uhusiano
- Ruhusu kujisikia hisia zako-huzuni yako, unafuu, huzuni, furaha, huzuni, upweke na hasira
Wakati ninatafakari kazi yangu na Ann na Charlotte, Loraine na Peter na Ken na Kim wote walifika ofisini kwangu wakiwa na wasiwasi anuwai juu ya uhusiano wao. Walielezea kuumiza, hasira, hofu na upweke. Walihisi hawasikiki, hawajali na hawaungwa mkono na walishangaa wapi furaha, shauku na urafiki ambao walihisi wakati mmoja ulikuwa umekwenda. Kwa muda kila wanandoa walianza kuwasiliana kwa ufanisi zaidi, kuponya majeraha yao na kuwa na maelewano zaidi, msaada, kujali na kuelewa katika uhusiano wao. Walikuja kuelewa na kukubali kuwa kuna kupanda na kushuka katika uhusiano wao na kukuza rasilimali za kushughulikia. Tafadhali jua kwamba unaweza kufanya vivyo hivyo!