Jua Jinsi ya Kumchagua Mshauri wako wa Urafiki kwa Uangalifu

Content.

• Mahusiano sio rahisi kila wakati
• Mshauri wa uhusiano anaweza kuwa chanzo kikubwa cha msaada
  
• Hatua za kuchagua mshauri bora wa ndoa

Uhusiano! Labda umegundua katika umri mdogo kuwa uhusiano ndio maana ... Kuanzia wakati unapofungua macho yako, uko kwenye uhusiano na mtu au mtu mwingine kwa kiwango fulani au kingine.

Huu ni ukweli wa kimsingi wa kuwa mwanadamu; hatukukusudiwa kuwa peke yetu, na uwepo wetu umeunganishwa katika uhusiano wa uhusiano mwingi uliounganishwa.

Uhusiano huu uliounganishwa unaweza kuwa kama wavu kutukamata tunapoanguka, lakini wakati mwingine wanaweza pia kuhisi kama mtego, kutufunga, kufungwa na kusumbuka.

Fikiria ungekuwa unafanya uchunguzi bila mpangilio, katika barabara ya jiji, na uwaulize watu "Ni nini kinachokuletea dhiki zaidi maishani mwako sasa?" Nafasi ni kwamba asilimia kubwa ya watu wangesema ni uhusiano fulani katika maisha yao. Inaweza kuwa na mwenzi, mwenzako au mtu wa familia.

Mahusiano sio rahisi kila wakati

Hata katika uhusiano "mzuri" zile nyakati ngumu, zenye miamba lazima zije ambazo zinahitaji kusafiri kwa uangalifu na kushinda ili kuendelea na uhusiano kwa njia nzuri. Ikiwa sivyo, kabari inaingia, ikikuendesha mbali zaidi na zaidi, kadiri unavyoendelea na mzozo ambao haujasuluhishwa kati yenu.

Hakuna hata mmoja wetu aliyezaliwa na uwezo wa asili wa tatua shida za uhusiano. Kwa wengi wetu ni ustadi muhimu ambao tunahitaji kujifunza, ama kwa kujaribu na makosa, na maumivu mengi na kuhangaika kuhusika.

Tunaweza pia kujifunza kutoka kwa wale ambao wametutangulia na walifanya makosa kadhaa tayari, wakijitoa kwa ujuzi wa kujifunza kusaidia wengine. Hapa ndipo a mshauri wa ndoa au a mshauri wa uhusiano inaweza kusaidia.

Mshauri wa uhusiano anaweza kuwa chanzo kikubwa cha msaada

Ikiwa unajitahidi katika uhusiano wako, kwa nini endelea kugonga kichwa chako ukutani na kujaribu kujua kitu kwako. Wanasema, ikiwa utaendelea kufanya kitu kimoja utapata matokeo sawa. Kwa nini usikubali kuwa unahitaji msaada na upate mtu aliyebobea katika kusaidia wengine kufanya kazi kwenye uhusiano wao.

The mtaalamu wa ndoa au mshauri wa uhusiano uliyechagua kujieleza lazima iwe:

• Mtu mwenye sifa za kuaminika
• Mtu ambaye anashiriki mtazamo wako wa kidini au imani
• Mtu ambaye unaweza kuwa na urahisi naye
• Mtu asiyezingatia pesa; lakini badala yake kukusaidia
• Mtu ambaye anaweza kuvumilia pamoja na wewe.

Ikiwa haufurahii na chaguo lako, tafuta lingine hadi upate sawa kwako. Usivunjike moyo. Vumilia mpaka upate msaada ambao unahitaji.

Hatua za kuchagua mshauri bora wa ndoa

Mshauri wa ndoa au a wanandoa counselor inafanya kazi kuboresha ndoa yako kwa kuchanganya katika nyanja zingine za uhusiano wako kama, utatuzi wa mizozo na ustadi wa mawasiliano. Kupata mshauri mzuri wa ndoa inaweza kuwa tofauti ndoa yenye ufanisi na iliyovunjika.

Kwa hivyo kukusaidia na utaftaji wako wa mtaalamu au ushauri wa ndoa wa kitaalam, fuata hatua hizi jinsi ya kupata mshauri wa ndoa? au jinsi ya kuchagua mshauri wa ndoa?

Hatua ya 1

Jinsi ya kupata mshauri mzuri wa ndoa inaweza kuwa ngumu sana kwani ni ngumu kujua ni nani mzuri. Walakini, unaweza kuanza kila wakati kwa kuuliza rufaa na mapendekezo kutoka kwa marafiki, familia au watu unaowaamini.

Kukata wasiwasi wakati wa mchakato huu ni kawaida na inatarajiwa kwani ungekuwa unadhihirisha jambo hatari kwa ndoa yako kwa wengine. Ikiwa ikiwa unapinga wazo la kuuliza kuzunguka kwa rufaa, basi unaweza kugeukia wavuti kila wakati ili upate mwongozo.

Kuwa kamili wakati unatafuta bora mtandaoni mtaalamu wa ndoa au kwa washauri wa ndoa za mitaa, angalia vitu kama, hakiki za mkondoni, ikiwa zina leseni au la, ungeweza kusafiri umbali gani na pia ingegharimu kiasi gani.

Mwishowe, kufanya utaftaji wako mkondoni uwe rahisi zaidi, unaweza pia kutafuta saraka zingine mashuhuri kama Usajili wa Kitaifa wa mtaalamu wa ndoa, chama cha Amerika cha ndoa na mtaalamu wa familia kupata mshauri mzuri wa uhusiano.

Hatua ya 2

Wakati wa utaftaji wako ungekutana na aina tofauti za washauri wa ndoa ambao wangepata mafunzo maalum na wangekuwa wamebobea katika shida fulani.

A mshauri wa uhusiano au mtaalamu wa ndoa anahitaji sio tu kupata seti fulani ya ustadi wa tiba ya kijeshi lakini pia anahitaji kuwa na leseni ya kuifanya.

Mtaalam aliyefundishwa anayefanya mazoezi ya ndoa anaweza kuwa LMFT (ndoa iliyoidhinishwa na mtaalamu wa familia), LCSW (mshauri wa afya ya akili aliye na leseni), LMHC (mfanyakazi wa kliniki mwenye leseni), mwanasaikolojia) na anaweza hata kufundishwa katika EFT (tiba ya wanandoa waliolenga kihemko. ).

Hatua ya 3

Kujua nini cha kutafuta katika mshauri wa ndoa huanza na kuuliza haki maswali ya kuuliza wakati wa ushauri wa ndoa. Ili kufikia umahiri wako na yako mshauri wa uhusiano uko huru kuuliza maswali ya moja kwa moja na kuweka malengo fulani madhubuti.

Jaribu kujua yako mshauri wa uhusiano mtazamo kuhusu ndoa na talaka. Unaweza hata kuwauliza ikiwa wameoa, au wameachwa, na ikiwa wana watoto wowote au la.

Ingawa, maswali kama hayaelezei uwezo wa mshauri wa uhusiano, inaongeza kuaminika kwao kama mshauri wa uhusiano.

Hakikisha wewe na mtaalamu wako mnaweka miongozo ya jinsi ya kufikia malengo yako wakati wa tiba. Kuelewa ni mikakati gani na mbinu gani zitatekelezwa na mtaalamu wako na ni mpango gani wa matibabu uliopendekezwa.

Mbali na kujisikia raha na kuheshimiwa wakati wa tiba, kuuliza maswali kama haya kutakusaidia kupata maoni wazi ya mwelekeo wa tiba ya wenzi wako inaelekea.

Mwishowe, amini hisia zako kufanya uamuzi bora, ikiwa haufurahii na mshauri wa uhusiano hakikisha unajaribu kupata moja ambayo inaweza kusaidia kutatua shida zako za ndoa.