Content.
- 1. Omba rufaa
- 2. Soma hakiki na nafaka ya chumvi
- 3. Linganisha nini huko nje
- 4. Chunguza sifa
- 5. Uliza maswali mengi
- 6. Kila mwenzi anapaswa kuchukua kilele
- 7. Mara tu utakapoamua ni mshauri gani wa kuchagua, kubali majaribio
Wewe na mwenzi wako mmeamua kuwa unahitaji kushiriki ushauri wa ndoa mkondoni. Ninyi wawili pia mmeamua kuwa ushauri nasaha wa ndoa mkondoni utafanya kazi bora kwa nyinyi wawili. Kubwa!
Lakini sasa inakuja sehemu ngumu sana-jinsi ya kupata mshauri wa ndoa au ipasavyo kupata mshauri mzuri wa ndoa mkondoni.
Kama vile ungekuwa ukifanya kibinafsi, ununuzi kwa mshauri mzuri wa ndoa ni ufunguo wa mafanikio yako. Kila mshauri wa ndoa ni tofauti, na akiwa na mshauri wa ndoa mkondoni, inaweza kuwa ngumu zaidi wakati mwingine kujua ikiwa ni sawa kwako.
Ni muhimu sana kuangalia hati sahihi unapotafuta ushauri bora wa ndoa mkondoni ambao unaweza kukusaidia wewe na mwenzi wako kusuluhisha mizozo yenu na kujenga ndoa yenye afya na nguvu.
Mwishowe, matokeo yatategemea kile wewe na mwenzi wako mnaweka ndani yake. Lakini kinachoweza kusaidia kuwezesha mabadiliko hayo ni ujuzi na mwelekeo unaotolewa na mshauri wako wa ndoa mkondoni.
Chagua wanandoa sahihi ushauri nasaha mkondoni ni muhimu kuweza kuwasiliana vizuri, na kushughulikia maswala kwa ufanisi. Ili kukusaidia na kufanya mchakato wa kupata mtaalamu wa tiba ya ndoa mkondoni ambayo inahisi inafaa, fuata hatua hizi ambazo zitasaidia katika kutafuta kwako mshauri mzuri wa ndoa mkondoni.
1. Omba rufaa
Kutokujulikana inaweza kuwa sababu kubwa uliamua kwenda na tiba ya mkondoni juu ya tiba ya kibinafsi - lakini ikiwa unajua mtu yeyote ambaye alitumia tiba ya mkondoni hapo awali, ni muhimu kutuma ujumbe wa kibinafsi na kuuliza. Unaweza pia kuuliza kupitia jukwaa mkondoni.
Kukusanya habari nyingi iwezekanavyo kutakusaidia kutambua ikiwa mshauri atakuwa mzuri kwako na pia ni nini inaweza kuwa ushauri bora kwa wanandoa mkondoni.
2. Soma hakiki na nafaka ya chumvi
Wavuti ya kila mshauri wa ndoa inaweza kuwa na majibu ya ushauri wa ndoa mkondoni na hakiki za ushauri wa ndoa mkondoni zilizoandikwa na wateja wa zamani; ni wazi kuwa WOTE watakuwa maoni mazuri.
Hata ikiwa watapata hakiki mbaya, basi mtaalamu hatataka kutuma zile mbaya kwenye wavuti. Kwa hivyo soma maoni ambayo yanaonekana kwenye wavuti ukichagua, lakini ujue tu kuwa ni maoni yaliyopindishwa ya ukadiriaji unaowezekana wa jumla.
Kuwa kamili na utafiti wako na uamini utumbo wako wakati wa kuokota mtaalamu.
3. Linganisha nini huko nje
Pata zilizopimwa juu ushauri wa ndoa mkondoni tovuti au washauri wa ndoa waliopendekezwa zaidi, na soma sehemu za "kuhusu mshauri".
Andika orodha ya majina yao na asili yao. Ni nani anayekupiga kama mzoefu na msaidizi? Kwa nini waliingia kwenye tasnia hapo kwanza? Je! Kuna chochote katika sehemu yao ya "Kuhusu Mimi" kilikusikia?
Hakikisha unasoma juu ya sifa zao kidogo kwani hiyo itakusaidia kuelewa ikiwa utaalam wao ni muhimu kwa wasiwasi wako wa ndoa.
4. Chunguza sifa
Kufanya kazi na mtu yeyote mkondoni kunaweza kutisha. Je! Unajuaje ikiwa ni wale wanaosema wao ni? Je! Unajuaje ikiwa wanachokuambia juu ya vitambulisho vyao ni kweli?
Kuna njia kadhaa za kufanya hivyo, lakini ni bora kupotea kwenye wavuti ya serikali ambapo mtaalamu anapatikana na kuangalia hati za mtaalamu anayefanya kazi katika jimbo hilo.
Njia nyingine ya jinsi ya kupata faili ya mtaalamu mzuri wa ndoa au jinsi ya kudhibitisha sifa za mtaalamu ni kutafuta saraka za kuaminika.
Kwa mfano, unaweza kwenda kwenye tovuti hizi kutafuta:
- Usajili wa kitaifa wa wataalam wa kirafiki wa ndoa
- Saraka ya rufaa ya taasisi ya Gottman
- Chama cha Amerika cha wenzi wa ndoa na wataalam wa familia (AAMFT) saraka ya upimaji wa mtaalam
- Kituo cha kimataifa cha ubora katika tiba inayolenga kihemko (ICEEFT)
Wote wana huduma inayofaa ya kutafuta "mtaalamu".
5. Uliza maswali mengi
Ni muhimu mahojiano na mtaalamu wako kabla ya kujisajili kufanya kazi naye. Andika maswali ambayo unaweza kuwa nayo na uhakikishe kuwa yanajibiwa kwa kuridhika kwako kabla ya kukubali kufanya kazi naye.
Maswali yanayowezekana yanaweza kuwa: Umekuwa mshauri wa ndoa kwa muda gani? Je! Umesaidia wenzi wangapi? Je! Ni nini njia yako ya kufanya kazi kupitia mzozo?
Je! Unafanya kazi na watu wengine au unazingatia zaidi ndoa? Tutazungumza mara ngapi? Je! Tutazungumza na wewe kila wakati au unawahi kuwapeleka wagonjwa kwa msaidizi au mtaalam mwenza?
Ni sawa hata kuuliza maswali ya kibinafsi, kama wameoa au la? Wameachana zamani? Je! Wana watoto wowote?
Walakini, uwe tayari kwa mtaalamu asijibu maswali hayo ya kibinafsi, kwa sababu hawahitajiki.
6. Kila mwenzi anapaswa kuchukua kilele
Labda nyinyi wawili mnapenda tofauti washauri wa ndoa mtandaoni kwa sababu tofauti. Kila mmoja wenu sasa anaweza kuchukua 3 bora na kulinganisha orodha. Je! Mna yoyote sawa?
Mtaalam huyo anaweza kuwa bora zaidi kwako kwenda naye. Hakuna mtu anayefanana? Ongea kila mmoja kuhusu majina kwenye orodha zako na faida na hasara za kila mmoja.
7. Mara tu utakapoamua ni mshauri gani wa kuchagua, kubali majaribio
Ipe kikao au mbili ili uone ikiwa uko sawa. Wakati mwingine utakuwa na wakati mwingine hautakuwa. Ni muhimu sana kwamba nyinyi wawili muwe na imani kubwa kwa mshauri. Ikiwa uaminifu haupo, basi haitakuwa na faida kuendelea; inaweza kuwa wakati wa kuanza mchakato na kutafuta mshauri mpya.
Inaweza kuhisi kama mchakato wa kuchukua muda kupata faili ya mshauri mzuri wa ndoa mkondoni, lakini mwishowe, juhudi zote zitastahili.
Zaidi ya yote kumbuka kufuata utumbo wako. Ikiwa unajisikia kama unaweza kumwamini mshauri na wanaonekana kutoa hali isiyo ya kuhukumu, basi wanaweza kuwa sawa kwako.