Content.
- 1. Wasiliana na hisia zako
- 2. Panga chakula cha jioni cha kimapenzi
- 3. Ongeza mwili wako
- 4. Kuwa mpenzi zaidi
Je! Unahisi upweke katika uhusiano wako? Je! Umelala kwa umakini kutoka kwa mwenzi wako na unahisi unapitia ukame wa kihemko? Hajui jinsi ya kufufua mapenzi katika ndoa yako?
Inaweza kujisikia tupu na kukosa roho katika uhusiano kama huu, lakini sio kuchelewa sana kurudisha mapenzi na uhusiano na mwenzi wako tena.
Inaweza kutisha kuwa yule anayefikia na kujaribu kurudisha upendo, haswa ikiwa mwenzako amekuwa hajitahidi kufanya hivyo.
Jinsi ninavyoiona, huna chochote cha kupoteza na kila kitu cha kupata kwa kufanya upya mapenzi katika uhusiano wako na kusababisha uhusiano huo na mwenzi wako.
Ni nini mbadala yako ya kufufua uhusiano wa uhusiano?
Unaweza kubaki vile ulivyo, umetoka kwa upendo, katika hali ya upweke, na ya pekee kuishi na mtu ambaye anahisi kama mtu wa kuishi naye kuliko mpenzi.
Hakuna mengi ambayo huumiza zaidi ya kusema uongo karibu na mtu na kumkosa kana kwamba hawakuwepo. Njia pekee ya kupitia ni kuifanya.
Hapa kuna maoni kadhaa juu ya jinsi ya kuhisi kushikamana zaidi na mwenzi wako na njia za kufufua upendo katika uhusiano wako:
1. Wasiliana na hisia zako
Wakati ambapo mko pamoja na mna uhuru wa kuzungumza, mwambie tu mwenzako kuwa una jambo la kujadili nao.
Kwa kuungana na mwenzi wako, waambie jinsi unavyohisi na ni kiasi gani unataka kubadilisha mambo.
Fikia kwa upendo, bila lawama au hukumu, na fanya tu mwenzako ajue kuwa hutaki mambo yaendelee jinsi yalivyokuwa.
Waambie ni kiasi gani unakosa mapenzi na muunganiko ambao unakosa. Chukua nafasi na uunganishe. Fikia mkono wao, na wakumbatie kwa busu ambayo itawajulisha wewe ni mzito.
2. Panga chakula cha jioni cha kimapenzi
Weka chakula cha jioni cha kimapenzi na upotofu. Usicheze au kuwa mcheshi; kuwa wa moja kwa moja na umwambie mpenzi wako kwamba unataka kurudisha mapenzi, na unataka kuanza sasa.
Vaa ili kuvutia na kuwa na mtego wote, chakula, divai, na muziki laini. Usikosee, hii ni tabia ya watu wazima, na unamruhusu mpenzi wako ajue kuwa umekosa muunganisho wako.
Watu wawili katika mapenzi wanahitaji kuwa na uhusiano wa mwili. Ikiwa hii imekuwa ikikosekana katika maisha yako, hakuna wakati kama wa sasa wa kurekebisha hiyo.
3. Ongeza mwili wako
Ikiwa chakula cha jioni cha kimapenzi ni njia kali ya kufufua mapenzi, unaweza kuichukua polepole zaidi kwa kuanza kwa nyongeza ndogo.
Anza kwa kugusa bila ngono, kushikana mikono, kukumbatiana, kusugua mgongo, au kusugua mguu. Anza kuongeza mwili wako na kila mmoja na urejee kurudi kwa mwingiliano wa kimapenzi na ngono.
Kugusa mwili ni hitaji sisi sote tunayo kukuza afya ya uhusiano, na ikiwa unakosa, nafasi ni nzuri kwamba mwenzi wako anahisi vivyo hivyo.
Mpaka huo mtupu hauonekani. Tibu kama haiko hata na karibu na mwenzi wako tena.
4. Kuwa mpenzi zaidi
Je, onyesha mpenzi wako jinsi unavyopenda na kukosa ukaribu wako na ni kiasi gani unataka sana kurudisha mapenzi na kurudi kwenye uhusiano huo wa kina na wa upendo uliokuwa nao.
Sio ngumu kama unavyofikiria, na jibu la mwenzako, angalau unajua utakuwa umefanya jaribio la kukaribia tena.
Mapenzi sio kila kitu katika uhusiano, lakini ni sehemu muhimu ya nyinyi wawili kujisikia muhimu na kupendwa.
Sio kuchelewa sana kufikia na kumpa mwenzi wako mwingiliano wa upendo. Ikiwa una wasiwasi juu ya majibu yao, basi anza kidogo.
Ikiwa juhudi zako zinakataliwa, basi hakika kuna jambo linaendelea ambalo nyinyi wawili mnahitaji kufanya kazi pamoja.
Ninapendekeza huduma za mtaalamu wa wanandoa kukusaidia kutatua ni nini chanzo cha shida zako.
Ikiwa inaonekana umekua mbali na hakuna mmoja kati yenu aliye na furaha, rudi pamoja na upate mapenzi na muunganisho ambao umekosa.
Kuna upendo mwingi na furaha mwishoni mwa barabara hiyo. Kuchukua hatua ya kwanza ya kurudisha mapenzi inaweza kutisha, lakini ni muhimu kujaribu.