Content.
- Mawasiliano yako yanaendaje?
- Je! Maisha yako ya ngono yakoje?
- Panga ngono kwenye kalenda
- Kuwa na majadiliano ya wazi juu ya kile kinachowasha
- Je! Hali yako ya kifedha ikoje?
- Unahitaji kuwa waaminifu kwa kila mmoja
- Nani anafanya nini kuendelea na kaya?
- Ushauri bora wa shida za ndoa: Tafuta msaada mapema
Siku tunayosema "ninafanya" kwa wapenzi wetu, tunafikiria kwamba tutakuwa na kiwango cha juu sawa cha furaha na furaha. Baada ya yote, tumekuwa tukichumbiana na mtu huyu kwa muda mrefu ili tujue tunawapenda kwa msingi. Na upendo unaweza kutatua kila shida ndogo ambayo inaweza kutokea wakati wa ndoa yetu, sivyo?
Kwa bahati mbaya, inachukua zaidi ya upendo kumaliza mizozo mikubwa na midogo katika uhusiano wowote, hata aliyejitolea kama ndoa. Hapa kuna hali tano na mikakati inayolingana ambayo unaweza kutekeleza wakati mwingine unapopata shida katika ndoa yako.
Mawasiliano yako yanaendaje?
Chanzo cha shida zote za uhusiano-iwe ni kwenye ndoa yako, mahali pa kazi au na marafiki na familia, ni mawasiliano duni. Unaweza kudhani wewe ni msemaji mzuri, lakini ikiwa unakagua simu yako au pc kila wakati mwenzi wako anajaribu kuzungumza na wewe, au wewe kwao, hiyo inakuweka kwenye kitengo cha "maskini wa mawasiliano".
Ikiwa wewe na mwenzi wako mmekaa kushughulikia shida ambayo imejitokeza katika ndoa yako, jambo la kwanza utakalohitaji kufanya ni kuzima simu, kompyuta kibao, kompyuta na runinga.
Weka kwa upole sheria kadhaa za majadiliano, kama vile kutomkatiza mwingine wakati wanazungumza, hakuna kulaumu, hakuna kuchimba shida zilizopita ili kuongeza hoja yako ya sasa, hakuna machozi, hakuna mayowe, na hakuna kutembea mbali na mazungumzo.
Ongea na kila mmoja. Hii inamaanisha kutazamana machoni kuonyesha wewe upo na unasikiliza.
Ikiwa una shida kuweka viwango vya sauti chini, au unapata juhudi zako za kushughulikia shida nenda tu kwenye duara na haupati suluhisho la kuridhisha, pata mshauri mtaalamu wa ndoa au mtaalamu kukuongoza wewe na mumeo na kukupa ushauri wa njia bora. kwa utatuzi wa mizozo.
Je! Maisha yako ya ngono yakoje?
Ni kawaida sana kwa moto wa shauku kufa wakati ndoa yako inaendelea na unashikwa na malezi ya watoto, maendeleo ya kazi na vitu vingine vyote vya ajabu (lakini vinavuruga) ambavyo maisha ya ndoa huleta. Lakini kumbuka: ngono ni muhimu. Inakuleta wewe na mwenzi wako pamoja, hutoa homoni zinazokuweka pamoja, na ni sehemu muhimu ya kemia ya wanandoa wenye furaha na afya. Kwa hivyo ikiwa unahisi kuwa utengenezaji wako wa mapenzi unaanguka kando ya njia:
Panga ngono kwenye kalenda
(labda sio kalenda ambayo inaning'inia jikoni, lakini kwenye simu zako.) Ndio, inasikika kama ya kliniki, lakini ikiwa haupati kwenye ratiba, unaweza kamwe kuwa nayo. Faida ya kufanya ngono iliyopangwa ni kwamba unaweza kutumia siku inayoongoza kwa "miadi" hii kutuma matini za busara kwa kila mmoja, ikiongeza msisimko wako ili mwishowe utakapolala, uwe tayari kwenda!
Kuwa na majadiliano ya wazi juu ya kile kinachowasha
Njia moja ya ubunifu ya kufanya hivyo ni kwa kila mmoja wenu kuja na maswali kadhaa kwa mwenzi wake, kama vile "Je! Ni jambo gani moja ungependa kufanya kitandani ambalo bado hatujafanya?", Au " Ikiwa ungekuwa kitandani na nyota ya ngono, ungewauliza wafanye nini kwako? ” Hizi ni njia nzuri za kujua hamu za siri za mwenzi wako na kisha kuziingiza kwenye uchezaji wako wa ngono. Yote ni juu ya kuweka vitu safi na moto!
Je! Hali yako ya kifedha ikoje?
Pesa ni moja wapo ya maeneo ya shida kwa wanandoa. Hii inaweza kutokana na kulinganisha vibaya katika matumizi au mitindo ya kuokoa, au kuwa siri juu ya rasilimali.
Unahitaji kuwa waaminifu kwa kila mmoja
Angalia vizuri hali yako yote ya kifedha: pesa taslimu, akiba, uwekezaji, mali isiyohamishika, gari, nyumba na mikopo ya wanafunzi. Ikiwa unazama kwenye deni, lazima ufanye mabadiliko ili uweze kurudi kwenye suluhisho.
Unapozungumza juu ya pesa zako, fikiria kwamba nyinyi wawili mko kwenye timu moja, mnafanya kazi kwa usawa wa benki mzuri na maisha ya bila deni. Kauli za Banish kama "Ikiwa haukununua sana (mavazi, vifaa vya michezo, bia, au chochote), tungekuwa na pesa nyingi benki!" Mazungumzo haya yanahitaji kuwa ya kutisha na yasiyo ya kulaumu.
Ruhusu kila mmoja wenu "pesa ya kufurahisha" kwa kuweka kando kidogo lakini ambayo kila mmoja wenu anaweza kutumia bila kulazimika kuhesabu. (Hakikisha hii ni kweli. Ikiwa una deni kubwa, hii inaweza kuwa sio.)
Nani anafanya nini kuendelea na kaya?
Ikiwa nyinyi wawili mnafanya kazi nje ya nyumba, unahitaji kugawanya kazi za nyumbani kwa usawa. Mara nyingi hii sivyo ilivyo: wanawake kila wakati hufanya kazi nyingi kuzunguka nyumba kuliko wanaume. Hii inaweza kusababisha shida katika ndoa kwa hivyo ni muhimu kushughulikia usawa kabla ya hii kubadilika kuwa hali ya mvunjaji wa mpango.
Ikiwa una uwezo wa kifedha, suluhisho bora inaweza kuwa kuongezea kazi ya nyumbani, kufulia, kupiga pasi na utunzaji wa bustani.
Ikiwa sivyo, tumia orodha ya kazi na uandike kazi zote zinazohitajika kufanywa ili kuifanya kaya iendelee. Ikiwa una watoto, washirikishe katika mazungumzo haya; wote wanaweza kuingia ili kusaidia. Hata mtoto wa miaka miwili anaweza vumbi samani. Lengo ni kwamba kazi zinasambazwa kwa haki kwa wiki.
Ushauri bora wa shida za ndoa: Tafuta msaada mapema
Ikiwa wenzi wako wanakabiliwa na shida ambazo zinasababisha chuki kuongezeka kati yenu, usisubiri mlipuko mkubwa utokee. Jipatie kwa mtaalamu wa ndoa ambapo unaweza kutoa malalamiko yako kabla ya kuwa makubwa sana kwa ujinga. Sio tu kwamba itasaidia ndoa yako kurudi kwenye njia, lakini utajifunza njia muhimu za kutatua shida, ustadi ambao utaweza kutumia ukigonga wakati mwingine mgumu katika ndoa yako.