Content.
- Tambua matarajio yaliyofichika katika uhusiano wako
- 1. Acha matarajio yako kwamba wawe kamili
- Wacha matarajio yako kuwa ni wasomaji wa akili
- 3. Acha matarajio yako ambayo utakubali kila wakati
- 4. Acha matarajio yako kuwa kila wakati utakuwa sahihi
- 5. Acha matarajio yako kuwa uhusiano wako utakuwa rahisi
Sisi sote tuna matarajio ya uhusiano; ni jambo la asili na la afya kufanya. Inasaidia uhusiano kusonga mbele kuelekea mwelekeo ambao ungependa kwa uhusiano wako.
Lakini lazima uwe kwenye ukurasa sawa na matarajio hayo.
Tambua matarajio yaliyofichika katika uhusiano wako
Kwa bahati mbaya, ingawa, watu wengi wana matarajio yao ya uhusiano wa kiasili au hata ndoto ambazo hawashiriki na wenza wao au wenzi wao. Badala yake, wao huwazuia tu na bila kutarajia wanatarajia wenzi wao au wenzi wao wataanguka kwenye foleni.
Hii ndio wakati matarajio ya uhusiano yanaweza kuwa mabaya. Labda ungefanya matarajio na kisha kudhani kuwa mwenzi wako au mwenzi wako pia ana matarajio sawa lakini hajawahi kujadili. Mwenzi wako au mwenzi wako, kwa upande mwingine, anaweza kupinga matarajio hayo.
Shida ni kwamba hakuna hata mmoja wenu atakayejadili kuwa kuna matarajio ambayo yapo. Ambayo inamaanisha kuwa wakati fulani katika siku za usoni mwenzi ambaye hajafanya matarajio na ni nani atakayepinga itamkatisha tamaa mwenzi wao.
Na hawatajua kwanini au nini kilitokea na nini kinatokea ikiwa moja ya matarajio hayo ni jambo muhimu kama vile siku moja utaenda kuishi katika nchi ya mama yako, au kwamba utapata watoto watano.
Hivi ndivyo tunavyounda matarajio ambayo yanaweza kusababisha uharibifu kwa uhusiano wetu.
Kwa hivyo kukusaidia kujua matarajio yaliyofichika katika ndoa yako au uhusiano hapa ni matarajio ya uhusiano ambayo unaweza kuwa nayo na inapaswa kuachwa ikiwa unataka uhusiano wako ustawi (au angalau kuwa unajadiliana na mwenzi wako au mwenzi wako. ).
1. Acha matarajio yako kwamba wawe kamili
Wacha tuanze orodha hii na kitu ambacho sisi sote tuna hatia - tunatarajia wenzi wetu wawe wakamilifu.
Mwanzo wa uhusiano wangu wa kwanza ulikuwa safari laini.
Nakupenda katikati ya mchana. Tarehe za chakula cha mchana cha kushangaza. Maandiko ya asubuhi na ya usiku mwema. Chakula cha jioni cha wiki. Sisi wote tulikuwa tamu kwa kila mmoja. Tulikuwa wakamilifu sana. Kwangu, alikuwa mkamilifu.
Mpaka tulipoamua kuhamia pamoja. Mtu mkamilifu ambaye hapo awali alikuwa ghafla akawa kawaida.
Tarehe za kushtukiza za chakula cha mchana na 'nakupenda' zimekuwa chache sana. Inatosha kusema, nilikuwa nimefadhaika kwa sababu niliendelea kujiuliza, na hata yeye wakati mwingine, ni nini kilibadilika?
Niligundua kuwa nilifanya makosa kumtarajia kuwa mkamilifu wakati wote kwa hivyo, kuchanganyikiwa kwangu.
Kutarajia watu kuwa wakamilifu wakati wote kunaweka uzito wa matarajio hayo kwao.
Kama wanadamu, lazima tukumbuke kuwa mwenzetu ni kama binadamu kama sisi. Watashindwa wakati mwingine. Wataonekana kutokamilika wakati mwingine, na hiyo ni kwa sababu tu ni wanadamu, kama wewe.
Wacha matarajio yako kuwa ni wasomaji wa akili
"Vitu viwili vinaweza kuharibu uhusiano wowote: Matarajio yasiyo ya kweli na mawasiliano duni" - Anonymous
Nilikulia katika familia ambayo mama yangu angejua kinachoendelea akilini mwangu. Katika familia yangu, tulisawazishwa sana kwamba kila wakati walijua mahitaji yangu hata ikiwa sikutamka hata neno moja. Niligundua kuwa haifanyi kazi katika uhusiano wa kimapenzi.
Kujifunza ufundi wa kuwasiliana na mahitaji yako kwa mwenzi wako kunawapunguzia nyinyi wawili kutoka kwa sintofahamu nyingi zinazoweza kuepukwa na inakuokoa kutoka kwa hoja nyingi za kuumiza.
3. Acha matarajio yako ambayo utakubali kila wakati
Ikiwa unatarajia mpenzi wako kuwa picha ya kioo kwako kwa njia zote, uhusiano wako uko hatarini.
Wakati sisi ni vijana na bado tuna ujinga, matarajio ambayo utakubali kila mara mara nyingi ni matarajio ya kimsingi ya uhusiano ambao tunayo kawaida. Tunaweza tukafikiria kuwa uhusiano unapaswa kuwa huru na kutokubaliana kwa sababu mnapendana sana.
Kwa muda, tunajifunza jinsi matarajio haya sio sahihi kwa sababu ninyi ni watu wawili tofauti na hautakubali kila wakati.
Hiyo inasemwa, nadhani matarajio bora yatakuwa kutarajia kutokubaliana.
Kuwa na kutokubaliana ni ukumbusho kwamba kuna jambo linalofaa kupigania uhusiano wako; mfumo wako wa mawasiliano unafanya kazi.
4. Acha matarajio yako kuwa kila wakati utakuwa sahihi
Moja ya mambo ya kwanza ambayo unapaswa kuondoka nje ya mlango kabla ya kuingia kwenye uhusiano ni tabia yako na pamoja nayo, matarajio yako kuwa kila wakati utakuwa sahihi.
Kuwa katika uhusiano kunachukua kazi nyingi, na sehemu ya kazi ambayo inahitaji kufanywa ni kujifanyia kazi.
Kutarajia kuwa kila wakati utakuwa sahihi ni ubinafsi na ujinga. Je! Unasahau kuwa uko kwenye uhusiano na mtu?
Hutakuwa sahihi kila wakati, na hiyo ni sawa. Kuwa katika uhusiano ni mchakato wa kujifunza na ugunduzi wa mwenyewe.
5. Acha matarajio yako kuwa uhusiano wako utakuwa rahisi
Ninafunga orodha hii kwa kukumbusha kuwa uhusiano hautakuwa rahisi.
Wengi wetu tunasahau kuwa uhusiano unahitaji kazi ngumu. Wengi wetu tunasahau kuwa mahusiano yanahitaji mavuno mengi.
Wengi wetu tunasahau kuwa mahusiano yanahitaji maelewano mengi. Wengi wetu tunatarajia kuwa uhusiano utakuwa rahisi, lakini kwa kweli, sio rahisi.
Kinachofanya kazi ya uhusiano sio kwa kufurahi sana ulipokuwa na mwezi huu au ni tarehe ngapi umepita wala vito vipi amekupa; ni kwa kiwango cha juhudi ambazo nyote mnaweka katika kufanya uhusiano wenu ufanye kazi.
Maisha sio rahisi, na mahusiano pia sio rahisi. Kuwa na mtu wa kukabiliana na wasiwasi wa maisha, ni jambo la kushukuru.