Content.
- Hadithi # 1: Erection thabiti ni hitaji la ngono nzuri
- Hadithi # 2: Ujenzi wako una akili ya aina yake
- Hadithi # 3: Shida za Erectile zinahitaji dawa
- Hadithi # 4: Yote yako kichwani mwako
- Hadithi # 5: Shida za Erectile inamaanisha kuwa haakuvuti tena
- Hadithi # 6: Porn husababisha shida za erectile.
Shida za Erectile zinaweza kusababisha hasira kubwa kwa wanachama wote wa wanandoa, na kufanya kile kinachopaswa kuwa uzoefu wa kufurahisha wa kijinsia kujisikia kama kutembea kwenye uwanja wa mabomu, nikingojea kitu kulipua. Mkazo huu mkubwa, hali ya shinikizo kubwa hufanya iwe rahisi kwa mawazo kukimbia mwitu na uwezekano mbaya. Hii inaweza kusababisha imani potofu juu ya ujenzi ambao hufanya mambo kuwa mabaya zaidi. Kwa bahati nzuri, shida za kawaida zinaweza kushughulikiwa kwa mafanikio ikiwa una habari sahihi na mawazo. Wacha tushughulikie hadithi hizo na turejeshe maisha yako ya ngono.
Hadithi # 1: Erection thabiti ni hitaji la ngono nzuri
Inaweza kuwa kweli kuwa ujenzi mgumu wa kutosha ni hitaji la tendo la ndoa, lakini hiyo haimaanishi kuwa ujenzi ni muhimu kwa washiriki wote wa wenzi hao kuwa na uzoefu wa kufurahisha wa kijinsia. Kuna mambo mengine mengi ambayo wenzi wanaweza kufanya ili kuwa na wakati mzuri. Kwa kuzingatia kuwa wanawake wengi hawajamiiana na tendo la ndoa bila kusisimua nyingine, kuweka mkazo sana juu ya tendo la ndoa kwani kitendo cha mwisho cha ngono kinaweza kufanya maisha yako ya ngono kutosheleza, hata ikiwa ujenzi unafanya kazi kama inavyotarajiwa. Tendo la ndoa linaweza kuwa kubwa, lakini wenzi wengi wanaona kuwa anuwai anuwai ni ufunguo wa kuweka vitu vya kupendeza, haswa kwa muda mrefu.
Kwa kushangaza, wanaume (au wanandoa) ambao wana imani finyu kwamba ngono inahusu tendo la ndoa wana uwezekano mkubwa wa kuwa na shida za erectile kwa sababu tendo la ndoa linahitaji kujengwa kwa nguvu - na kwa hivyo huweka shinikizo kubwa kwa mwanamume kupata na kudumisha moja.Ulainishaji wowote wa muda mfupi unaweza kumfanya awe na wasiwasi juu ya kuirejesha ambayo kwa kweli huondoa raha ya kijinsia kwa wakati huu na inamfanya aweze kupata laini zaidi, na kujenga unabii wa kujitosheleza. Kwa upande mwingine, ikiwa unatambua kuwa miinuko inaweza kutawanyika na kupungua wakati wa uzoefu wa ngono, lakini bado unaweza kujifurahisha au kuhisi kama unaweza kumpendeza mwenzi wako kwa njia yoyote, basi haijalishi ni nini ujenzi wako unafanya . Kwa kweli, kwa kuondoa shinikizo, ujenzi ni uwezekano wa kushikamana karibu.
Hadithi # 2: Ujenzi wako una akili ya aina yake
Baada ya shida kadhaa za shida ya erectile, wanaume wengi (na wenzi wao, pia) wanaweza kuanguka kwa imani kwamba hawana uwezo juu ya kile ujenzi wao hufanya. Wakati mwingine hujitokeza, wakati mwingine haifanyi hivyo. Wakati mwingine hushikilia, wakati mwingine hupotea. Wakati mwingine inarudi, wakati mwingine imekwenda. Je! Ni nini kinachoendelea hapa?
Uwezekano mkubwa zaidi, aina hizi za mabadiliko tofauti ni matokeo ya kile kinachoendelea kichwani mwa yule mtu, badala ya kile kinachoendelea kwenye suruali yake. Walakini, inaweza kuwa ngumu kuona unganisho hilo, hadi ujue jinsi ya kuitafuta. Kwa hivyo, ni nini kinachopita kichwani mwako kabla ya ujenzi wako kuanza kuteleza? Na kichwa chako kinaenda wapi mara tu unapoona kuwa ujenzi wako unazama? Kwa kuongezea, baada ya shida kadhaa za shida ya erectile, mwenzi wake pia anaweza kuwa na wasiwasi juu ya "kutofaulu" mwingine, ikimaanisha kuwa wakati huo halengi kufurahiya uzoefu, lakini badala ya kufuatilia hali ya kujengwa kwake. Ikiwa mtu huyo atachukua ubaridi wake, hiyo inaweza kuzidisha wasiwasi wake, ikifanya ujenzi wake uwe rahisi zaidi. Kwa hivyo, kichwa chake kinaenda wapi? Ikiwa washiriki wote wa wenzi wanaweza kuona unganisho kati ya mawazo yao na muundo, basi wanaweza kuzingatia mawazo yenye tija zaidi.
Hadithi # 3: Shida za Erectile zinahitaji dawa
Wakati kuna nyakati ambazo dawa ndogo ya kukuza -kusanya meds inaweza kusaidia wenzi kurudi miguu yao kingono na hivyo kuongeza ujasiri wao, hazihitajiki kila wakati. Na ukiamua kuendelea kutumia upatanishi huu, bado unaweza kufaidika kwa kufanya kazi kwa chochote kingine katika uhusiano kinachochangia shida yoyote ya kijinsia. Hii inaweza kuwa mambo ambayo yalichangia ugumu wa erectile mahali pa kwanza au kushughulika na anguko na matarajio mabaya ambayo yanaweza kusababishwa na shida za erectile.
Hadithi # 4: Yote yako kichwani mwako
Wakati kuna sababu za kisaikolojia na uhusiano ambazo zinaweza kuunda au kuchangia ugumu wa erectile, pia kuna sababu za kiafya ambazo zinaweza kuathiri vibaya uwezo wa kijana wa kiume, kama ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, ugonjwa wa Peyronie (erections bent), shida za endocrine, upasuaji wa kibofu / radiotherapy , na shida za neva. Kwa kuongezea, dawa kama antihypertensives, anti-androgens, tranquilizers kuu, na anti-unyogovu wa SSRI zinaweza kuchukua jukumu. Kwa hivyo, ikiwa yoyote ya haya yanatumika kwako, unaweza kutaka kuzungumza na watoa huduma wako wa matibabu ili kuona ikiwa kuna jambo linaloweza kufanywa.
Hadithi # 5: Shida za Erectile inamaanisha kuwa haakuvuti tena
Hata ikiwa wanajua vizuri, ni rahisi kwa wanawake wengine kuchukua ubora wa muundo wa wenzi wao wa kiume kama aina ya kura ya maoni juu ya mvuto wake. Wakati kuna dhahiri uhusiano kati ya kiwango cha mvuto wa mvulana kwa mwenzi wake na jinsi alivyo mgumu, kuna mambo mengi na mengine mengi ambayo yanaathiri kile kinachotokea na ujenzi wake. Ikiwa una wasiwasi juu ya jinsi anavyokupendeza, basi muulize. Ikiwa kuna mambo ya kufanyiwa kazi, ama kwa kuboresha mvuto wako au yeye kubadilisha matarajio yake, basi fanyia kazi. Vinginevyo, usifanye hivi kukuhusu kwa sababu itakufanya tu ujisikie vibaya. Hii inaweza kusababisha kukufanya ujitambue kitandani na kumfanya kuwa machachari zaidi kitandani. Haifaidi mtu yeyote.
Hadithi # 6: Porn husababisha shida za erectile.
Mawakili wa kupambana na ponografia hufanya madai mengi, pamoja na kwamba kutazama ponografia husababisha shida za erectile na mwenzi wa kweli - taarifa ambayo haitegemezwi na utafiti. Kwa kiwango ambacho wavulana ambao hutazama ponografia zaidi huwa na shida zaidi za erectile. Ni kwa sababu wamekuja kutumia ponografia (au, kweli, punyeto) kama mbadala wa ngono ya kushirikiana kwa sababu ya shida zao za erectile. Ponografia na punyeto huwa rahisi na ya kuaminika na shinikizo kidogo la utendaji, kwa hivyo inakuwa njia ya upinzani mdogo. Mwenzi wake wa kike anaweza kuwa hafurahii hilo, lakini anaweza kwenda nayo kimyakimya kwa sababu yeye pia huhisi vibaya wanapokuwa pamoja na mambo hayafanyi kazi.
Ikiwa ponografia au punyeto inatumiwa kama njia mbadala salama kwa shughuli za kushirikiana, basi fanya kazi na mwenzi wako kushughulikia kichwa hiki ili uweze kurudi kwenye maisha ya ngono ya pamoja. Labda pia inafaa kuzungumza juu ya jinsi ponografia na punyeto zinavyofaa katika kila moja ya maisha yako ya ngono, ili iweze kuwa nyongeza nzuri badala ya mbadala.