Content.
- Moja ya jambo gumu zaidi kwa mwanamke kufanya ni kuachilia
- Kwa hivyo, KWA NINI unaendelea kushikilia baada ya uhusiano kumalizika?
Wakati uhusiano wako unamalizika, unahisi kama umegongwa na lori na kushoto na shimo moyoni mwako. Mafundo ndani ya tumbo lako hayaelezeki, huwezi kula, huwezi kulala, una wakati mgumu kuzingatia, na zaidi ya yote una maswali mengi:
KWA NINI? Kwanini mimi? Kwa nini alinifanyia hivi? Kwa nini aliondoka? Nina shida gani? Nilifanya nini? Sikumtosha?
Kuna uhusiano ambao hukuacha kwenye butwaa kwa siku nyingi baada ya kumalizika, basi kuna uhusiano ambao utakufanya uulize, ni nini ulimwenguni ambacho hakina haki nami, baada ya kuisha; halafu kuna yale mahusiano ambayo hukuacha ukiwa hoi, kukosa tumaini, na wasiwasi ikiwa utapenda tena.
Haijalishi jinsi ulivyojisikia wakati uhusiano wako uliisha, ukweli ni kwamba, ilikuwa chaguo lake. Chaguo lake la kuondoka, chaguo lake la kudanganya, chaguo lake kuoa mtu mwingine, na chaguo lake kufanya mambo yote aliyoyafanya, na hakuna kitu ambacho ungefanya ambacho kingemzuia kukuumiza, kutoka kwa kudanganya, kuchagua mtu vinginevyo, kutoka kuoa mtu mwingine, au kutoka kwa kuondoka.
Huwajibiki kwa matendo au tabia yake, lakini unawajibika kwa yako mwenyewe. Unawajibika kwa jinsi unavyochagua kuona hali hiyo, unawajibika ikiwa utamkubali tena au la, unawajibika ikiwa utaruhusu au la utakubali kile kinachotokea kubadilisha maoni yako kwa wanaume, na unawajibika ikiwa au la utaachilia na kuendelea.
Moja ya jambo gumu zaidi kwa mwanamke kufanya ni kuachilia
Ni ngumu kuendelea kutoka kwa mwanamume ambaye mwanamke alifikiri atakuwa mkuu wake, yeye milele, au yeye tu. Hata baada ya miaka ya kutendewa vibaya, kuchukuliwa chini, kutumiwa na kudhalilishwa, na kudanganywa, ni kuanza ngumu kuachana na kuendelea.
Huwa najiuliza, ni nini juu yetu, kwanini tunaendelea kukaa, kwanini tunaendelea kukubali uwongo na udanganyifu na kuuita upendo halafu uhusiano unapoisha tunagawanyika. Badala ya kufurahi kwamba hatupaswi kushughulika na mchezo wa kuigiza tena, tuna huzuni kwa sababu aliondoka na kujaribu kwa siri kujua jinsi ya kumrudisha na kukaa nyumbani akitafakari kama kupiga simu au la.
Kwa hivyo, KWA NINI unaendelea kushikilia baada ya uhusiano kumalizika?
Ninaweza kujibu hilo, kwa sababu nimekuwa huko, na sababu ni kwa sababu haujaachilia kabisa na haujamshinda.
Hapa kuna njia sita za hakika za kukusaidia uachilie, kupita juu yake, na kuendelea:
- Andika barua ninayochagua kukuruhusu uende kwake, lakini usiipeleke. Katika barua hiyo, onyesha jinsi unavyohisi, onyesha kuumia kwako, onyesha maumivu yako, onyesha hasira yako, na sema kila kitu unachotaka kusema, fikiria juu ya kusema, na ungetaka ungesema wakati wa kuchumbiana, na utoe kila kitu kwenye mfumo wako. Kisha, rarua barua vipande vidogo sana, weka vipande vidogo kwenye mfuko, funga begi, loweka ndani ya maji, kisha uitupe.
- Futa namba zake zote kutoka kwa simu zako zote za rununu, futa anwani zake zote za barua pepe, futa barua pepe zake zote kutoka kwa kikasha chako, sanduku lililotumwa, sanduku la taka, rasimu, sanduku la takataka, na kumbukumbu, na ujiondoe kutoka kwake kwenye vituo vyote vya media ya kijamii.
- Ondoa vitu vyake vyote kutoka nyumbani kwako na kila kitu kinachokukumbusha yeye. Acha nguo, vitabu, zawadi, muziki, mishumaa, vito vya mapambo, majarida ambapo uliandika juu ya uzoefu wako naye (isipokuwa utatumia kuandika kitabu), na vitu alivyoviacha nyumbani kwako ambavyo ni mali yake marafiki.
- Jipeleke kwenye mkahawa wako unaopenda, nunua vitu VYAKO unavyovipenda kwenye duka la vyakula, nenda kwa sehemu UNAYOPENDA, panga nyumba yako vile vile UNAVYOTAKA, vaa rangi ZAKO unazozipenda, choma mshumaa WAKO unaopenda, na vaa nywele ZAKO kwa njia unayotaka.
- Weka nambari yake kwenye barua taka na kukataa kiotomatiki, ikiwa ataamua kupiga simu tena.
- Usisahau kwa nini uhusiano uliisha, na yale uliyopitia. Uzoefu ni mwalimu bora, kwa hivyo jiweke mwenyewe kupitia yale uliyopitia tena, usijenge mzunguko na usirudia tabia mbaya za uhusiano.
Wakati uhusiano unamalizika, maisha yanaweza kuonekana kuishia nayo na inaweza kuwa uzoefu mbaya. Itachukua muda kupita; lakini wakati fulani, furaha yako itarudi, utafurahi tena, na utaendelea na maisha. Jipe wakati wa kumaliza, na pinga hamu ya kurudi nyuma.