Content.
- Kwa nini kuchukua majukumu katika uhusiano ni muhimu?
- Jinsi ya kuchukua majukumu katika uhusiano kwa neno na matendo yako?
- 1. Hakuna mchezo wa kulaumiwa
- 2. Kuweza kuomba msamaha na kusamehe
- 3. Uaminifu kamili
- 4. Sikiza kujibu na sio kuguswa
- Kuchukua majukumu katika uhusiano ni muhimu
Mahusiano yote yanahitaji upendo, malezi, na juhudi za kuishi na kufanikiwa. Kuweka uaminifu na kujitolea kama msingi wa uhusiano wa mtu ni muhimu. Walakini, ili uhusiano wowote ustawi, ni muhimu kwa kila mmoja kuwa tayari kwa kumiliki na kukubali majukumu katika uhusiano wa maneno na matendo yao.
Kwa hivyo, jukumu ni nini katika uhusiano?
Hili ni jambo muhimu kwa uhusiano wowote mzuri na wenzi hao wawili kukaa na furaha na kuridhika katika uhusiano wao.
Kwa nini kuchukua majukumu katika uhusiano ni muhimu?
Kuna sababu anuwai kwa nini jukumu ni muhimu katika uhusiano. Wajibu ni sifa muhimu ya utu. Inaweka kiwango cha jinsi ungejiona na jinsi wengine watakavyokuona.
Kuweza kuchukua majukumu katika uhusiano kwa matendo yako huhamasisha mpenzi wako kuwa mwaminifu kabisa na anayeweza kuathirika. Kufanya hivyo kutawahimiza kuwa wazi zaidi, wanyofu, na wa kweli na wewe na kusababisha mazungumzo ya kweli, yenye maana.
Aina hii ya mawasiliano kati ya wenzi inasemekana kuwa ufunguo wa uhusiano thabiti.
Pili, kuwa tayari kukubali kasoro zako na makosa hukuruhusu nafasi ya kukua. Inachochea na kukuza kujithamini kwako na inakuza uwe huru zaidi kuliko kumtegemea mwenzako kwa uhakikisho wa kujithamini kwako.
Kuchukua umiliki na kukubali majukumu katika uhusiano huongeza uaminifu na utegemezi kati ya wenzi. Wenzi wote wawili wanajua kuwa wanaweza kutegemea nyingine kila wakati kuwa na mgongo wao.
Hapa kuna sababu 3 kwa nini kuchukua majukumu katika uhusiano kutakufanyia vizuri na jinsi uhusiano na majukumu yameunganishwa.
- Utaweza kudhibiti hali
Kwa kuchukua jukumu la uhusiano au uwajibikaji katika ndoa, utaelewa ni wakati gani wa kuwaokoa, kuchukua jukumu, na kufanya mambo kuwa laini wakati mambo yanakwenda juu. Ukosefu wa uwajibikaji katika uhusiano utasababisha uhusiano huo kuvunjika.
- Mpenzi wako atakutazama
Mpenzi wako ataweza kukuamini na kukutegemea. Utaonekana kama kiongozi katika uhusiano. Hii pia itasababisha ukuaji wa kibinafsi usio na kifani na ule wa uhusiano.
- Utajifunza huruma
Kuwa na huruma ni moja ya mambo muhimu zaidi ya uhusiano. Kwa kuwa mshirika anayewajibika, utajifunza uelewa na kumuunga mkono mwenzako.
Kwenye video hapa chini, Jamil Zaki ni profesa msaidizi wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Stanford anasema uelewa ni ustadi. Anajadili jinsi ya kudhoofisha hisia zetu za uelewa na kuwafanya wengine wawe wenye huruma zaidi.
Jinsi ya kuchukua majukumu katika uhusiano kwa neno na matendo yako?
Ni muhimu kujua jinsi ya kukubali jukumu katika uhusiano au ndoa. Kukubali majukumu ni moja wapo ya njia za kuwajibika katika uhusiano na kuiweka ya kweli. Hapa kuna vidokezo vya jinsi ya kuwajibika katika uhusiano.
1. Hakuna mchezo wa kulaumiwa
Sehemu kuu ya kukubali jukumu la uhusiano ni kuepuka kumlaumu mwenzako. Badala ya kumlaumu mwenzako, unakubali makosa na kasoro zako. Unakubali ikiwa una makosa. Walakini, hii haimaanishi pia unakubali lawama zilizowekwa vibaya.
Hii ni tabia ya uhusiano usiofaa kushtakiwa vibaya na kuchukua lawama hiyo isiyofaa.
Sio afya kutoa visingizio kwa tabia ya mwenzako na tabia yako na kukubali vitendo visivyo vya afya kama kawaida.
2. Kuweza kuomba msamaha na kusamehe
Hakuna hata mmoja wetu aliye mkamilifu, na sisi sote hubeba kasoro. Kilicho muhimu ni kwamba wale wanaotupenda wanaweza kutazama kasoro hizi na kutukubali jinsi tulivyo.
Washirika wanahitaji kufanya kazi kupitia nyakati ngumu na changamoto ngumu ili kuimarisha uhusiano wao.
Kujizoeza kuomba msamaha na kusameheana kunaruhusu washirika kujifunza, kukua, na kukuza uaminifu na uwajibikaji.
3. Uaminifu kamili
Uaminifu kati ya wanandoa ni muhimu. Wanandoa ambao ni waaminifu kabisa kwa kila mmoja wanaweza kuishi maisha ya furaha huku wakiongoza uhusiano wao kuelekea ukuaji na mafanikio-wenzi ambao wanaaminiana na wanajadiliana kabisa kwa kila kitu.
Kwa mfano, fedha, kazi, au labda hata mambo ya aibu, huwa na kuzuia kutokuelewana kutoka kwa uhusiano wao.
4. Sikiza kujibu na sio kuguswa
Ni muhimu kwamba wakati mmoja wenu anaibua kero zao au kulalamika kwa kila mmoja, mwingine anapaswa kusikiliza kusuluhisha maswala haya na kuweka wasiwasi wa mwenzake kupumzika badala ya kusikiliza kukana au kuzua malumbano yasiyotakikana.
Unapaswa kumsikiza mwenzi wako kwa umakini kamili na ujibu bila kujihami.
Badala ya kujibu vibaya, fanya ipasavyo katika hali hiyo kwa uwazi na ufahamu. Katika nyakati kama hizi, inaweza pia kusaidia kutazama jambo kutoka kwa mtazamo wa mwenzako na kubaini maoni yao yanatoka wapi.
Kuchukua majukumu katika uhusiano ni muhimu
Katika uhusiano, wenzi wanahitaji kuwa waaminifu kabisa kwa kila mmoja. Wanandoa wanapaswa kuchukua jukumu la matendo na matendo yao kuwa na uhusiano mzuri. Ikiwa unajikuta katika uhusiano usio na furaha, unahitaji kujiuliza mwenyewe kwanza kuwa unachangiaje hisia hii isiyofurahi.
Ni rahisi kumlaumu mtu mwingine kwa kutokuwa na wasiwasi kwako na, badala yake, jiangalie mwenyewe kujua ni jinsi gani wewe mwenyewe unaweza kuharibu uhusiano wako.