Content.
- Changamoto
- Wakati wote wanapata awamu kwa wakati mmoja
- Gharama za matibabu zilizoongezeka maradufu
- Wakati mwingine masaa 24 huonekana kidogo kwa nyinyi wawili
- Vidokezo na hila za kudumisha uhusiano mzuri
- Wasiliana, wacha mpenzi wako ajue unahisi nini
- Tengeneza ishara na maneno salama ili kuwasiliana na kila mmoja
Katika uhusiano jambo la mwisho ambalo ungetaka ni ugonjwa wa akili. Mara nyingi, tunapuuza hali ya afya ya akili ya mwenzi wetu. Tunatafuta milki yote ya kupenda vitu vya mwili na sura ya mwili.
Kuishi na mtu aliye na ugonjwa wa akili hakika itahitaji nyinyi wawili kufanya kazi sana kwenye uhusiano wako. Walakini, vipi ikiwa wenzi wote wawili wana ugonjwa wa akili?
Mienendo yote ya uhusiano hubadilika katika hali kama hiyo.
Wote mnapaswa kutenda kama mfumo wa msaada kwa kila mmoja na lazima mumudu magonjwa ya akili ya kila mmoja. Jitihada na kujitolea huongezeka mara mbili wakati wote wawili hugundua ugonjwa wa akili wa kila mmoja. Kwa hivyo, tunakuletea changamoto na vidokezo ambavyo nyote mnapaswa kujua.
Changamoto
Mara nyingi tunapuuza magonjwa ya akili na changamoto ambazo huleta katika uhusiano.
Lakini kuwa na wenzi wote wanaougua ugonjwa wa akili, kila kitu huongezeka mara mbili: hitaji la kuelewa na changamoto.
Wakati wote wanapata awamu kwa wakati mmoja
Kweli, hakuna mtu anayeweza kutabiri ni lini na nini kitasababisha kuvunjika kwa akili. Ndani ya wenzi wengine, ambapo mmoja wao anaugua ugonjwa wa akili, hali ni tofauti. Haijalishi ni nini, kutakuwa na mtu ambaye ametulia na ametulia na anajua jinsi ya kushughulikia hali hiyo.
Walakini, wakati wote wanapougua ugonjwa wa akili, hali ambapo mtu atakuwa mtulivu juu ya hali hiyo inaweza kuwa nadra. Kwa hivyo, ni muhimu uelewe muundo na udumishe mzunguko.
Mzunguko huu utakuwa zaidi wakati mtu anapopitia kuvunjika wengine anashikilia kila kitu vizuri na kuokoa uhusiano wao usivunjike. Hii inaweza kuwa haiwezekani mara moja kuingia katika mzunguko huu lakini ikiwa nyinyi wawili mko tayari kujaribu, basi hakika mtapata njia ya kutoka.
Gharama za matibabu zilizoongezeka maradufu
Ugonjwa wa akili unahitaji muda wa kupona.
Kwa kuzingatia akaunti ya matibabu ni ya bei ghali, wakati washirika wote wana ugonjwa wa akili muswada wa matibabu unaweza kuongezeka haraka kuliko inavyotarajiwa.
Mzigo huu ulioongezewa wa kudumisha bili za matibabu za wenzi wote wawili inaweza kuonekana kuwa mbaya kwenye pesa ya jumla ya kaya lakini ikiwa unataka kuendelea na uhusiano basi lazima utafute njia ya kutoka. Unaweza kutanguliza gharama zako na utafute kilicho muhimu.
Pia, jaribu kuweka pesa kando kwa kile unachopenda. Baada ya yote, hutaki kufanya ugonjwa wako wa akili kuwa villain katika maisha yako kamili.
Wakati mwingine masaa 24 huonekana kidogo kwa nyinyi wawili
Unapojaribu kushikilia kila kitu na unataka kufanya mambo kufanya kazi vyema, ungejikuta katika hali ambayo hata masaa 24 yatakuwa machache kwa nyinyi wawili.
Hii mara nyingi hufanyika kwa wenzi wengine ambao wakati mwingine hugundua kuwa hakuna upendo kati yao. Walakini, ikiwa nyinyi wawili mko tayari kushinda changamoto hii, basi kuna njia ya kuifikia.
Unganisha shughuli zako za mwili pamoja. Jaribu kuthamini wakati wote mdogo unaopata katika masaa hayo 24.
Hiyo itaweka cheche hai kati yenu wote wawili.
Vidokezo na hila za kudumisha uhusiano mzuri
Mtu fulani mwenye busara aliwahi kusema, 'Kuna suluhisho la kila shida, unachohitaji tu ni utayari wa kuliona.' Hata ikiwa wenzi wote wawili wana ugonjwa wa akili na wanaweza kupitia changamoto kadhaa katika uhusiano wao, kuna vidokezo ambavyo bado vinaweza kukusaidia kudumisha uhusiano mzuri.
Wasiliana, wacha mpenzi wako ajue unahisi nini
Jambo moja ambalo linazidisha uhusiano wowote, au bila ugonjwa wa akili, hakuna mawasiliano. Mawasiliano ni ufunguo wa mafanikio. Hata mtaalamu wako angependekeza ufunguke kwa mwenzi wako wakati wowote unapokuwa na shida ya akili.
Wasiliana, wacha mpenzi wako ajue unahisi nini na unahisije itapunguza shida hiyo kwa nusu.
Hii, kando, itaimarisha uaminifu na uaminifu, ambayo ni viungo muhimu kwa uhusiano thabiti na wa kudumu. Kwa hivyo, ikiwa una siku mbaya, zungumza.
Ongea na mwenzako, wasilisha kwao. Pia ikiwa unafikiria mpenzi wako hafungui juu ya hii, uliza maswali.
Tengeneza ishara na maneno salama ili kuwasiliana na kila mmoja
Inaweza kutokea kwamba mmoja wenu hayuko tayari kuwasiliana kabisa.
Katika hali kama hiyo kuwa na ishara ya mwili au neno salama inaweza kutumika kumjulisha wengine juu ya jinsi mtu anahisi.
Hii itafaa ikiwa mmoja wenu atapata shida za mhemko uliokithiri au hawezi kuelezea hisia hizo kupitia maneno. Hii pia inaweza kuzuia mapigano yoyote ya mwili wakati wa kuvunjika kwa akili.
Rudi mbali wakati wowote na mpe mwenzako nafasi ya kupona
Ndio, ni muhimu kwamba usimame na mwenzi wako kwa uzuri na mbaya, lakini hii haifai kumaanisha kuwa unavamia nafasi yao ili kupona kutoka kwa awamu.
Kama ilivyoelezwa hapo juu, unahitaji kufikiria ishara na maneno salama ambayo yatatumia kufikisha wakati unahitaji nafasi ya kupona. Kwa kuongezea, mwingine anapaswa kurudi nyuma na kutoa nafasi inayohitajika. Uelewa huu wa pamoja ndio utaimarisha uhusiano wako.