Content.
- 1. Wafanye watoto wako wahisi kushikwa kihemko
- 2. Kamwe huwezi kuwapenda watoto wako kupita kiasi
- 3. Eleza nini kitatokea mara kwa mara ili wajihisi wako salama
- 4. Kuwa mkweli lakini kumbuka kuelezea mambo kwa njia rafiki ya watoto
- Ruhusu watoto wako wachangie lakini dhibiti jinsi wanavyochangia
Kutengana au talaka sio rahisi kwa mtu yeyote anayehusika. Wewe, mwenzi wako na watoto wako wote watakuwa wakipata shida zao karibu na hali hiyo.
Mara nyingi watoto wameachwa kushughulikia mengi zaidi kuliko wewe, au walijadiliana. Ambayo sio tu ni pamoja na kukabiliana na mzazi mmoja kuhama - lakini pia inajumuisha kushughulikia huruma yao kwa huzuni ya wazazi wao, hofu kwa ustawi wa wazazi wao, maswali ambayo hayajajibiwa na hata kuwa mlezi.
Kwa kweli, maswala haya yote, ikiwa hayashughulikiwi kwa usahihi, yanaweza kuathiri sana ubongo na mfumo wa kihemko ambao haujaendelea na kuwafanya wapate kuumia na kukasirika na kusababisha imani duni.
Hakuna mzazi anayetaka kuweka watoto wake wakati mgumu sana, kwa hivyo katika hali ya kujitenga, hii ndio njia ambayo unaweza kujenga ujasiri kwa watoto wako wakati wa kujitenga.
1. Wafanye watoto wako wahisi kushikwa kihemko
Wakati hauko sawa, mtoto wako atakujali.
Wakati mwingine ni rahisi kumruhusu mtoto wako kukupa upendo na msaada ambao unatamani. Lakini kwa kufanya hivyo, wanakushikilia kihemko na sio vinginevyo.
Kumfanya mtoto ahisi kushikiliwa kihemko ni njia ya kawaida ya matibabu ya kupona kiwewe na ikiwa kila mtu, watu wazima ni pamoja na, alihisi kushikiliwa kihemko, watajisikia salama, salama na kujiamini katika uzoefu wao wa ulimwengu.
Sio kazi ya mtoto kukusaidia kihemko, ni kazi yako, kama wazazi kuwafanya watoto wako wahisi kushikiliwa kihemko hata ikiwa hauhisi hivyo.
Ili kufanya hivyo, inabidi uwahakikishie, angalia hisia zao, epuka kulia kwa watoto juu ya shida zako, wape ruhusa wazungumze nawe juu ya jinsi wanavyohisi na uwahakikishie ikiwa watakuona unalia au umekasirika.
Hata shughuli za mfano kama kununua au kuokota teddy bears kwa kila mwanafamilia (mwenzi wako ni pamoja na) zinaweza kusaidia.
Ili kufanya hivyo, kila mwanachama wa familia anapenda dubu anayewakilisha mzazi au mtoto, na kisha kubadilishana kila siku itamruhusu mtoto kukutunza wewe na mwenzi wako kwa njia inayofaa umri wao wakati kwa mfano anapokea upendo wako na huduma kupitia huzaa teddy pia.
2. Kamwe huwezi kuwapenda watoto wako kupita kiasi
Watu wengine wanaonekana kufikiria kwamba hawapaswi kuonyesha upendo mwingi kwa watoto wao kwa sababu inaweza kumuharibu mtoto wako au kuwafanya dhaifu.
Maneno mazuri ya upendo na huruma (ambayo hayahusishi kununua vitu kama kielelezo au kutoa mipaka yako) kadri inavyowezekana itasaidia mtoto wako kukua kwa ujasiri na kuwawezesha kusafiri mabadiliko wanayopata katika maisha yao ya nyumbani.
Hii ni mbinu ambayo ingesaidia mtoto yeyote kujenga ujasiri hata ikiwa hakukuwa na utengano katika kitengo cha familia.
3. Eleza nini kitatokea mara kwa mara ili wajihisi wako salama
Wakati utaratibu wako unabadilika, inaweza kumfanya mtoto ahisi usalama kwa sababu hajui kinachotokea siku hadi siku, wakati kabla ya kujitenga walikuwa wakizoea mifumo yako ya kawaida maishani.
Wasaidie kwa kujaribu kuwaweka katika utaratibu iwezekanavyo na kwa kuandika ratiba fupi ya juma na siku inayokuja. Kuelezea ni wapi watakuwa, watafanya nini na nani na (kwa mfano, ni mzazi gani au mtu wa familia atakuwa pamoja nao).
Jenga ujasiri zaidi kwa watoto wako wakati wa kujitenga kwa kuongeza mzazi ambaye hayupo kwenye ratiba ili mtoto ajue mzazi huyo yuko wapi na wanafanya nini kwani itawashika kihemko na kuwahakikishia.
Hakikisha kuwa ratiba imewekwa katika nyumba za wazazi wote wawili ili iwe kitu ambacho mtoto anaweza kutegemea wakati anahisi kutokuwa salama ndani au juu yako na furaha na ustawi wa mwenzi wako.
4. Kuwa mkweli lakini kumbuka kuelezea mambo kwa njia rafiki ya watoto
Watoto wanajua zaidi ya watu wengi wanavyowapa sifa, lakini hali hii ni ya kushangaza kwa sababu wakati wanajua ukweli, ambayo ni zaidi ya unavyofikiria, lakini hawana akili ya kihemko kushughulikia kile wanajua kwa njia ile ile ya mtu mzima je, watu wazima mara nyingi husahau hii.
Ni muhimu kuelezea kile kinachotokea kwa watoto wako ikiwa ni pamoja na kushughulikia kwa nini una huzuni lakini pia kuwahakikishia kuwa huzuni itapita na kwamba uko sawa. Vivyo hivyo na kuelezea kwanini unatengana.
Waonyeshe jinsi ya kushughulikia shida zao na wewe, na uwafundishe jinsi ya kuelezea hisia zao kwako.
Chati rahisi na nyuso ambazo zinawakilisha hisia tofauti ambazo zinaweza kushikwa kwenye chati zitawasaidia kukuelezea jinsi wanavyojisikia, na kisha watakufungulia sakafu ili ujadili hisia hizo nao.
Mkakati huu pia utakusaidia kujua jinsi ya kuwafikia watoto wako ipasavyo na itakuhakikishia kuwa umeweza kuendelea kushikamana nao na kuwalinda kihemko wakati wa wakati mgumu kwa nyinyi nyote.
Ruhusu watoto wako wachangie lakini dhibiti jinsi wanavyochangia
Mtoto asiye na maendeleo ambaye anashuhudia wazazi wao wakiwa katika shida atahisi kufadhaika, hata ikiwa hawatashiriki na wewe. Vidokezo vyote hapo juu vitasaidia kumtuliza mtoto na kuwafanya wahisi kuhakikishiwa, lakini jambo lingine ambalo mtoto atataka kufanya ni kusaidia.
Wazazi wengine wakati wa kutengana au talaka watamruhusu mtoto afanye mengi iwezekanavyo kusaidia, na wengine hawatawaruhusu kuinua kidole.
Mikakati hii yote haimsaidii mtoto. Katika tukio la kwanza wanawasaidia wazazi wao kihemko kuliko vile wanaweza kushughulikia au wanapaswa kushughulikia na mwishowe, watajisikia wanyonge na hata uwezekano wa kutokuwa na thamani.
Ruhusu watoto wako wachangie, kwa kusema tu vitu rahisi kama, mama anahitaji msaada wako kwa sasa, kwa hivyo asubuhi sasa, unaweza kunisaidia kutandika kitanda chako au ningethamini ikiwa ulitandaza kitanda chako, na sisi sote kazi zingine ambazo tunaweza kufanya pamoja kusaidia kuweka nyumba nzuri.
Kisha uwagawie watoto kazi zinazostahili umri (kama vile kusafisha au kufuta meza baada ya chakula cha jioni), kuweka vitu vyao vya kuchezea, n.k. na wanapokwisha kufanya hivyo, kumbuka kuwakumbatia na kuwajulisha kuwa wamekuwa wakubwa msaada na kwamba unawapenda sana.
Hii ni njia nzuri ya kuwasaidia kupata njia ya kuelezea hamu yao ya kukusaidia lakini isimamie kwa njia ambayo haifanyi maisha yako kuwa na changamoto sana wakati mgumu.