Content.
- Umechagua mtu wako, na wao wanakuchagua tena
- Mahusiano ya watu wazima yanahitaji majibu ya watu wazima
- Jinsi ya kuonyesha kujitolea katika uhusiano
- Mahusiano hupitia juu na chini
- Watu hukua na kubadilika kwa viwango tofauti
Kujitolea kwako kwa mwenzi wako kuwa nusu yao nyingine maishani ni kubwa sana.
Kuna lengo la kudumu na uthabiti kati yenu wakati mnatangaza kujitolea katika uhusiano.
Umechagua mtu wako, na wao wanakuchagua tena
Kuahidi na kuweka nadhiri ni sehemu ya mpangilio huu. Unaamua kujitoa kabisa kwa mtu mwingine kwa nia ya kukaa pamoja milele; basi maisha hutokea, mambo yanakuwa magumu, unajitahidi, unapigana, na unaweza kutaka kukata tamaa na kugawanyika.
Kufikiria hii ni njia rahisi ni kosa, natumai ikiwa unajisikia hivi, utasimama na kufikiria juu yake kwa muda mrefu na ngumu kabla ya kumwacha mwenzi wako na kutoa penzi lako.
Kama mtaalamu nimewasaidia wanandoa katika mazingira tofauti kupata njia yao ya kurudi kwa uhusiano wa upendo na wa karibu ambapo wote wanahisi kuwa muhimu na kuthaminiwa. Najua inawezekana, hata ikiwa haionekani hivyo kwa wakati huu.
Tunasikia mengi juu ya "siku za zamani" wakati watu walikaa pamoja bila kujali na walifurahiya kujitolea katika uhusiano.
Tunajua kwamba wanandoa wengi walifanya kazi hiyo, wakatafuta njia ya kurekebisha shida zao na kusonga mbele, na pia inamaanisha kuwa kulikuwa na uhusiano wenye sumu na unyanyasaji ambapo wenzi walinaswa na waliona kama hawana chaguo ila kukaa na wao mwenzio.
Ikiwa ilimaanisha walikuwa wakiishi na ulevi au vurugu, walihisi hawana njia nyingine ila kukaa; kwa sehemu kubwa kutokana na jamii ya unyanyapaa wa wakati huo kuweka talaka na wanawake wasio na wenzi wa umri wa kuoa ambao walichagua kutokuwa na mwenzi.
Nachukia kuona wanandoa ambao wanakaa pamoja kwa sababu yoyote isipokuwa upendo na kujitolea lakini wenzi wengine wanakaa pamoja kwa ajili ya watoto, kwa sababu za kiuchumi au ukosefu wa chaguzi zingine zinazofaa.
Kwa msingi wake, kujitolea katika uhusiano kunamaanisha kutimiza ahadi zako.
Hata wakati ni ngumu, hata wakati haujisikii. Ikiwa umeahidi kuwa mtu wa mtu, kuwapo na kujitokeza katika maisha yao, unahitaji kuchukua hiyo kwa uzito.
Mahusiano ya watu wazima yanahitaji majibu ya watu wazima
Napenda kusema kwamba sio muhimu sana ikiwa haujaolewa kisheria. Ahadi inapaswa kuwa ya lazima juu yenu nyote wawili. Wakati tunaweza kukasirika, kukata tamaa, kuhisi kukwama au kukata tamaa, tunahitaji kuchukua hatua nyuma na kuangalia picha kubwa.
Kumbuka ahadi zako kwa kila mmoja na kujitolea kwako katika uhusiano ili kuzitimiza. Usikate tamaa juu ya upendo wako kwa urahisi sana, inafaa kuipigania.
Ikiwa umeoa kisheria una ahadi kubwa na mkataba wa lazima.
Umekusanya marafiki wako wote na familia kushuhudia ahadi hii kwa sherehe, umeweka nadhiri mbele ya wote kupendana na kuthaminiana milele.
Una uhusiano wa kiroho na kisheria na mwenzi wako na familia yako. Una hakika sana una mpango wa kutimiza nadhiri hizi. Wakati wa kukumbuka hii ni wakati kwenda kunakuwa ngumu na unahisi kukata tamaa.
Kujitolea katika uhusiano kunamaanisha kuheshimu neno lako katika vitu vidogo na vile vile kwa vile vikubwa.
Jinsi ya kuonyesha kujitolea katika uhusiano
Ishara muhimu ya uhusiano wa kujitolea ni kuwa mtu ambaye mpenzi wako anahitaji siku yoyote.
Ikiwa unahitaji kuwa na nguvu, kuwa mwenye nguvu. Ikiwa mpenzi wako anahisi anahitaji, jitokeza na wape kile wanachohitaji.
Kuwa mwaminifu, kuwa thabiti, na kuwa mtu ambaye mwenzako anaweza kutegemea kutimiza neno lako.
Inaonekana ni rahisi, ingawa najua wakati mwingine inaweza kuwa ngumu sana. Washirika wetu hawapendi kila wakati. Hawapendi hata wakati wote! Huu ndio wakati kujitolea kunahitaji sana.
Onyesha kujitolea kwako kwa kuwa mwema, kusaidia, na kumheshimu mwenzi wako hata wakati hawako karibu.
Fanya biashara yako binafsi iwe ya faragha, usimdhalilishe au kumtukana mwenzako mbele ya watu wengine.
Waweke mahali pa juu, na uwaahirishe juu ya marafiki wako na hata familia yako. Kilicho muhimu kwa mwenzi wako kinapaswa kuwa muhimu kwako, na ikiwa sivyo, unapaswa kuzingatia msimamo wako.
Hili ni jambo lingine la kujitolea katika uhusiano - Kuwa kitengo, timu inayosimama pamoja.
Mahusiano hupitia juu na chini
Sio rahisi kuishi na mtu siku hadi siku. Mizigo yote tunaleta kwa uhusiano wetu, tabia zetu, vichocheo vyetu; sio rahisi kila wakati kwa wenzi wetu kuelewa au kukabiliana nayo.
Kutakuwa na nyakati ambazo hawapendani sana, na unaweza kutaka kutoka kwa mwenzi wako kwa muda.
Nenda kwenye chumba kingine, tembea au pumzika na marafiki. Ni sawa kujisikia hivi, kila mtu anahisi, lakini kujitolea kunamaanisha kuwa unashughulikia usumbufu kwa wakati huu, na unapotembea, fikiria ni kiasi gani unamjali mwenzako, na kujitolea kwako ni kina gani.
Mahusiano hupitia hatua na wewe na mwenzi wako huenda msisawazike kila wakati. Ni muhimu kukumbuka kuwa hizi ni awamu za muda ambazo uhusiano wote hupitia.
Watu hukua na kubadilika kwa viwango tofauti
Huu ni wakati ambapo unahitaji kuwa mwema zaidi na mwenye upendo na upendeze mwenzi wako.
Ikiwa unajisikia chini ya mapenzi kuliko hapo awali, ni wakati wa kutimiza ahadi yako ya kumpenda na kumtunza mwenzako kwa kumjua mtu alivyo sasa, wakati huu katika uhusiano wako, kujifunza tena na kupendana. nao upya.
Kujitolea katika uhusiano kunaonyeshwa zaidi katika maisha ya kila siku ambayo tunafanya na wenzi wetu. Vitu vidogo ambavyo tunafanya kuonyesha sisi ni 100% na wenzetu kupitia nene na nyembamba, kupitia nyakati rahisi na nyakati ngumu; kwa maisha yote.
Stuart Fensterheim, LCSW husaidia wanandoa kushinda kukatwa katika mahusiano yao. Kama mwandishi, blogger na podcaster, Stuart amesaidia wenzi ulimwenguni kote kupata uhusiano wa kipekee ambao wanaweza kujisikia maalum na muhimu, wakijiamini kwa kujua wanapendwa sana na kwamba uwepo wao ni muhimu.
Podcast ya Mtaalam wa Wanandoa ina mazungumzo ya kuchochea kutoa maoni na ufahamu wa wataalam kutoka kwa anuwai ya nyanja zinazohusiana na uhusiano.
Stuart pia hutoa vidokezo vya video vya uhusiano wa kila siku kwa usajili katika Stuart's Daily Notes.
Stuart ameolewa kwa furaha na baba aliyejitolea wa binti 2. Mazoezi ya ofisi yake hutumikia eneo kubwa la Phoenix, Arizona pamoja na miji ya Scottsdale, Chandler, Tempe, na Mesa.