Njia 6 za Kukabiliana na Mkwe-Mkwe Wakati Unahisi Kama Mhalifu

Mwandishi: Peter Berry
Tarehe Ya Uumbaji: 18 Julai 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Njia 6 za Kukabiliana na Mkwe-Mkwe Wakati Unahisi Kama Mhalifu - Psychology.
Njia 6 za Kukabiliana na Mkwe-Mkwe Wakati Unahisi Kama Mhalifu - Psychology.

Content.

“Tafadhali unaweza kutoka kwenye picha? Tunataka tu picha ya familia yetu. ” Hivi ndivyo ziara ya mteja wangu wa hivi karibuni kwa wakwe zake ilianza. Shemeji zake walimwomba aondoke kwenye picha ya familia waliyokuwa wakijiandaa kuchukua. Walitaka tu picha ya familia yao. Mteja wangu, akihisi kuumizwa na kuchanganyikiwa na tabia zao zote, alimtazama wakati mumewe wa miaka 5 akiwa kati ya dada yake na kaka yake, akicheka kama alikuwa na umri wa miaka 3 tena.

Alifikiri alikuwa sehemu ya familia ya mumewe wakati walioa miaka 5 iliyopita. Sasa, alihisi familia yake imechora mstari mchanga.

Mbaya zaidi, ilionekana kuwa mumewe hakufikiria picha ya kipekee ya familia ilikuwa jambo kubwa. Familia Yangu Mpya? Wengi wetu tunatumahi kuwa tunapooa wenzi wetu tutakumbatiwa na familia zao, kukubalika kikamilifu na kuunganishwa ndani yake. Kwa wazi, hii sio wakati wote. Familia zingine, kwa nia ya kufahamu au la, zinaonekana kushika mipaka kwa usawa kati ya familia ya asili na mwenzi mpya. Hawawezi au hawataki kumuona mwanachama mpya kama mmoja wao.


Kuogopa na ujumuishaji wa familia za zamani na mpya kunaweza kusababisha mizozo kubwa, mvutano au tabia kamili ya kujiepuka.

Hapa kuna tabia kuu zisizofaa ambazo huzuia mchanganyiko wa amani wa familia:

Ukandamizaji: Wengi wetu tunarudi nyuma wakati tunatumia wakati na familia zetu za asili

Jukumu letu la utoto linajulikana sana hivi kwamba tunarudi ndani yake kama asili ya pili. Familia yetu ya asili pia inaweza kuwezesha tabia yetu kama mtoto. Jaribio lolote la kupinga kurudi nyuma kwa mtu wako wa miaka 15 linaweza kusababisha tabia mbaya zaidi na familia ya asili kama vile kejeli za watoto ("ulikuwa wa kufurahisha sana"), tabia ya kujiepusha au mizozo dhahiri. Mvutano kati ya familia yako ya zamani na mpya inaweza kukufanya ujisikie kama Jekyll na Hyde. Pamoja na familia yako au asili yako, unacheza mtoto wa kupenda raha, wa familia, lakini na familia yako mpya, wewe ni mzito na unasimamia. Jukumu hizi mbili zinapingana na ambayo inaweza kuwa ngumu kwa pande zote kukubali.


Ukiritimba: Familia yako ya asili pia inaweza kukuongoza

Familia yako ya asili pia inaweza kukuongoza kihisia na kimwili ikimwacha mpenzi wako akihisi kutengwa na kutengwa. Mmoja wa wateja wangu alishiriki jinsi alivyofadhaika wakati hakuweza kukaa karibu na mkewe wakati walitumia wakati na familia yake. Alikuwa akizungukwa kila wakati na dada zake wakiacha nafasi ndogo au hakuna nafasi kwake. Familia ya washiriki wa asili pia inaweza kutawala nafasi ya kihemko kwa kuendelea kushiriki mazungumzo ya kipekee, na kufanya iwe ngumu kwa mwenzi kushiriki.

Kutengwa: Ostracism ya mwenzi mpya na familia ya asili

Tabia mbaya na ya uharibifu ni kutengwa kwa makusudi au kutengwa kwa mwenzi mpya na familia ya asili. Picha ya kipekee ya familia inaonyesha wazi kutengwa kwa makusudi. Mifano mingine ya fujo ni pamoja na maoni ya hila yaliyotolewa na familia ya washiriki wa asili kama vile, "hatuwezi kukuona ... sasa," na "Nimekosa jinsi mambo yalivyokuwa zamani."


Jinsi ya kusimamia kuchanganya familia za zamani na mpya inaweza kuwa ya kukasirisha, lakini kuna njia nzuri na nzuri kwa wenzi na familia kusimamia ziara zao.

Hapa kuna njia 6 za kusimamia ziara za mkwe-mkwe:

1. Mapumziko ya ratiba

Chukua mapumziko ya mwili kutoka kwa familia ya asili kuungana tena na kuweka upya na mwenzi wako. Hii inaweza kuwa rahisi kama kuchukua matembezi ya dakika 10 au kupata sehemu tulivu.

2. Panga ukaguzi wa kihemko

Vuta mwenzi wako pembeni kwa muda mfupi kuona jinsi wanavyoshikilia.

3. Jihadharini na ukaribu wa mwili

Ukigundua kuwa umezungukwa na ndugu zako na mwenzi wako yuko upande wa pili wa chumba, fanya juhudi za makusudi kuwajumuisha.

4. Wasiliana kama wewe ni timu

Tumia viwakilishi sisi na sisi, mengi!

5. Daima ujumuishe hata na picha

Isipokuwa uwe na kipindi maarufu kama Kardashians hakuna haja ya familia iliyopigwa ya picha za asili.

6. Kuwa na mgongo wa mpenzi wako

Sahihisha mazungumzo ya hila au ya wazi juu ya mwenzi wako na familia yako ya asili. Lengo kuu ni wewe na mwenzi wako kuanzisha mipaka na familia ya asili na kukuza njia nzuri za kukabiliana ambazo zitakuza uhusiano wa amani kati ya familia zote mbili. Kadiri wewe na mwenzi wako mkafuata mipaka yenu, kuna uwezekano mkubwa kwamba familia zote mbili zitarekebisha kwa njia ambayo itaruhusu uhusiano wako kustawi.