Content.
- Jinsi talaka inavyoathiri watoto
- Talaka husaidia watu kugundua nguvu zao za ndani
- Ikiwa mtu anaamini kweli atakuwa hodari, watakuwa
Kufutwa kwa ndoa ni neno la kiufundi la talaka na inajumuisha kukomesha kisheria vifungo vya ndoa na majukumu yao ya kisheria yanayoandamana.
Jambo moja ambalo ni muhimu kujua ni kwamba kuvunjika kwa ndoa, ambayo hutumiwa mara kwa mara na talaka, hutofautiana serikali kwa jimbo na sheria pia zinatofautiana kutoka nchi hadi nchi. Inashauriwa basi kufanya utafiti mwenyewe au kushauriana na mtaalamu linapokuja suala la sheria halali.
Nakala hii itazingatia sehemu za kisaikolojia za talaka.
Jambo moja ambalo nimejifunza katika safu yangu ya kazi kuwahudumia wanandoa na familia ni kwamba hali ya kila mtu ni tofauti sana: kinachosababisha talaka, uzoefu wa talaka, na vifaa vingine vinavyozunguka mchakato.
Kwa kuongezea, kila mshiriki wa familia huitikia tofauti. Tabia ni kuhisi kuhukumu juu ya hii, iwe kwako mwenyewe au kwa wengine. Kwa ujumla hii sio njia ya kusaidia zaidi kuchukua. Haisuluhishi chochote na inaongeza tu "mafuta kwa moto" tutasema. Ni ngumu kupita talaka, hakuna sababu ya kuongeza shinikizo.
Kwa mfano, wenzi wengine hupata dalili za mshtuko wa hofu, unyogovu, au wasiwasi kwa mara ya kwanza maishani mwake wakati wa talaka au baada yake. Wengine wana shida kulala. Na bado wengine bado, hupata kipindi hiki kwa neema na urahisi.
Kawaida, mtu anaweza kupata mengi au yote hapo juu. Ni kawaida kabisa kuhisi kama mtu yuko kwenye safari ya kihemko ya rollercoaster wakati huu.
Jinsi talaka inavyoathiri watoto
Nimeona pia watoto wakijibu kwa njia tofauti. Kinyume na imani maarufu, talaka "haisumbuki" watoto wote kabisa. Watoto wanaweza kuwa hodari kabisa na wenye busara.
Kwa mfano, mama mmoja alishtuka mtoto wake alipomuuliza, "Kwanini wewe na Baba mnachukia?" Mama huyo alifikiri alikuwa akionyesha onyesho zuri mbele ya watoto na alikuwa akiwasaidia kwa kukaa pamoja na baba yao. Inaleta swali ... labda kukaa pamoja kwa ajili ya watoto sio chaguo bora kila wakati kuliko kutengana?
Wakati mwingine, nilikuwa na mteja ambaye alikuwa na wasiwasi mzuri juu ya watoto wake. Alisema aliendelea kuomba msamaha kwao. Halafu, siku moja mtoto wake alikuja nyumbani na mradi ambao alikuwa ameufanya kwa shule uliosomeka, "Mama huwa na wasiwasi juu yetu. Nataka tu kumwambia 'Mama, tuko sawa.'
Talaka husaidia watu kugundua nguvu zao za ndani
Kwa hivyo, kitambaa kinachowezekana cha fedha ndani ya mateso ya talaka inaweza kuwa kwamba inamlazimisha mtu kugundua nguvu zao za ndani na uthabiti.
Uimara wa kisaikolojia hufafanuliwa na uzoefu wa kubadilika kwa kukabiliana na mahitaji ya hali na uwezo wa kurudi nyuma kutoka kwa uzoefu mbaya wa kihemko.
Na nadhani ni nini kinachocheza jukumu kubwa ikiwa mtu hupungua haraka au la baada ya shida, mafadhaiko, na shida?
Ikiwa mtu anafikiria wataongezeka haraka.
"Wale ambao walijipa alama ya kuwa na uwezo wa kuongezeka tena kwa ufanisi kutoka kwa mikutano ya mafadhaiko pia walionyesha ubora huu kisaikolojia."- Uchambuzi wa utafiti wa 2004 uliofanywa na Tugade, Fredrickson, & Barrett
Ikiwa mtu anaamini kweli atakuwa hodari, watakuwa
Watu ambao walidhani kwamba wangeweza kurudi haraka kutoka kwa hafla za kusumbua waliona hii kwa kiwango cha kisaikolojia na miili yao ikituliza mwitikio wa mafadhaiko na kurudi kwenye msingi haraka zaidi kuliko wale ambao hawakujiona kuwa hodari.
Mbali na kupuuza uwezo wa mtu mwenyewe wa ushujaa, watu wanaweza pia kupata shida wakati wana wasiwasi sana au wanajaribu kutabiri siku zijazo. Mara nyingi mimi huongea na watu ambao wana hakika kuwa wanajua watakavyojisikia wakati na baada ya talaka ... kwamba tayari wanajua itakuwaje kwao, wa zamani wao, na watoto wao.
Kweli, inageuka kuwa watu ni watabiri duni wa jinsi watakavyoitikia wakati na baada ya uzoefu mbaya. Ni mfumo huu mbaya wa utabiri ambao kwa kweli unawaongoza kufanya maamuzi ambayo huongeza uzoefu wa shida ya kihemko.
Kama mtaalam wa Saikolojia ya Harvard Daniel Gilbert anasema, "Tunadharau jinsi hisia zetu zitabadilika haraka kwa sehemu kwa sababu tunadharau uwezo wetu wa kuzibadilisha. Hii inaweza kutuongoza kufanya maamuzi ambayo hayazidishi uwezo wetu wa kuridhika. ”
Kwa jumla, talaka ni mabadiliko makubwa ya maisha na kipindi cha mpito kinachoonyeshwa na heka heka nyingi. Walakini, naona watu wengi wanapitia upande wa pili na uelewa wa kina juu yao ambao unaendelea kuwatumikia katika maisha yao yote.