Content.
- Uzinzi wa kihisia ni nini?
- Je! Ni uzinzi wa kimhemko?
- Kiwewe cha uzinzi wa kihemko
- Kushinda kiwewe cha kihemko cha uzinzi
- Kukubali hali hiyo
- Msaada wa wataalamu
- Zungumzeni juu
- Jipe muda
Ndoa ni moja ya dhamana takatifu zaidi ambayo wanadamu tumeunda kwa muda. Ni dhamana iliyojengwa juu ya uaminifu na imani. Ndoa katika historia yote imekuwa mfano wa upendo. Kwa kweli ni umoja maalum sana ambao hauna ulinganifu.
Walakini, licha ya nguvu ya uhusiano huu, kuna kitu ambacho kinaweza kusababisha dhamana hii maalum kupasuka na kuanguka. Kwamba kuna kitu kimepewa jina la uzinzi. Uzinzi ni kitendo ambacho kina athari ya kudumu kwa mhalifu na pia mwingine wao muhimu.
Inazaa usaliti, udanganyifu, kutokuaminiana, na majuto. Hupanda mbegu za shaka ambazo hukua na kuwa mti wenye mizizi mirefu ambayo huzaa tu maumivu ya moyo. Ingawa uzinzi wa mwili ndio unaozungumziwa sana, ikumbukwe kwamba sio aina pekee. Uzinzi wa kihisia pia ni aina ya uzinzi na ni kali kama uzinzi wa mwili.
Wacha tujadili uzinzi wa kihemko, athari zake na mikakati ambayo inaweza kusaidia kushinda kiwewe cha uzinzi.
Uzinzi wa kihisia ni nini?
Uzinzi wa kihemko unamaanisha tendo la kuhifadhi hisia za kimapenzi kwa mtu ambaye sio mwenzi wako. Ni kisingizio cha urafiki wa kimaumbile ambao umejikita katika uhusiano wa kimapenzi. Kawaida, uhusiano kama huo huwekwa gizani.
Tabia zingine za kawaida ambazo huzingatiwa kama uzinzi wa kihemko ni pamoja na kutuma maandishi yasiyofaa, kutaniana, kusema uwongo kwa mwenzi wako na shughuli zingine kama hizo.
Je! Ni uzinzi wa kimhemko?
Je! Jambo la kihemko linazingatiwa uzinzi? Kwa maneno rahisi, ndio. Inaweza kuzingatiwa uzinifu kwa maneno ya kisheria na kwa kanuni ya maadili pia. Kwa nini? Kwa sababu jambo la kihemko, ingawa, linaweza kuonekana kuwa halina madhara, ni hatua ya kwanza ya usaliti.
Kwa kweli, ikiwa umewekeza kihemko kwa mtu yeyote lakini mwenzako tayari umesaliti. Mara nyingi watu ambao wanahusika na mwenzi wa hisia huwa hawapendi wapenzi wao wa ndoa. Huwa wanashirikiana maelezo muhimu na wale wanaohusika nao badala ya kuwashirikisha wengine muhimu.
Kama ilivyoanzishwa hapo awali ndoa inategemea uaminifu na imani. Tabia zote zinazohusiana na mambo ya kihemko ni uvunjaji wa uaminifu huo. Kwa hivyo, jibu rahisi kwa swali "ni uzinzi wa kimapenzi wa kihemko?" ni ndiyo.
Kiwewe cha uzinzi wa kihemko
Kama ilivyotajwa hapo awali uzinzi wa kihemko ni mkali kama mwenzake wa mwili. Mhemko hasi wote ambao unaambatana na kiwewe cha uzinzi wa mwili pia uko katika mwenzake wa kihemko.
Bila kusema, kukubali ukweli kwamba mume wako au mke wako anahusika kimapenzi na mtu mwingine si rahisi kushinda. Hisia ya kwanza ambayo mtu anaweza kupata baada ya kujifunza juu ya jambo la kihemko ni mshtuko na kufuatiwa na kutokuamini. Maswali kama "kwanini watafanya hivi?" watalazimika kuwasumbua wenye fahamu.
Wimbi la pili hufanya mambo kuwa mabaya zaidi. Inaleta mwanzo wa huzuni, majuto, na maumivu ya moyo.
Kushinda kiwewe cha kihemko cha uzinzi
Kushinda kiwewe cha kihisia cha uzinzi inaweza kuwa kazi ya kutisha. Kiwewe kinachosababishwa na uzinzi wa kihemko kinaweza kuwa na athari ya kudumu. Walakini, kadri mtu anavyoruhusu hisia kama hizo, ndivyo zinavyokuwa hatari zaidi. Kuna mikakati mingi tofauti ambayo inaweza kusaidia kukabiliana na majeraha.
Kukubali hali hiyo
Hii ni muhimu sana kwa ustawi wako. Usijaribu kuzuia hisia zako. Hii haitakuwa na msaada wowote. Kukubali hali yako ya kihemko hakufanyi udhaifu. Kwa kweli, inakufanya uwe na nguvu mara kumi kwani njia pekee kutoka hapa iko juu.
Msaada wa wataalamu
Njia bora ya kwenda ni kupata msaada wa wataalamu. Kushinda kiwewe cha kihisia cha uzinzi sio jambo ambalo mtu anapaswa kupitia peke yake. Na mshauri mtaalamu ataweza kukuongoza kwa njia bora. Kwa kuongezea, hakuna aibu kupata msaada wa wataalamu. Haupaswi kuathiri ustawi wako wa kihemko.
Zungumzeni juu
Njia nyingine nzuri ya kukabiliana na hali hiyo ni kuzungumza juu ya mwenzako. Ni muhimu kupata kufungwa. Una haki ya kuuliza maswali na kujua ukweli wote. Hii ni muhimu katika kushinda kiwewe cha kihemko cha uzinzi.
Jipe muda
Kujifanya kuwa sawa au kujilazimisha usisikie mhemko fulani ni mazoezi yasiyofaa sana. Kuchukua muda wako. Jipe nafasi na jaribu kujua hisia zako na wewe mwenyewe. Fikiria juu ya hali hiyo. Kupanga hisia zako ni njia nzuri ya kupumzika machafuko yako ya ndani.
Kwa ujumla, uzinzi ni tendo la uasherati mno. Huacha kovu la kudumu kwa mtu anayedanganywa. Kwa kuongezea, inaathiri moja ya uhusiano mtakatifu zaidi ambao wanadamu wawili wangeweza kushiriki. Walakini, mtu haipaswi kushikiliwa nayo. Mtu anapaswa kutarajia kesho yenye kung'aa.