Utengano wa Uboreshaji - Je! Ndoa Yako Inaweza kufaidika nayo?

Mwandishi: Louise Ward
Tarehe Ya Uumbaji: 12 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Utengano wa Uboreshaji - Je! Ndoa Yako Inaweza kufaidika nayo? - Psychology.
Utengano wa Uboreshaji - Je! Ndoa Yako Inaweza kufaidika nayo? - Psychology.

Content.

Dhana ya kujitenga kwa kukuza, kwa wengine, mwanzoni inaweza kuonekana kama mgeni kidogo.

Kutenganisha na nia ya kuimarisha ndoa inasikika kuwa ya angavu. Baada ya yote, ni nani anasema kwamba utakapojitenga hiyo hautaendelea tu badala ya kutawala cheche iliyokuwepo kati yako wakati ulisema kwanza "Ninatenda."

Kweli, kujitenga kwa kukuza ni kweli 'kitu,' na ni mkakati halali na muhimu wa kusaidia watu kupatanisha, kuboresha ndoa zao na kuepuka talaka!

Mtaalam anayeongoza na mwandishi anayeuza zaidi, Susan Pease Gadoua alikuja na dhana hii mnamo 2008 ambayo imekuwa ikiwasaidia wanandoa kupata njia yao ya kushinda shida za ndoa na kujitenga kwa kukuza.

Kawaida kuna sababu tatu za kawaida kwa nini wenzi wa ndoa wanaweza kutengana


  • Kama sehemu ya mchakato wa talaka
  • Kupata nafasi na mtazamo juu ya ndoa
  • Kujitenga kukuza; kuimarisha ndoa

Je! Kujitenga kwa njia bora ni njia sahihi kwa ndoa yako?

Wakati mwingine, wenzi hawawezi kuishi kwa furaha au raha chini ya paa moja; hawawezi kufurahiya kila wakati kufungwa kwenye nyumba ya familia 24/7.

Mara nyingi husikia juu ya wenzi wa talaka ambao ni mzazi mwenza, na mara tu wanapobadilika kuwa na wakati peke yao, wanafurahi katika nafasi waliyo nayo. Inawaruhusu kuwa wao wenyewe na kujitoshea kwa chochote wanachochagua kufanya na wakati wao.

Mgawanyo wa uboreshaji hutoa faida sawa isipokuwa unabaki katika upendo, umeoa na umejitolea kwa kila mmoja. Unapata tu wakati kutoka kwa ndoa na ujifunze kuthaminiana zaidi.

Watu wengine hushiriki katika utengano wa nyongeza kwa muda mfupi, wakati wengine wanaweza kupata njia ya kufanya hivyo kwa kudumu.


Unaona, hakuna kitu kibaya ikiwa wenzi wa ndoa wanaishi mbali, hata ingawa kijamii hiyo inaonekana kuwa jambo geni kufanya.

Masharti ambayo unafanya kazi kwa kujitenga kwako kwa uboreshaji itahitaji kufutwa kati yako na mwenzi wako na inapaswa kuwa ya kweli na ya kibinafsi kwako kama wenzi na mahitaji yako ya kibinafsi badala ya kuchukua njia ya kiada kwa utengano wako wa kukuza. Kama vile :

  • Uaminifu.
  • Utunzaji wa watoto.
  • Jinsi utatumia wakati pamoja na kubaki kushikamana na wa karibu
  • Jinsi utakavyoshughulikia hali ya kifedha ya chaguo hili la mtindo wa maisha

Kupanga kila kitu mapema ni muhimu

Ikiwa utahakikisha kuwa unapanga kila kitu mapema hautaingia katika shida zozote za kutishia ndoa wakati wa kujitenga kwako.

Angalia ushauri uliopewa mara kwa mara mkondoni juu ya jinsi ya kujiandaa kwa aina yoyote ya utengano, itashughulikia mengi ya kile utahitaji kujua kabla ya kujitenga kwako.


Mgawanyo wa uboreshaji haupaswi kuwa rasmi kabisa, lakini wewe na mwenzi wako mnaweza kukubaliana kwamba siku moja kwa wiki kila mmoja atakwenda kukaa na jamaa au katika hoteli au nyumba tofauti ambayo imehifadhiwa kwa kusudi hili na kuwa na moja usiku kwa wiki ya wakati wa 'wewe'.

Wakati mwenzi mwingine anatunza nyumba ya familia na watoto. Wanandoa wengine wanaweza kuchagua kupeana wiki moja ya mapumziko kwa kila miezi kadhaa ambapo huenda likizo kwa wiki moja wakimwacha mwenzi na familia nyuma.

Unaona, kujitenga kwa kukuza kunaweza kuwa njia yoyote ya kutenganisha 'kabisa au sio kabisa bila kuacha ndoa, ingawa inaweza kuwa ghali na itakuwa anasa kwa wanandoa wengine.

Kuamua ufanisi wa kujitenga kwa nyongeza

Hapa kuna mfano wa baadhi ya sababu kwa nini unaweza kufikiria kujitenga kwa nyongeza.

  • Ikiwa wewe au mwenzi wako mna umbali kati yenu ambao unajitahidi kurudi kutoka, lakini nyote wawili mmejitolea kuifanya ndoa ifanye kazi.
  • Ikiwa mwenzi mmoja ana uchovu, unyogovu au mafadhaiko na anahitaji muda nje.
  • Ikiwa kuna watoto katika ndoa yako, wakati wote unaweza kufaidika kwa kuchukua muda wa kuweka mambo safi na kukufanya uwe na nguvu na kujitolea.
  • Ikiwa unahitaji muda wa kufikiria juu ya hali ya ndoa yako, kumbuka hii inaweza kusababisha kutengana kabisa.
  • Ikiwa nyinyi wawili mmejitolea kwa kila mmoja lakini mna maslahi tofauti au chaguzi za mtindo wa maisha.

Kwa asili, ikiwa mmoja au wenzi wote wawili wanahisi kama wanahitaji mapumziko na muda wa kupumzika, au ikiwa umepoteza cheche na hamu ya maisha utengano wa uboreshaji unaweza kuwa suluhisho bora kwako.

Kudumisha kudumisha uaminifu na mipaka wazi

Kutenganishwa kwa uboreshaji kunajumuisha kufikiria kidogo kwa ubunifu wakati unagundua ni aina gani ya mtindo wa maisha kabisa au sio wa kudumu ambao wangependa kuunda lakini chochote kinawezekana na utengano wa uboreshaji - maadamu unadumisha uaminifu na kuweka mipaka wazi.

Uaminifu ni jambo la muhimu hapa ikiwa wewe au mwenzi wako mnapata shida kuaminiana, kwa sababu nzuri au la, basi kujitenga kwa kukuza kunaweza kuleta shida na changamoto zaidi kwa ndoa kuliko vile ulivyokuwa tayari.

Ni muhimu na kujitenga kwa kukuza kwamba wewe na mwenzi wako mnaaminiana na wote wawili fanyeni bidii kudumisha uaminifu huo vinginevyo haitafanya kazi vizuri kwako hata kidogo.