Content.
- Jitahidi kukutana na watu katika hali halisi ya maisha
- Kuwa marafiki kwanza
- Usiruhusu hisia hizo "za kuponda" zififishe maoni yako
- Kadiri hisia zako zinavyozidi kuongezeka, fikiria hatua inayofuata
Mtandao ulibadilisha mazingira ya uchumba, na uchumba leo unaonekana kuwa tofauti sana na miaka 15 iliyopita. Uliza mtu yeyote ambaye alikuwa mseja miaka 15 iliyopita jinsi walivyokutana na mtu wao muhimu, na watatoa sehemu halisi za kijamii kama vile kazi, shule, kanisa au kupitia marafiki. Linganisha hiyo na takwimu hii kutoka 2017, ambapo 19% ya wanaharusi wanaripoti kukutana na wenzi wao kupitia programu ya urafiki mkondoni.
Wavuti za uchumba ziko hapa kukaa, na mara nyingi ni kituo cha kwanza kwa watu wasio na wenzi wakati wanaingia (au kuingia tena) ulimwengu wa mapenzi. Kuna faida nyingi kwa wavuti hizi, haswa kwamba hutoa uteuzi mkubwa wa watu tofauti ambao wachague na kukutana nao. Ubaya mmoja muhimu kwa wavuti hizi, hata hivyo, ni kwamba zinaweza kusababisha watumiaji kuamini kwamba kuna "kila wakati mtu bora kukutana na swipe inayofuata", kuhimiza uhusiano wa muda mfupi, uasherati na hata ukafiri.
Mzunguko wa kuvunjika kwa uhusiano kwa hivyo unaendelezwa, kwa sababu wazo la uhusiano wa kudumu na thabiti linaweza kuonekana kuwa la kuvutia sana wakati ni rahisi kutoa simu ya mtu na kuona picha za kupendeza za watu wengine, wakingoja tu tuseme “mimi ni nia ”kwa kutelezesha kulia.
Ikiwa unataka kuepuka kuwa mhasiriwa wa mzunguko wa kutengana, jaribu vidokezo vifuatavyo:
Jitahidi kukutana na watu katika hali halisi ya maisha
Bado unaweza kuweka wasifu wako ukiwa kwenye tovuti unazopenda za uchumbiana, lakini uongeze hiyo na mwingiliano wa ulimwengu wa kweli. Kuwa mshiriki hai katika maisha karibu na wewe, kuhudhuria hafla za jamii, kufanya kazi ya kujitolea, kutoa msaada kwa majirani au watu wengine wanaohitaji, na kuwa nje ulimwenguni.
Nafasi yako ya kuvuka njia na mpenzi anayeweza kuwa mpenzi hupanuliwa, na tayari utakuwa na hamu ya kawaida ya kawaida wakati unakutana kufanya kitu ambacho nyote mnapenda kufanya, badala ya kubahatisha kwenye wavuti. Kwa sababu utakuwa na nafasi ya kumtazama mtu huyu katika hali halisi, badala ya tarehe ya mtandao iliyowekwa ambapo kuna muktadha mdogo wa kutafsiri, utakuwa na nafasi nzuri ya kupata mhusika, jinsi kuingiliana na wengine, na ikiwa wanaonekana kuwa wa kufurahisha, wazito, wanaostahili tabia na wenye utulivu. Ikiwa uhusiano utatokana na mkutano wako, tayari kuna mizizi madhubuti iliyoanzishwa ambayo hupunguza uwezekano wa kuona mzunguko wa kuachana-kuachana kuanza na mtu huyu.
Kuwa marafiki kwanza
Wanandoa wengi wenye nguvu, hata wale waliokutana kupitia mtandao, watakuambia kuwa sehemu ya uthabiti wao ni kwamba walianzisha urafiki kwanza kabla ya kufikia hatua ya mwili ya uhusiano. Mahusiano machache ya muda mrefu hutokana na kusimama kwa usiku mmoja; hizo zina uwezekano wa kuishia kwa uhusiano-kutengana. Kwa hivyo chukua muda wako kumjua rafiki yako mpya.
Fanya vitu pamoja ambavyo viko nje ya nyumba, kwa hivyo hautajaribiwa kuingia kitandani wakati wa kwanza. Katika kipindi hiki cha kwanza cha kukujua, utakuwa na nafasi ya kuziona. Unatafuta tabia, tabia kama vile uelewa, ustadi wa mawasiliano na ikiwa wanafurahi kwa ujumla. Zingatia kujenga msingi mzuri wa urafiki. Hii itasaidia uhusiano vizuri kwa sababu ni ngumu kuachana na mtu ambaye unafurahi sana kama rafiki, na uhusiano wa mwishowe utakuwa bora kwani ukishakuwa wa mwili, utakuwa ukifanya na mtu unayemthamini sana na kujua.
Usiruhusu hisia hizo "za kuponda" zififishe maoni yako
Tunapokuwa katika siku nzuri za kwanza za uhusiano, huwa tunabadilisha kitu cha mapenzi yetu na kuwaona kama mwanadamu mzuri zaidi kuwahi kutembea kwenye uso wa dunia. Kila kitu kinaonekana kupendeza na nzuri; hawana tabia mbaya, inakera wakati huu. Jaribu kurudi nyuma na utumie mawazo yako ya busara unapozidi kuwa karibu na mtu huyu ili uweze kuwaona jinsi walivyo: mwanadamu kama wewe, na makosa yote, udhaifu na ukosefu wa usalama ambao sisi sote tunashiriki.
Ikiwa unapuuza sehemu hiyo, kuna uwezekano wa kuruka kwenye uhusiano bila kutumia kichwa chako, na hii inaweza kuendeleza mzunguko wa kuvunja-uhusiano ambao unajaribu kuepukana nao.
Kadiri hisia zako zinavyozidi kuongezeka, fikiria hatua inayofuata
Sasa umefikia hatua muhimu katika uhusiano wako, moja ambapo utaenda kukata kila mmoja au kusonga mbele: hatua ya ukuaji. Ikiwa wakati wa hatua ya kujenga urafiki unaona tabia ambazo unajua hauwezi kamwe kukumbatia mtu huyu, sasa ni wakati wa kujitenga. Ikiwa, hata hivyo, unapenda kile unachokiona ndani yao, sasa ni wakati wa kukuza uhusiano wa kihemko zaidi na mtu huyu.
Hii ndio hatua ambayo wanandoa wengi wataanzisha mapenzi kwenye uhusiano. Ikiwa unafikiria hili, jiulize ikiwa mmekua na uhusiano wa kutosha wa kihemko pamoja ili kuzuia kutengana. Hatua hizi zote husababisha uhusiano wa kujitolea. Hapa ndipo wewe na mwenzi wako mtaanzisha, kupitia ustadi wako mzuri wa mawasiliano, mazungumzo mazuri na mazungumzo ya kina, ya usiku wa manane, ambayo unataka kuwa pamoja katika uhusiano wa kujitolea, wa kipekee. Unachukua hatua na kufuta programu hizo za uchumba, na unaanzisha vigezo vya uhusiano wako ulio na sura kamili.
Kwa sababu umechukua muda wako, ukipitia hatua zilizopita pole pole lakini hakika, unajua kuwa huyu ndiye yule: mtu ambaye hautalazimika kupitia mzunguko wa kuachana tena.