Content.
- Chaguo 1: Kaa
- Pata ukweli mbaya juu ya meza
- Weka kiburi chako pembeni
- Msamaha
- Chaguo 2: Acha
- Chukua sehemu yako ya lawama
- Jizungushe na marafiki na familia
Ukweli unauma. Na, ikiwa ni juu ya uaminifu wa mke wako, inapaswa kuuma zaidi.
Ingawa ukweli juu ya uaminifu wa mke wako ni chungu kusikia, ni muhimu kwako kupitisha usaliti. Kukataa kutaongeza tu makovu ya kihemko juu ya urefu wa maisha yako.
Kwa hivyo, hatua ya kwanza ni kukubali uaminifu wa mwenzi na kisha kuanza kukabiliana na ukafiri haraka iwezekanavyo.
Unapowasilishwa na ukweli wa ukafiri, kupitia uandikishaji wa mke wako au vinginevyo, utabaki na chaguzi mbili: kukaa au kwenda.
Njia yoyote utakayochagua, utahitaji kuleta mikakati muhimu ya kukabiliana na wewe ili njia ambayo umeamua kutembea itakuwa laini iwezekanavyo.
Hakuna njia rahisi. Kila mwelekeo umejaa vizuizi, lakini jinsi unavyochagua kuchukua vizuizi hivi italeta mabadiliko.
Usomaji Unaohusiana: Je! Mke Wangu Ananidanganya Maswali
Soma pamoja kwa vidokezo muhimu vya kukabiliana na ukafiri, na upate hali ya kawaida katika maisha yako.
Chaguo 1: Kaa
Ikiwa hii ndio njia unayochagua, elewa itakuja na vizuizi vingi mwanzoni kuliko nyingine. Itabidi umsamehe mke wako anayedanganya wakati wa kushughulikia ukafiri katika ndoa.
Itabidi ujifunze yote juu ya jambo husika. Utahitaji kuweka kiburi chako kando na uzingatia lengo la mwisho la ndoa iliyorejeshwa.
Kushughulika na mwenzi wa kudanganya bila shaka itakuwa ngumu. Lakini ikiwa kazi ngumu imefanywa kwa nia nzuri, kushughulika na mke wa kudanganya itakuwa rahisi. Pia, utapata kuwa uhusiano wako unakuwa bora na wakati.
Pata ukweli mbaya juu ya meza
Jinsi ya kushughulika na mke wa kudanganya? Au, jinsi ya kukabiliana na mdanganyifu?
Kabla ya kushughulikia swali, wacha tulibadilishe kidogo. Wacha turejeshe swali "jinsi ya kukabiliana na mke anayedanganya" kama "jinsi ya kushughulika na mapenzi" au "jinsi ya kushughulika na mke wako ambaye ametokea kwa kudanganya kwa sababu fulani."
Baada ya yote, mke wako sio tapeli wa kudumu. Unahitaji kuelewa sehemu yake ya hadithi kabla ya kuamua kumpa lebo na vivumishi vyenye kuumiza.
Kama nilivyosema hapo awali, ukweli unaumiza. Kumbuka kwamba; itazidi kuwa mbaya kabla haijapata nafuu.
Ili uhusiano wako uweze kuishi kwenye mapenzi ambayo mke wako alishiriki, utahitaji kujua maelezo yote.
- Mara ya mwisho kuwasiliana na mtu huyo ni lini?
- Je! Walilala pamoja, au ilikuwa madhubuti ya kihemko?
- Je! Alimpenda mtu huyo?
Hautataka kusikia majibu ya maswali haya, lakini itakuwa muhimu kwako kupata maoni ya sio tu kile kilichotokea lakini pia 'kwanini kilitokea.'
Kwa kuchimba kwenye jeraha la wazi la kihemko, unaweza kupata maumivu, lakini pia unaweza kupata ufahamu juu ya kwanini ilitokea kwanza.
Mara ukweli juu ya uaminifu wa mke wako umefunuliwa, unaweza kuanza kujenga vitu kutoka kwenye mabaki. Ni bora kuanza safi kutoka kwa kifusi kuliko kujaribu na kujenga juu ya msingi mbaya na ambao haujakamilika.
Muulize mke wako nini unahitaji kusikia. Huu sio wakati wa kukwepa ukweli, kwa sababu ingawa itaumiza, itakuwa hatua ya chini kwako kujenga kutoka kwa pande zote.
Weka kiburi chako pembeni
Ikiwa unachagua kukaa, haipaswi kuwa kwa sababu unataka kushikilia uaminifu wa mke wako juu ya kichwa chake hadi mwisho wa wakati. Haipaswi kuwa mchezo wa nguvu.
Unapaswa kutaka kukaa na mke wako kwa sababu unampenda na unataka kutumia maisha yako pamoja naye.
Kiburi chako labda kitakuwa hatari kwa kufuata marekebisho ya ndoa yako mara kwa mara. Kwa hivyo, weka hii akilini tu - unaruhusiwa kumkasirikia wakati unashughulika na jambo, lakini hairuhusiwi kukaa wazimu milele ikiwa unataka kuifanya.
Msamaha
Bila kusamehewa, ndoa yako haitaokoka uasherati wa mke wako. Kwa hivyo, jinsi ya kukabiliana na ukafiri?
Kwa kukabiliana na udanganyifu, lazima ajisamehe mwenyewe. Lakini kwanza, lazima usamehe mke wako anayedanganya. Kweli!
Hakuna chochote kitakachotokana na uchungu ambao utatokea ikiwa msamaha sio harakati halisi unapotengeneza ndoa yako. Ikiwa huwezi kujiona unamsamehe kwa kile alichofanya, basi njia hii sio kwako. Utakuwa mwenda wazimu. Utaumia.
Lakini kukaa wazimu na kukaa maumivu hakuwezi kuwa na afya kwa yeyote kati yenu. Jitahidi kupata msamaha, na utapata kuwa uhusiano wako utakua na nguvu kuliko ilivyokuwa kabla ya uchumba.
Usomaji Unaohusiana: Ishara za Kimwili Mkeo Anadanganya
Chaguo 2: Acha
Ikiwa kile alichofanya mke wako ni cha kuumiza sana na udanganyifu kwako kubeba, basi sio wengi watakulaumu kwa kuondoka kwenye ndoa yako.
Ndio, ndoa ni ahadi ya kupendana bila masharti kwa maisha yenu yote, lakini kuishi na uaminifu bila kosa lako inaweza kuwa mengi sana kuomba.
Hakika unaruhusiwa kutoka kwenye ndoa wakati unakabiliana na mapenzi. Njia hii inakuja na sehemu yake ya vizuizi.
Lakini, ikiwa umeamua kukanyaga njia hii, ukiwa na vifaa sahihi, utaweza kukabiliana na uaminifu wa mke wako na kurekebisha kwa muda.
Chukua sehemu yako ya lawama
Huu sio maoni ya kuwa na kikao cha wazi cha aibu juu yako kama jibu la uaminifu wa mke wako. Badala yake, ni kwako kujaribu kuangalia kwa usawa ndoa yako ya zamani na uone ni sehemu gani ambayo unaweza kuwa ulicheza katika kuvunjika kwake.
Ndio, alikudanganya, lakini mara nyingi kuna jambo ambalo ungeweza kufanya ili kuzuia uasherati wa mke wako.
Labda uliacha kuzungumza naye. Labda uliacha kuonyesha mapenzi. Labda haukumthamini vya kutosha.
Hili sio zoezi ambalo linatafuta kumwachilia mbali. Ni moja ya kujifunza kutoka. Hatimaye, utataka kuanza kuchumbiana tena. Hivi karibuni au baadaye, utataka kujisikia karibu na mwanamke mwingine.
Ikiwa haujatambua na kujifunza kutoka kwa makosa yako katika ndoa yako, labda utarudia makosa hayo katika uhusiano wako wa baadaye. Fanya utafiti wa kibinafsi na ujue ni nini ungeweza kufanya vizuri zaidi ili uweze kuwa bora katika siku zijazo.
Tazama video iliyopewa hapa chini kuelewa na epuka makosa ya kawaida ya uhusiano.
Jizungushe na marafiki na familia
Utahitaji mfumo madhubuti wa msaada na watu wa kuzungumza nao baada ya kufanya uamuzi wa kumwacha mke wako. Kuwa na mabega ya kutegemea na masikio ya kuzungumza kutakupa faida kubwa unapojaribu kupona kutokana na maumivu ambayo mke wako alisababisha.
Usijifunge ndani ya nyumba yako na ukatae kufikia. Kuna watu wengi ambao watakuwa tayari kusaidia; unachotakiwa kufanya ni kuwapa nafasi.
Ikiwa haujisikii kuzungumza na rafiki au mtu wa familia, basi tafuta msaada wa mtaalamu au mshauri. Wataalamu hawa waliofunzwa hawatahukumu jinsi unavyohisi; zitakusaidia kuelewa ni kwa nini unajisikia hivyo.
Kuwa na mtu wa kuzungumza naye na kuongea naye ni muhimu na kiwewe kama kihemko kama uaminifu wa mke wako. Usichukulie kawaida.
Haijalishi unachagua nini, kukaa au kwenda, ujue kuwa ukweli juu ya uaminifu wa mke wako lazima uumiza, lakini itakusaidia kupona. Shughulikia jambo hilo na shida zilizo ndani yake kwa kichwa ili uweze kuanza kujirekebisha mwenyewe na labda ndoa yako.
Jizoeze ustadi na mbinu hizi za kukabiliana na ukosefu wa uaminifu na ufahamu mkubwa juu ya jinsi ya kuizuia baadaye.