Content.
- Weka mzozo mwenyewe
- Angalia mahitaji yako ya kisaikolojia na kihemko
- Kuwa na heshima kwa mwenzi wako wa zamani
- Waarifu watoto wako juu ya maelezo muhimu na ruka mchezo wa kuigiza
- Fanya maamuzi ya mkazo
- Karibu mashtaka lakini kila wakati weka familia yako mbele
- Daima uwafanye wahisi kupendwa
- Kuchukua
Kushuhudia talaka ya wazazi ni tukio chungu ambalo linaleta mabadiliko makubwa katika maisha ya mvulana au msichana, bila kujali umri. Kuona kupungua kwa mapenzi kati ya wazazi, kisha kuvunjika kwa ndoa, kukosekana kwa kila siku kwa mzazi mmoja wakati akiishi na yule mwingine na kisha marekebisho ya kuishi katika kaya mbili tofauti - yote haya yanasababisha hali ngumu kwa shida ya kifamilia na ya kihemko. inahitaji kukubali na kushughulikia.
Ingawa hakuna kitu rahisi na rahisi juu ya talaka, kuna hatua kadhaa ngumu ambazo wazazi wanaweza kufanya kusaidia watoto, pamoja na vijana ambao tayari wanakabiliwa na mabadiliko ya kila siku kwenye njia yao ya kuwa watu wazima ili kukabiliana na athari za kihemko za talaka. Kiwewe kinatibika kwa kushughulikia mambo muhimu yanayowakabili watoto wanaopata talaka katika familia na kufuata hatua zifuatazo.
Weka mzozo mwenyewe
Una hofu, hasira na huzuni yako inakaa juu yako kama harufu mbaya ambayo haitaondoka. Unahisi ukafiri wa mwenzi wako ulikuwa aina ya kukuacha wewe na watoto wako. Unataka watoto wako wajue kile alichofanya. Wanahitaji kujua ukweli; unajadili mwenyewe. Walakini, hitaji lako la utakaso haliwasaidii watoto wako.
Watoto wote watatambua ni kwamba baba au mama yao ni mtu mbaya na atadhani walifanya kitu kibaya kumfanya au anataka kuwaacha. Unaweka kabari kati ya watoto na baba au mama yao. Ni kitu ambacho watatambua watakapokuwa wakubwa, na inaweza kukuchukiza.
Angalia mahitaji yako ya kisaikolojia na kihemko
Huzuni yako, kutokuwa na wasiwasi, na hisia za kukataliwa zote ni sehemu za kawaida za mchakato wa talaka. Lakini, ikiwa hauwakubali, wataendelea kujitokeza hata baada ya ndoa kumalizika. Unapokuwa katika hali ya unyogovu, ni rahisi kuvuta blanketi juu ya kichwa chako na kukaa katika nafasi ya fetasi kuliko ilivyo kutoka kitandani. Usifanye; unahitaji kuamka.
Ruhusu mwenyewe kuacha kujipiga mwenyewe badala ya kutumia saa yako ya chakula cha mchana kuangaza. Fikiria kuzungumza na mtaalamu au mtu aliye na utaalam fulani wa kushughulika na familia katika mpito badala ya kuwauliza wenzako ambalo sio wazo nzuri sana.
Kuwa na heshima kwa mwenzi wako wa zamani
Haitoshi kujizuia kumchukiza mwenzi wako wa zamani mbele ya watoto wako. Isipokuwa unataka mtoto wako kupata mateso wakati watu wengine wanarudia yale uliyowaambia watoto wao na watoto wao wanayarudia kwa mtoto wako, unahitaji kufanya juhudi za ushirika kuzungumza vizuri juu ya mwenzi wako wa zamani kwa mtu wa tatu.
Watoto wako watajiona kama wewe na ugani wa mwenzi wako wa zamani. Kwa hivyo, unaposema vibaya juu ya mwenzi wako wa zamani, watoto watasumbuka matusi yako.
Pia angalia: Sababu 7 za Kawaida za Talaka
Waarifu watoto wako juu ya maelezo muhimu na ruka mchezo wa kuigiza
Ikiwa unataka kupunguza usumbufu wa mtoto wako, unahitaji kuunda umoja mbele. Anza kwa kumwambia kuhusu talaka pamoja. Watoto wanaweza kuhisi kuwa mtu mwingine hajali, lakini unahitaji kuwajulisha.
Weka kando hitaji lako la kudhihirisha ubora katika jamii ya ndoa. Kipa kipaumbele ustawi wa kisaikolojia wa watoto wako. Wajulishe kuwa wewe na mwenzi wako wa zamani bado mtatimiza majukumu yenu kama mzazi pamoja.
Fanya maamuzi ya mkazo
Wakati wa kupima maamuzi ambayo yanaweza kuathiri watoto, anza kwa kufikiria uko katika viatu vya wapokeaji mwisho wa uamuzi wowote utakao fanya.
Fikiria juu ya kile watoto wako watasema kwa wataalam wao juu ya uzoefu wao katika utoto na juu ya jinsi ulivyowalinda wakati wa talaka? Je! Watashukuru juu ya maamuzi uliyofanya, au watajuta ambayo wewe na mwenzi wako wa zamani mnayatumia kama zana katika mzozo wako? Au watakushtaki kwa kukosa uwezo wa kuamini na idadi isiyo na kipimo ya uhusiano ulioshindwa?
Karibu mashtaka lakini kila wakati weka familia yako mbele
Unahitaji kujadili na wakili wako juu ya njia zinazowezekana za kufikia azimio linalofaa kama vile upangaji wa wakati na ulezi unaofaa zaidi kwako na watoto wako. Ni muhimu kuwa na mchakato wa kushirikiana, upatanishi, mazungumzo, mkutano wa makazi wa wenyeji, nk.
Unaweza pia kuzungumza na mtaalam wa watoto pamoja na mwenzi wako wa zamani kukusaidia ni aina gani ya ratiba ya uzazi ambayo itakuwa bora kwa mtoto wako. Yote kulingana na hatua yake ya ukuaji na umri, ukaribu na wewe na mwenzi wako kwa kila mmoja, familia yako ni mambo ya nguvu na muhimu ikiwa ni pamoja na mwelekeo wako wa kuhifadhi uhusiano mzuri na mzazi mwingine.
Kwa hivyo, fanya utafiti wako na ujue ni aina gani ya mpangilio unaofaa zaidi kwa familia yako - kwa watoto wako badala ya kupoteza nguvu zako katika vita vya kisheria kwa matumaini ya kushinda utaratibu wa utunzaji kama mwenzako, jirani au mpwa wa binamu wa rafiki wa karibu.
Daima uwafanye wahisi kupendwa
Kwa asili watoto hutamani utulivu, uthabiti, na usalama. Talaka inasumbua usawa ambao wanajua, hata ikiwa haujatulia.
Wanataka kujua ni mara ngapi wataona kila mzazi, ikiwa wataishi na ndugu zao, wataishi wapi, ikiwa watasoma shule moja, na ikiwa mbwa wanampenda atashiriki nyumba yao. Labda bado huna majibu yanayofaa, lakini jambo la muhimu ni kwamba unapojibu, fanya hivyo kwa ukweli, uvumilivu na njia ya upendo.
Kuchukua
Mchakato wa talaka ni kiwewe kidogo kwa watoto wakati wazazi wana mifumo inayofaa ya msaada kwa kila mmoja wao na watoto wakati wakidumisha mipaka wazi. Kwa kweli, wazazi wote wanaweza kuendelea na maisha yao. Kwa kuongezea, watoto hawapaswi kuwa na maoni kwamba hawakupoteza familia zao lakini walibadilika tu na kwamba wazazi wao wana masilahi bora kwao.
Sofia Larosa
Sofia Larosa ni mwanablogu na mwandishi wa yaliyomo kwa wakili wa talaka huko Houston ambaye ni mtaalam wa maisha na uhusiano wa kifamilia. Yeye pia anamiliki blogi ambayo inazungumza tu juu ya uhusiano na mitindo ya maisha kati ya wanandoa. Wakati wa kupumzika, Sofia anapenda kupika na kukaa nyumbani.