Content.
- Acha kushinikiza kurekebisha shida za urafiki katika ndoa yako
- Achana na ukosefu wako wa usalama
- Usiruhusu wivu ikushinde
- Jinsi ya kushinda maswala ya urafiki
Je! Shida za urafiki wa ndoa zinatafuna furaha ya uhusiano wako?
Kutana na Mary. Mary ameolewa na mume wake wa pili kwa miaka 4, na analea watoto wawili kutoka kwa ndoa yake ya zamani.
Ndoa ya kwanza ya Mary ilifeli vibaya. Yeye na mwenzi wake walikuwa hawakubaliani, lakini hiyo haikuwa sababu pekee. Badala ya kufurahiya maisha ya chuo kikuu, alichagua kuolewa akiwa na miaka 18. Makosa makubwa. Na bado, ndoa yake ya kwanza ilimfundisha masomo muhimu juu ya jinsi ya kuishi katika uhusiano na jinsi ya kurekebisha shida za urafiki wa ndoa badala ya kuzikimbia.
Hapa ndivyo alijifunza juu ya kushinda shida za urafiki wa ndoa
Acha kushinikiza kurekebisha shida za urafiki katika ndoa yako
Wakati watoto wa Mary walipozaliwa, uhusiano wake ulibadilika kabisa.
Pamoja na mtoto mchanga kumtunza, ni kawaida kwa wenzi kutumia muda mdogo pamoja. Lakini kwake, ukaribu ulikuwa karibu haupo.
Miaka kadhaa baadaye, aliona mwenendo wa ulimwengu kati ya wanaume. Washinikize kufanya kitu na watafanya kinyume kabisa (... ingawa, kulingana na Mariamu, hii inaweza kuwahusu wanawake pia).
Kwa kuwa hakuelewa shida zake au jinsi ya kuzishughulikia, alikua anasukuma.
Alikuwa akilalamika kila wakati juu ya ukosefu wa umakini, akimuuliza mwenzi wake ikiwa havutii kwake, na hata kumshtaki kwa kudanganya. Hakuna hata moja ya maswala haya yalikuwa kweli kweli, lakini ndiyo njia pekee aliyojua jinsi ya kupunguza wasiwasi wake na kuhakikisha bado wanafanya sawa. Alitaka kuhakikishiwa.
Ndio, alikuwa na miaka 18 na alikuwa na moteli ya shida za urafiki wa ndoa zinazoathiri amani yake ya akili na raha ya ndoa.
Na bado, ilimchukua miaka 10 zaidi kugundua alikuwa anafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Sasa anajua kuwa uelewa na uvumilivu hufanya hatua ya kwanza ya kurekebisha shida za urafiki katika ndoa.
Achana na ukosefu wako wa usalama
Ikiwa umewahi kuwa na wasiwasi juu ya kupata uchi mbele ya mwenzi wako, jiunge na kilabu.
Hofu juu ya kasoro za mwili kama cellulite, makovu, moles, madoadoa au mishipa inayoonekana, alama za kunyoosha sio kasoro kweli, lakini kwa kuwa watu wamevutiwa na picha za brashi, miili inayoonekana kamilifu, wazo hilo husababisha shida kubwa ya urafiki wa ndoa kati ya wanandoa.
Ni kawaida kwa wanawake (na hata wanaume!) Kuhisi usalama wakati wa kuvuliwa nguo mbele ya wenzi wao. Kibaya zaidi ni kwamba sio nguo zako ndizo zinazokuzuia; ni hofu yako mwenyewe inayokuzuia kuanzisha uhusiano wa kina wa kihemko na mwenzi wako. Baada ya yote, ikiwa huwezi kufungua, uko tayari kweli kwa urafiki?
Ukosefu wa urafiki katika ndoa unatokana na hofu hizi zisizo na msingi juu ya kasoro za mwili ambazo sio kasoro ambazo zinahitaji urekebishaji wowote, kwa kuanzia.
Kile Mary aligundua wakati wa ndoa yake ya zamani ni kwamba wanaume hawajali sana juu ya vifuniko vya muffin, ngozi iliyo na ngozi au kasoro zingine.
Urafiki kati ya watu wawili huenda zaidi ya kuta za kina za kuonekana kwako. Kukubali hekima hii peke yake kunaweza kuua shida nyingi za urafiki wa ndoa.
Fikiria mstari maarufu wa Julia Roberts katika Kula Ombeni Upendo: "Je! Umewahi kuwa uchi mbele za mwanadamu na ameulizwa uondoke?" Haiwezekani. Ukosefu wa usalama unaweza kufanya madhara zaidi kuliko unavyofikiria. Inaweza kusababisha maswala ya urafiki kama chuki, maswala ya uaminifu na kutoridhika kwa jumla na uhusiano wako. Hakuna uhusiano wa karibu katika ndoa unaodhoofisha dhamana ambayo huimarisha ndoa.
Suluhisho?
Jikubali mwenyewe kwa jinsi ulivyo - maisha ni ya thamani sana kutumia kuwa na wasiwasi juu ya sura yako. Labda ni rahisi kusema kuliko kufanywa, lakini lengo linalofaa kujitahidi.
Usiruhusu wivu ikushinde
Wakati wa miaka miwili ya kwanza ya ndoa yake Mary alikuwa akiteswa na wivu na hiyo ilisababisha shida nyingi za urafiki wa ndoa.
Ilifika hata mahali ambapo hakuzungumza na mumewe wa zamani kwa siku ikiwa angeangalia sana mwelekeo wa msichana mwingine. Kwa muda, hisia hii ya wivu haikuweza kudhibitiwa na kuathiri kila sehemu ya uhusiano wake. Ulikuwa ni uhusiano bila ukaribu. Hakuna urafiki wowote katika matokeo ya ndoa kwake ulikuwa mbaya. Hivi karibuni athari za ukosefu wa urafiki katika uhusiano zilisababisha tofauti ambazo hazijafikiwa, ambapo kurudisha ukaribu katika ndoa kulionekana kuwa nje ya meza.
Hawakushiriki wakati mwingi wa ukaribu na kila mmoja, ukosefu wa urafiki uliingia na kwa sababu hiyo, walitengana, na shida za urafiki wa ndoa kupata nafasi maarufu katika maisha yao.
Kubadilika kwa Mariamu ilikuwa mazungumzo ambayo alikuwa na dada yake ambaye alipitia kitu sawa. ”Daima kutakuwa na mtu mzuri zaidi, mwenye akili zaidi na haiba zaidi yako.
Kwa nini upoteze muda wako kufikiria juu yake? ” Alikuwa kweli kabisa.
Ukaribu katika ndoa sio juu ya muonekano wako au kile kinachotokea kati ya shuka. Ukaribu wa ndoa ni juu ya kuelewana, ukiangalia zaidi ya kasoro za mwenzi wako muhimu na mwishowe, kufahamiana kwa kiwango kirefu. Ndoa bila urafiki hubadilika kuwa dhaifu, na shida za urafiki kuchukua nafasi ya mapenzi na mapenzi katika ndoa.
Jinsi ya kushinda maswala ya urafiki
Shida za ukaribu katika ndoa ni pamoja na anatoa ngono vibaya, ukosefu wa kuridhika, kutokuwa na wasiwasi wakati wa ngono au shida zinazoendelea za urafiki kutokana na zamani hofu ya dhuluma au kutelekezwa, au utoto uliofadhaika - yote au yoyote ya hali hizi hufanya iwe ngumu kwa mtu kuanzisha urafiki na mwenzi wake.
Kujibu swali, jinsi ya kurekebisha shida za urafiki katika ndoa, ni muhimu kutambua ishara za maswala ya urafiki katika ndoa yako au uhusiano.
Ikiwa mke wako anaepuka urafiki, au hakuna urafiki katika ndoa kutoka kwa mume, tafuta ni kiasi gani zaidi cha kujifunza juu ya mtu unayetumia maisha yako naye, na hivi karibuni utagundua kuwa wivu, kushinikizwa na ukosefu wa usalama hauna mahali katika uhusiano mzuri, wa karibu.
Kufuata vidokezo hivi juu ya jinsi ya kurudisha urafiki katika ndoa na kutafuta mtaalamu mtaalamu inaweza kukusaidia kushinda hofu ya urafiki na kurudisha furaha ya ndoa.