Content.
- Jinsi ya kuacha wivu katika uhusiano
- Jenga kujiheshimu kwako
- Jinsi ya kuacha wivu na kudhibiti
- Wivu ni b * * * *
Wivu ni rafiki mbaya; inapenda kufikiria matukio ambayo yangeharibu siku yako na kumkasirisha mwenzi wako.
Inanong'oneza mawazo hasi masikioni mwako mpaka uamini mwenzako ni shetani aliye mwili.
Inaweza hata kuonekana mzuri wakati fulani na kupuuza ego ya mpenzi wako. Bado, baada ya muda, itaunda nyufa zisizoweza kutengezeka katika msingi wa uhusiano wako.
Hiyo ilisema, husababisha tu majanga.
Kwa hivyo tunajiuliza jinsi ya kuacha wivu? Jinsi ya kuacha wivu sana kwamba inaharibu uhusiano wetu?
Hapa kuna shida, Huwezi.
Jinsi ya kuacha wivu katika uhusiano
Ikiwa unampenda mtu kweli, huwezi kusaidia kuwa na wivu wakati mmoja au mwingine.
Ni athari ya asili kwa kupenda, na hufanyika kwa bora wetu. Kile unachoweza kufanya ni kupunguza wakati ambao una wivu na uwe mzima hadi usiweze kukasirika wakati inatokea.
Wakati tunamuonea wivu mtu kwa maana ya kimapenzi, sio aina ya wivu tunayohisi wakati mtu anaendesha Ferrari karibu na gari lako lililopitwa na wakati, inaathiri utu wetu na kujistahi.
Tunahisi mtu anaingilia nafasi yetu ya karibu, na inaathiri kujithamini kwetu kama mtu. Hatuwezi kudhibiti jinsi tunavyohisi, lakini tunaweza kudhibiti jinsi tunavyoitikia.
Tabia nyingi za Alpha zinathibitisha eneo lao wakati huu. Mara nyingi husababisha mapigano na mabishano. Lakini pia inaweza kusababisha azimio la haraka wakati tiger hukutana na kitten. Inaweza hata kuimarisha vifungo kati ya washirika ikiwa wanahisi kulindwa na kutambuliwa na mwenzi wao wa Alpha.
Lakini Tiger inapokutana na Nyoka, inakuwa fujo ya damu.
Kwa hivyo ikiwa wewe ni utu wa Alfa, jifunze jinsi ya kusisitiza eneo lako bila kusababisha umwagaji damu. Unaweza kuepukana nayo, lakini bado itaharibu siku ya kila mtu. Hakuna mtu anayetaka hiyo.
Kwa hivyo mtu huachaje kuwa na wivu katika uhusiano? Sio, lazima ujidhibiti mwenyewe na hisia zako ili kuhakikisha mambo hayazidi kuwa mabaya. Ikiwa mwenzako ndiye anachochea na anacheza kimapenzi na watu wengine mbele yako, basi ni shida tofauti kabisa.
Weka sheria za msingi, uwe kwenye ukurasa mmoja na mwenzako. Hakikisha kwamba nyinyi wawili mnaelewa ni vitendo gani vinavyomfanya mwenzake wivu.
Jenga kujiheshimu kwako
Wivu pia ni aina ya ukosefu wa usalama. Ikiwa unataka kujua jinsi ya kuacha wivu na kutojiamini, basi utahitaji kujithamini. Katika ulimwengu huu wa viwango viwili, kujithamini sana ni tofauti na tabia ya narcissistic.
Ikiwa unaamini na unaamini kuwa wewe ni mshikaji hata mwenzi wako hata angefikiria juu ya kukudanganya kwa kuogopa kukupoteza, basi hauwezekani kuwa na wivu.
Lakini kuna mstari mwembamba kati ya kujithamini sana na narcissism. Kwa maneno mengine, ni kutafsiri kati ya uaminifu na udanganyifu.
Ikiwa wewe ni mdanganyifu, basi hiyo ni njia bora ya jinsi ya kuacha wivu, lakini hiyo itasuluhisha shida moja na kutengeneza mpya.
Ikiwa unamwamini mwenzako vya kutosha na unaamini uhusiano wao na wewe ni maalum sana, basi unajisikia salama. Shida ni jinsi ya kutofautisha kati ya hizi mbili. Shida nyingine ni ikiwa wewe ni mdanganyifu, huwezi kuigundua.
Kwa hivyo zungumza na mwenzako juu ya mduara wako wa uaminifu. Angalia ikiwa uaminifu wako unategemea ukweli na sio maoni yaliyofifia ya kujithamini kwako. Mpenzi wako atakuambia ni kiasi gani wewe na uhusiano wako unamaanisha kwao.
Jinsi ya kuacha wivu na kudhibiti
Wivu pia ni juu ya kudhibiti.
Unahisi wivu kwa sababu unafikiria mtu anapiga lawn yako. Wanaume na wanawake wengi wanaelezea wivu kwa "kuiba mali zao." Kwanza, mpenzi wako sio mali yako. Wao ni mtu anayepumua hai ambaye alitumia hiari yao kuchagua kuwa nawe.
Haumiliki, hawana mali yako, una uelewa wa pamoja na kujitolea.
Wakati unahisi wivu kwa sababu unamchukulia mwenzako kama mali badala ya roho huru ambaye alichagua kukupenda na kuwa nawe, basi pia ni shida nyingine kabisa.
Kumiliki ni shida.
Ikiwa wivu wako unatokana na umiliki, basi hiyo ni dalili tu ya upotovu mkubwa wa tabia.
Jifunze kushughulikia umiliki katika uhusiano. Kwa kweli, itakufundisha jinsi ya kuacha wivu. Jifunze kumheshimu mwenzako kama mtu. Amini kwamba wanajua mipaka yao.
Ni wanadamu wenye busara wanaoweza kufanya uchaguzi sahihi (kwa matumaini) peke yao. Ikiwa hawajakomaa vya kutosha kufanya chaguo sahihi, basi tena, hilo ni shida tofauti, na wivu ndio shida yako ndogo.
Chukua barabara kuu na uache kumiliki na kudhibiti.
Ikiwa unampenda mtu, na anaendelea kufanya uchaguzi mbaya katika uhusiano wako, basi ni wakati wa kutathmini tena uhusiano wako kwa ujumla. Wivu uhukumiwe. Unachohisi ni haki kabisa.
Wivu ni b * * * *
Usiwe mmoja.
Wivu husababisha tafsiri potofu, ambayo pia, husababisha matendo ambayo yanaweza kuharibu uhusiano. Huwezi kusaidia kujisikia wivu mara kwa mara, na inaweza hata kuimarisha uhusiano wako.
Lakini kukasirika na kuwa jamii inayodhibiti kamwe hakutasababisha mwisho mzuri.
Ikiwa unampenda mtu kweli na unajali uhusiano wako. Kuwa na mazungumzo ya karibu juu ya ukosefu wako wa usalama.
Wanandoa wenye afya wanajua na kuelewa nguvu na udhaifu wa kila mmoja. Hawangeweza kudhuru uhusiano wako kwa makusudi kwa kujifurahisha kidogo. Njia pekee ya kufikia kiwango hicho cha ukaribu ni kuijadili (baada ya ngono ni nzuri).
Kudhani sheria zako za msingi ni hatari, haswa ikiwa mwenzi wako yuko katika aina za utu zilizojulikana za Myers-Briggs.
Kwa hivyo ikiwa unataka kujua njia bora ya kuacha wivu, kuwa na mpenzi wa karibu na anayeelewa ambaye hatakufanya uhisi hivyo.