Content.
- Unapomchukia mzee wako kwa sababu walikufanya vibaya sana
- Kumchukia wa zamani wako wakati bado unawapenda
- Kumchukia mchumba wako kama blanketi la usalama
- Unapoendelea, hii ndio hufanyika
Ni nadra kwamba wenzi hugawanyika na hausikii: "Ninachukia mzee wangu". Ni kawaida kufurika na kila aina ya hisia wakati uhusiano umekamilika, haswa ikiwa umekosewa, au mwenzi wako ndiye aliyeamua kuiita imekoma.
Mara nyingi, baada ya mshtuko wa kwanza, watu watapata mng'aro wa hasira, chuki, kuchanganyikiwa, na, ndio, chuki. Wakati mwingine hii ni awamu tu, hisia inayopita.
Walakini, wakati mwingine, chuki hii inakuwa ya kiafya na inaweza kukuzuia kusonga mbele maishani mwako.
Unapomchukia mzee wako kwa sababu walikufanya vibaya sana
Sababu dhahiri kwa nini tunaweza kumchukia yule wa zamani ni kwamba wanatuumiza vibaya sana. Kama utakavyoona, kuna zaidi ya kumchukia mchumba wako wa zamani kando na chaguo hili, lakini wacha tuichunguze kwanza. Kwa bahati mbaya, uhusiano na ndoa nyingi haziishi kwa barua ya kirafiki.
Kuchoka na kuhodhi wakati mwingine huleta mwisho wa ndoa. Walakini, katika hali nyingi, ni aina fulani ya kosa kubwa au mapigano ya mara kwa mara ambayo huiharibu.
Kuna no-nos tatu kubwa ambazo zina uwezo wa kuharibu uhusiano wowote. Hizi ni uchokozi, ulevi, namambo.
Ingawa ndoa inaweza kushinda makosa haya na hata kuongezeka nguvu kama matokeo, katika hali nyingi, moja au zaidi ya haya ni ya kutosha kuiharibu kabisa.
Na hii inapotokea, inatarajiwa sana kwamba yule aliyekosewa atasikia hasira kali kwa yule aliyeharibu kila kitu ambacho walikuwa wameshiriki. Chuki hapa inatoka pande tofauti.
Moja ni ego inayoumiza na hisia zetu za kujithamini. Nyingine ni, kwa kweli, usaliti. Halafu, pia kuna ukweli kwamba kwa kufanya makosa haya yasiyosameheka, mwenzi aliyeyafanya kimsingi amemnyang'anya mwenza wao maisha yao ya baadaye.
Kumchukia wa zamani wako wakati bado unawapenda
Chaguo jingine, la chini kabisa ni kumchukia mzee wako wakati ungali unatarajia vitu kurudi mahali vilipo. Kwa maneno mengine, bado unaweza kumpenda yule wa zamani, hata wakati unawachukia. Na bado unaweza kutaka maisha yako ya zamani yarudi. Unaweza kuwachukia kwa kuchukua upendo wao kwako. Lakini haimaanishi kuwa hauwapendi tena.
Upendo na chuki mara nyingi huzingatiwa kama hisia tofauti, lakini sio tofauti, ni tofauti tu. Kwa asili, unaweza kuchukia vitu kadhaa juu ya mzee wako, na pia upende wengine.
Mtazamo wa mawazo yako utaamua ni hisia gani utahisi wakati fulani.
Sababu kwa nini unaweza kuwa unashikilia chuki wakati unampenda zamani wako ni mbili. Kwanza, chuki mara nyingi ni rahisi kushughulika kuliko upendo ambao haujarudiwa (ingawa kweli sawa au mbaya zaidi).
Pili, chuki na upendo hushiriki ukali wa mhemko na ukaribu wanaotupa na kitu cha hisia. Kwa hivyo, unapomchukia yule wa zamani ambaye unampenda bado, unadumisha ukaribu na wao, au udanganyifu wake.
Kumchukia mchumba wako kama blanketi la usalama
Kumchukia mchumba wako kama blanketi la usalama
Katika mazoezi ya mtaalamu wa saikolojia, kwa kawaida utaona sababu hii ya tatu kwanini mtu anashikilia kinyongo hata miongo kadhaa baada ya kujitenga. Wakati mwingine watu hushikilia chuki yao kama vile wangeweza kwa blanketi ya zamani, mbaya sana ya usalama. Wanatumia chuki yao kama njia ya kudumisha hali ilivyo katika maisha yao, sio tu katika maisha yao ya kimapenzi lakini dhahiri katika eneo hilo.
Kwa asili, unaposhikilia chochote kisichobadilika kweli, labda unafanya ili kuzuia mabadiliko katika maisha yako.
Na kuchukia ni kila kitu lakini njia nzuri ya kuhisi, ingawa inaeleweka vizuri katika visa vingi.
Walakini, unapaswa kuchunguza hali ya hisia zako kwa ex wako na uone ikiwa unajaribu tu kukaa ndani ya eneo salama kwa kushikamana na dimbwi la chuki ndani yako.
Unapoendelea, hii ndio hufanyika
Unapoacha chuki, na kila kitu kinachohusiana nayo, ulimwengu mpya wa uwezekano utafunguliwa mbele ya macho yako. Ni mahali pa kutisha kuwa ndani, hakika. Walakini, pia ni nzuri zaidi. Unapojifunza kusamehe (sio lazima usahau au kumwondolea mkosa wako makosa yao), utajikomboa.
Na kwa uhuru huu mpya uliopatikana, unaweza kuanza kujitambua. Unaweza kuchunguza uwezo wako wa kupenda.
Unaweza kuchimba talanta yako na ufanye kila kitu ambacho unaweza kuwa ungetaka lakini sio kwa sababu ulikuwa umeshikilia ndoa yako kwanza, na kisha kwa chuki yako (sawa sawa). Hivi karibuni utagundua kuwa unapaswa kuwa umehamia miezi mingi au miaka iliyopita, kwa hivyo usisite, na ufanye hivi sasa!