Content.
- Unyanyasaji ni nini?
- Ninajuaje ikiwa ni unyanyasaji na sio tu mapambano ya kawaida?
- Mambo mengine ya kuzingatia
- Unaweza kufanya nini?
Kuzungumza juu ya dhuluma, haswa unyanyasaji ndani ya vifungo vitakatifu vya ndoa, ni ngumu. Kila hali, mtu, na uhusiano hutofautiana kwa njia kadhaa. Mara nyingi ni ngumu kulinganisha tabia na matendo ya watu binafsi katika uhusiano mmoja na yale ya mwingine. Walakini, kuna tabia kadhaa za kawaida ambazo zinaweza kusaidia katika utambuzi wa dhuluma katika uhusiano wa kimapenzi.
Kuongezewa kwa ndoa kunaweza kufanya kukaribia mada ya kufikia ugumu kidogo. Ndoa ni mkataba halali na wa kisheria na mara nyingi hufanya iwe kuonekana kuwa ngumu zaidi kukubali dhuluma na athari zake. Hata ngumu zaidi ni wazo la kuacha uhusiano kabisa. Nakala hii itakusaidia kujibu maswali kama "je! Mume wangu ni mnyanyasaji?" na "ikiwa nina mume mkali je! nifanye nini?".
Unyanyasaji ni nini?
Ufafanuzi rahisi wa unyanyasaji ni tabia yoyote au hatua ambayo ni ya kikatili, ya vurugu au inayofanywa kwa nia ya kumdhuru mtu. Walakini, licha ya unyenyekevu wa ufafanuzi, kuelewa na kutambua unyanyasaji ni ngumu zaidi. Mara nyingi, ishara hizo zimejificha kwa macho wazi kwamba wale ambao wamepata vitendo vya unyanyasaji kwa muda mrefu huanza kubainisha kama sehemu ya maisha ya kawaida. Asilimia 50 ya wanandoa katika mahusiano watapata angalau tukio moja la vurugu au fujo wakati wa uhusiano huo.
Karibu robo ya hizo wanandoa watapata vurugu kama sehemu ya kawaida ya uhusiano wao. Hatari ya tabia mbaya na unyanyasaji wa nyumbani hutegemea mambo anuwai lakini jambo moja ni hakika: unyanyasaji katika mahusiano na ndoa sio tu kwa jamii yoyote, jinsia, au kikundi cha umri. Mtu yeyote katika uhusiano ni mhasiriwa anayeweza kutokea.
Unyanyasaji umegawanywa katika vikundi vinne tofauti: kihemko, kisaikolojia, matusi, na mwili. Kuna aina zingine chache, pamoja na unyanyasaji wa kijinsia na kutelekezwa, lakini hizi huzingatiwa kama aina ndogo.
Sababu za kutambua, hata hivyo, hufanya iwe ngumu kutofautisha wazi kila aina ya unyanyasaji.
Kwa kuwa kila aina inashiriki sifa nyingi zinazofanana, ni muhimu kutambua kuwa uwepo wa aina moja mara nyingi unaweza kuonyesha uwepo wa aina za ziada. Kwa mfano, mtu anayedhulumiwa kwa njia ya kulazimishwa kujamiiana au unyanyasaji wa kijinsia inawezekana ananyanyaswa kwa maneno na kuzungumziwa pia.
Ninajuaje ikiwa ni unyanyasaji na sio tu mapambano ya kawaida?
Wanawake ambao wananyanyaswa na wenzi wao au wenzi wao hupata tabia sawa, hizi zinaweza kukosewa kama sehemu ya "kawaida" ya ukuaji wa uhusiano. Mara nyingi husema uwongo au hudanganya familia na marafiki ili kumlinda mnyanyasaji. Mwingiliano kati ya mwanamke na mumewe mnyanyasaji hadharani au na familia / marafiki kawaida huwa hasi; anaweza kuwekwa chini mara kwa mara, kukosolewa, kutishiwa, au aibu kwa nia ya kumdhuru kihemko. Hizi ni baadhi ya ishara za mume anayemnyanyasa.
Mume mnyanyasaji huwa analinda kupita kiasi kwa kiwango cha kuingilia. Lazima ajue ni wapi mkewe wakati wote na anaweza kutekeleza sheria kali na mapungufu juu ya wakati uliotumika mbali na nyumbani na ambaye wakati huu unatumika. 'Kwanini unatumia muda mwingi na mtu X', 'rafiki yako anakuchochea uharibu uhusiano wetu, hautazungumza naye' - haya ni mambo ambayo mume anayemnyanyasa anasema.
Kwa kuongezea, wanawake wanaodhulumiwa wana hali ya chini ya kujithamini ambayo inazidi kuwa mbaya; wengi wataanza kuamini mambo ya kutisha ambayo wanyanyasaji wao husema juu yao.
Wakati tabia zingine hasi zitakuwepo wakati mmoja au nyingine katika mahusiano mengi au ndoa, ni muhimu kuweza kutofautisha kati ya kutofaulu na unyanyasaji. Ukosefu wa kazi hutokea wakati uwezo wa kuwasiliana kati ya wenzi ni mdogo au umeharibiwa. Kama ilivyotajwa hapo awali, angalau nusu ya wanandoa wote watapata tukio moja la vurugu katika maisha ya uhusiano wao.
Hii inafanya la inamaanisha tabia hiyo huwa ya kawaida au hufanyika mara kwa mara. Kwa kawaida aina hizi za matukio hutambuliwa mara moja na kipindi cha upatanisho na msamaha hufanyika.
Usomaji Unaohusiana: Ishara za Mke anayedhalilisha na Jinsi ya Kukabiliana nayo
Mambo mengine ya kuzingatia
Ikiwa mwanamke anapata unyanyasaji, majibu ya kawaida kutoka kwa watazamaji ni, "Anapaswa kumwacha!" Hii, hata hivyo, haijali sababu nyingi ambazo mwanamke anaweza kuchagua kukaa na mume mkali. Kwanza kabisa, mwanamke mara nyingi bado anampenda mnyanyasaji wake, licha ya tabia ya vurugu, na anaamini kweli anauwezo wa kubadilika.
Sababu zingine zinaweza kuwa hofu yake juu ya kile kinachoweza kutokea ikiwa atachagua kuondoka, ukosefu wa uhuru wa kifedha, aibu, hofu ya kukosa makazi, au kupata watoto na mnyanyasaji wake.
Ni ngumu sana kwa wanawake ambao wananyanyaswa na waume; mwanaume ambaye wameolewa naye anapaswa kuwa mlinzi anayeaminika, anayeunga mkono, sio yule anayedhuru.
Unaweza kufanya nini?
Kwa hivyo unaweza kufanya nini ikiwa wewe au mtu unayempenda anakuwa na ndoa kama hii? Moja ya ustadi mkubwa ambao unaweza kutumia ni uwezo wa kusikiliza na kumruhusu mwanamke ashiriki moyo wake. Anaweza kuwa akiomba ndani mtu aulize hali yake. Anaweza kuwa tayari kumwagika hadithi yake kwa mtu ambaye anamwamini. Na anaweza kuwa hayuko tayari kuzungumza lakini anatafuta mtu ambaye yuko tayari kusikiliza.
Kuwa na taarifa ya chaguzi gani anazopata katika jamii yake; saidia kuchimba ili kupata rasilimali za mitaa ikiwa anaishi katika jiji lingine au jimbo lingine. Kuwa tayari kwenda maili ya ziada - ikiwa anauliza - lakini mwachie uamuzi. Ikiwa anataka kutoka nje ya ndoa yake unaweza kumsaidia katika kuachana na mume mnyanyasaji. Kuacha mwenzi anayemnyanyasa inaweza kuwa changamoto kabisa.
Unaweza kumsaidia kuwasiliana na mshauri ambaye anaweza kujibu maswali kama 'jinsi ya kumwacha mume anayemtukana' au 'jinsi ya kushughulika na mume anayemdhulumu' na kadhalika.
Makaazi, njia za shida, wakili wa sheria, mipango ya kufikia, na mashirika ya jamii yana milango wazi kwa wale wanaohitaji; hakikisha umruhusu achague badala ya kumfanyia uchaguzi. Jambo muhimu zaidi, kuwa msaidizi. Mwanamke anayenyanyaswa na mumewe hana kosa kwa matendo yake; yeye ni mwathirika wa uchaguzi wa mtu mwingine.