Content.
- Je! Mwenzako ni narcissist? Orodha ya ukaguzi wa mtabia za ajor
- 1. Hisia ya ubora
- 2. Hitaji kamili la kupata umakini
- 3. Mvunjaji sheria
- 4. Kukatiza mazungumzo
- 5. Makadirio ya picha ya uwongo
- 6. Haiba
- Tabia ndogo
Ndoa ambayo ilikusudiwa kukufanya ujisikie salama na kupendwa sasa inakufanya uhisi dhaifu, kuteswa na kushuka moyo. Haijalishi ni kiasi gani unaonyesha mapenzi kwa mwenzi wako, siku zote inaonekana kidogo mbele ya mahitaji na matarajio yao yasiyokubalika. Kuishi na mwandishi wa narcissist ni changamoto na ni mbaya.
Wakati wa shida za ndoa za narcissistic, unapoteza ujasiri wa kukabili watu na ujasiri wa kushiriki maoni yako. Unaanza kuhoji juu ya uwepo wako na kutumia usiku kujiuliza ni nini kilikwenda vibaya. Maelezo yako yote ya kiutendaji na ya kimantiki yanaonekana kusikika wakati ni juu ya mwenzi wa narcissistic.
Mwanaharakati ni mtu ambaye ana shida ya kiakili; zinaonyesha shida kali za utu na zinajiona sana. Wanafurahia ushirika wa wale wanaowasifu au nzuri na mbaya na kila wakati huelekeza mazungumzo kwenye mada, ambayo wanaona ni muhimu.
Katika kushughulika na umma, wanaepuka watu kutokubaliana na maoni yao kwani wanachukulia maoni yao ndio kamili zaidi na halali.
Mfumo wa uhusiano wa narcissist ni gumu kama maze. Hawawahi kuwatendea wenzi wao sawa. Kamwe hawawapi uhuru wa kijamii au wa kibinafsi. Wanataka kuripotiwa kwa kila tendo. Wanataka wenzi wao wafuate maagizo yao na wafanye vitu wanavyowauliza.
Je! Mwenzako ni narcissist? Orodha ya ukaguzi wa mtabia za ajor
Ikiwa umenaswa katika uhusiano mgumu, na unashangaa ikiwa mwenzi wako ni mwandishi wa narcissist au la lazima upitie tabia za kawaida za mtu aliye katika narcissist, kama ilivyo muhtasari hapa chini.
1. Hisia ya ubora
Narcissist anaamini kukaa kati ya ncha mbili iwe nzuri au mbaya, bora au duni; hakuna njia ya kati ya kumhukumu mtu.
Wanajiamini tu na kujaribu kufanya mambo wao wenyewe- kwani wao peke yao ndio wanaweza kumaliza kazi kikamilifu.
Ikiwa mwandishi wa narcissist hukasirika, kuumia au kukasirika wanahisi haki ya kuumiza wenzi wao kwa kurudi kwa kiwango chochote. Wanafikiria kumaliza hisia zao muhimu zaidi kuliko kuzingatia hisia za mtu aliye mbele.
2. Hitaji kamili la kupata umakini
Mwanaharakati hawezi kuishi bila kupata umakini wanaoutaka. Ikiwa wako katika uhusiano wa mapenzi, watakaa kutibiwa kama kituo cha ulimwengu.
Watatamani kubembelezwa, kulelewa na kutunzwa na hawajisikii wajibu wa kufanya chochote.
Pili, uthibitisho wako wote utapita kwa sababu mwenzi wako wa narcissist atazingatia zile za wengine kuwa muhimu na muhimu kuliko yako.
Chochote unachosema kitaanguka kwenye sikio la viziwi. Watafanya kila wawezalo kupata usikivu wa umma na sifa juu ya matendo yao, hata ikiwa watalazimika kuvaa paka kichwani.
3. Mvunjaji sheria
Ukiukaji wa sheria ni jambo ambalo wengi wa narcissist wanapenda kufanya. Wao huwa na kufuata mapenzi yao bila kujali sheria zinawafunga kufanya hata kwa sababu ya matokeo mabaya. Kwa kufanya hivyo, walijiweka wenyewe na wengine katika hatari.
4. Kukatiza mazungumzo
Unaweza kuwa na hadithi nyingi za kushiriki, lakini mwandishi wa narcissist anapenda kuongea na kushiriki kuliko kusikiliza orodha yako ndefu ya hafla za maisha. Wanapiga tarumbeta yao tena na tena.
5. Makadirio ya picha ya uwongo
Njaa ya kusifiwa na kuona kuthaminiwa machoni pa watu huwafanya waunde picha ya uwongo kabisa ya utu wao. Wao hutengeneza hadithi na huunda ukweli ili kupata uthamini mwingi iwezekanavyo.
6. Haiba
Wanaharakati wana shetani halisi ndani. Wao ni wenye haiba na mwanzoni, wanakutendea kama mrabaha. Watajionyesha kama mtu anayejali na mwenye upendo zaidi duniani.Watakutanguliza na kukufunga kwa njia ambayo bila kutimiza unatimiza madai yao kwa jina la upendo.
Lakini wakati ukweli unavunjika mbele yako na wanaanza kuona ufahamu wako unachofungua; nafsi yao halisi itakuja mbele yako, ikikuacha ukiwa huamini kabisa.
Tabia ndogo
- Anashikilia kinyongo
- Inaonyesha wasiwasi
- Kukosa subira
- Hoarder ya mazungumzo
- Udhibiti
- Huwa anaahidi bure
Ili kukusaidia kushughulika na mwenzi wa narcissist vizuri hapa kuna mapendekezo. Karyl McBride ameandika vitabu maarufu zaidi chini ya kichwa: Je! Nitawahi Kuwa huru Kutoka Kwako?
Na jinsi ya Nenda kwenye Talaka yenye Migogoro ya Juu kutoka kwa Narcissist na Uponye Familia Yako kuwaongoza waathirika na wapambanaji. Lazima uwape kusoma na ujifunze vidokezo vya kushinda shida za ndoa za narcissistic.