Content.
- Vyombo vya habari vya kijamii kama zana ya mitandao
- Mitandao ya kijamii - Shetani aliyejificha katika ndoa yako
- Shida zinazoweza kuhusishwa na utumiaji usiofaa wa media ya kijamii
- Hofu ya kukosa (FOMO)
- Ufuatiliaji wa washirika wa sasa na uangalie wenzi wa zamani
- Jinsi ya kurekebisha uhusiano wa ndoa ulioathiriwa na media ya kijamii?
Vyombo vya habari vya kijamii kama zana ya mitandao
Mafanikio ya media ya kijamii hayawezi kupuuzwa kwani hutumika kama jukwaa la kuingiliana wakati unapita uhusiano wa wakati wa nafasi katika hali halisi ya ulimwengu kwenye skrini yako.
Inarahisisha uhusiano wa mbali, na ukweli halisi unapojumuika kuwa ukweli wa pamoja, unaugundua kama kifaa cha kuvutia na cha kuvutia kushiriki.
Vyombo vya habari vya kijamii vinasisimua na fursa za hali ya juu, kuchochea mfiduo na kulipuka na mitindo na teknolojia ya hivi karibuni, na hivyo kuwaleta watu karibu kushiriki maadili na kuanza safari kuelekea uhuru wa kujieleza wakati wa kutimiza mahitaji ya kijamii ya mwanadamu.
Mitandao ya kijamii - Shetani aliyejificha katika ndoa yako
Vyombo vya habari vya kijamii, upande wa nyuma, vina upande mbaya wakati wa kuishi maisha halisi na kudumisha uhusiano.
Kwa kadri inavyotoa fursa anuwai kwa wenzi kuungana na kusonga mbele kwa misingi hiyo hiyo, yaani, kushiriki biashara za mkondoni, kupata na kukuza miradi, kupigania sababu za kawaida, kuchukua matibabu ya wanandoa mkondoni au ushauri wa ndoa mkondoni, nk. mitandao ya kijamii inakuza vizuizi katika kuendesha mbio za marathon.
Wakati ndoa inaziba pengo la mwili, matumizi ya kupindukia ya media ya kijamii hukuweka kihemko kutoka kwa mwenzi wako.
Kwa kuongezea, kushiriki kupita kiasi kwenye media ya kijamii kunaweza kuwaibia marafiki na urafiki.
Trolls, uonevu au ukosoaji usiofaa ambao unaweza kupokea kwenye vitu vyako vya pamoja kwenye media ya kijamii pia inaweza kukusababishia kuteseka kiakili, na hivyo kukuweka mbali na mwenzi wako.
Shida zinazoweza kuhusishwa na utumiaji usiofaa wa media ya kijamii
Vyombo vya habari vya kijamii huleta hisia hasi kama vile wivu, ukosefu wa usalama, kulinganisha kila wakati, usumbufu, uchoyo wa kufuata zaidi, matarajio yasiyo ya lazima, tabia zenye sumu, maswala ya kujitolea, kutoridhika na maisha na kutosheleza ikifuatiwa na vishawishi na upendeleo wa kijinga.
Hisia hizi huathiri vibaya afya yako ya kiakili na kihemko.
Kuchukuliwa kwenye media ya kijamii, wenzi hawapati wakati wa kila mmoja ambayo husababisha msuguano kati yao, na isipokuwa wanapofanya kazi ya kutatua shida zao, ni hatari kwa ndoa zao.
Ulimwengu kamili na wa uwongo wa media ya kijamii ni udanganyifu tu ambao watu hutamani sana.
Matumizi ya kupindukia ya media ya kijamii inaweza kusababisha mafadhaiko, wasiwasi, kutengwa, unyogovu na kupunguza ujuzi wa kijamii kwa wenzi, na kusababisha athari ya kitendawili ambayo huchochea hamu ya ukamilifu, mwangaza, mtaji mkubwa, rasilimali za mali na maisha ya ndoto wakati haupati chaguzi zinazofaa au za kiutendaji.
Mbio hii isiyo na mwisho inaweza kusababisha maisha yako ya 'kuwa nayo yote' ya media ya kijamii, lakini unayo katika maisha halisi ambayo inakufanya utenganishwe zaidi na uwe hatari kwako na mwenzi wako. Kwa kuongezea, kutafuta uthibitisho kupitia hali ya elektroniki kunaongeza ujinga wa maisha.
Hofu ya kukosa (FOMO)
Vyombo vya habari vya kijamii huzaa hofu ya kukosa mengi yanayotokea karibu katika ulimwengu wa dijiti.
Ingawa inatupatia faida za uzoefu wa kuona wa vivutio vipya, habari za ulimwengu, burudani na vitu, hutufanya tujue mazingira yetu ya mwili, marafiki wetu, familia, wenzako na madai yao. Upofu huu unaweza kuwa sababu kuu ya kupungua kwa uhusiano wa ndoa.
Ufuatiliaji wa washirika wa sasa na uangalie wenzi wa zamani
Uhusiano uliotiwa chumvi, mali bandia na maonyesho yasiyo ya lazima ya maisha ya kibinafsi kwenye media ya kijamii husababisha uwezekano wa shida zilizo na mizizi.
Wakati mwenzi hajatimiza matarajio yanayoendelea kuongezeka, husababisha tamaa na mwishowe hisia hizi za kuumiza kuchemka kuwa hasira kali kwa mwenzi wako.
Katikati ya maswala yote ya ndoa, media ya kijamii hutoa jukwaa kwa wanandoa kuangalia wenzi wao au wa zamani.
Ufuatiliaji huu endelevu unaweza kuwa wa kuumiza moyo kwa watu wengine, na kusababisha tuhuma zao juu ya wenzi wao.
Wanaona usumbufu unapendeza na kwa hivyo huwasiliana mtandaoni na wengine hadi wapate msiri wao mpya huku wakiwanyima ndoa yao wakati au juhudi. Hii inasababisha nafasi kubwa za kudanganya mwenzi wako mwishowe.
Jinsi ya kurekebisha uhusiano wa ndoa ulioathiriwa na media ya kijamii?
Vyombo vya habari vya kijamii vinaweza kuonyesha onyesho kubwa kwenye harusi yako, lakini ndoa zinahitaji kutumia wakati pamoja kukuza uhusiano na mwenzi wako. Ni muhimu kukumbuka kuwa kila wenzi ni wa kipekee.
Kulingana na Nadharia ya Dialectics ya Uhusiano, "Washirika wa kimapenzi wanapaswa kujaribu kusawazisha athari za nguvu zinazojaribu kuwaleta pamoja na kuwaondoa wakati huo huo."
Kwa hivyo ndoa zinahitaji kutunzwa na zinahitaji uwekezaji wa kujitolea wa wakati, juhudi na kujitolea. Matumizi ya wastani ya media ya kijamii huruhusu wenzi kutanguliza mahitaji yao na kuweka usawa kati ya maisha yao ya kibinafsi na ya kijamii.
Pia inasaidia kuthaminiana na kufurahiana na kuthamini wakati uliotumiwa pamoja, na hivyo kuondoa uwezekano wa migogoro ya ndoa.
Wanandoa wanaweza kutumiana, kufanya marafiki wa kawaida au kujiingiza katika shughuli za kawaida mkondoni lakini wanashiriki kwenye media ya kijamii na idadi ya wapendayo walipokea sio sifa ya kufanikiwa kwa uhusiano.
Kwa hivyo kuandaa uhusiano wako wa ndoa, ni muhimu kuheshimu uhusiano kati ya faragha na mipaka, kupambana na hisia hasi zinazoongozwa na watu wenye sumu ya kijamii na kuwa na njia inayolenga suluhisho kwa kila mzozo. Mwisho lakini sio uchache; wanandoa wanahitaji kuonyesha upendo - msingi wa ndoa - kwa njia inayofaa kwa sababu:
“Upendo huvumilia; upendo ni mwema. Haina wivu, haijisifu, haina kiburi. ”