Content.
- 1. Kukua pamoja
- 2. Tengeneza kumbukumbu nzuri
- 3. Jifunze kitu cha kufurahisha na kipya
- 4. Zingatia mwenzi wako
- 5. Kushangaa kila mmoja
- 6. Wakati maalum wa kupumzika
- 7. Tumia wakati na kumgusa mwenzi wako
Mahusiano baada ya harusi ni kama kazi inayoendelea.
Ni muhimu kuelewana na kukubaliana. Baada ya miaka kadhaa ya ndoa, watu wanaweza kuhisi kutopendezwa na uhusiano wao, au mapenzi na mume au mke.
Mapenzi kati ya mume na mke huchukua kiti cha nyuma
Ikiwa unataka kuepuka hali hii ambapo mapenzi baada ya ndoa hayapo, ni muhimu kudumisha mapenzi ya mume na mke katika maisha yako kama ibada na kipaumbele.
Mapenzi na mume hayapaswi kuwa kazi, lakini fanya kazi kama mfumo wa kujitolea.
Mara tu uhusiano kati ya wanandoa unakuwa vizuri, wanahisi kuwa mchango wao umekwisha.
Kwa kusikitisha, wamekosea kwa sababu inaanza sura mpya. Wakati mwingine, ushauri wa wanandoa unaweza kukusaidia kukabiliana na hali hii.
Lazima udumishe msisimko na mapenzi katika ndoa yako. Inawezekana kwa kukaa mbali na kawaida.
Hakikisha kutenga muda kwa uhusiano wako na weka penzi liwe hai.
Pia angalia:
Hatua ya kwanza ni kutafuta ushauri wa vitendo na vidokezo vya mapenzi kwa wanandoa. Kwa msaada wako, hapa kuna njia 7 za kudumisha mapenzi na mume, baada ya ndoa.
Jinsi ya kupendana na mume baada ya ndoa 101
1. Kukua pamoja
Badala ya kuzingatia maisha yako ya kibinafsi, jaribu kukua pamoja.
Kuna njia kadhaa za kufanya hivyo, kama vile kukua kama mtu binafsi. Pamoja na uboreshaji wako wa kibinafsi, utaweza kushughulikia uhusiano wako na pia utoe nafasi ya furaha ya ndoa pamoja, mapenzi ya mume na mke baada ya ndoa.
Pamoja na ukuaji wako binafsi, unaweza kuona ukuaji katika uhusiano wako.
Jisikie huru kushiriki matarajio yako ya kibinafsi, ukuaji, na malengo na mume wako.
Weka mazungumzo, majadiliano na mawasiliano wazi. Hakikisha kujadili mambo tofauti na kila mmoja kwa uwazi.
Ikumbuke kwamba watu hukua kila mmoja kwa kasi yao. Katika hali nyingi, sketi za ukuaji zinaweza kuwa nje ya maingiliano na mume wako.
Inaweza kuwa sawa hadi usipomfanya ahisi wasiwasi. Kuwa wa kuunga mkono, kulea na kuwa mvumilivu. Kumbuka, nyote mtapata matunda ya mchakato huu.
2. Tengeneza kumbukumbu nzuri
Urafiki wako unahitaji wakati mzuri na kumbukumbu nzuri. Kwa sababu hii, shiriki utaratibu wako wa kawaida. Ongea juu ya kila kazi ya kawaida au ndogo. Inaweza kupanua wakati wa familia na kila mmoja, akishiriki shida za wanafamilia na hafla zingine.
Kwa kuongezea, unaweza kuzungumza waziwazi juu ya miradi inayoendelea, matarajio na juhudi. Kwa kifupi, mshirikishe mwenzi wako katika vitu muhimu mara kwa mara.
Kwa kiwango kikubwa, panga shughuli za maingiliano kutumia wakati pamoja.
Shughuli hizi zitakuondoa kwenye maisha ya kawaida ya kuchosha. Jaribu kufanya vitu ambavyo nyote mnapenda kufanya.
Jaribu kujaribu vitu anuwai ili kuongeza msisimko na upendo katika maisha yako.
Jifunze jinsi ya kusamehe na kusahau. Ikiwa unahitaji ushauri wa kitaalam, wanandoa therapy au ushauri wa ndoa inaweza kukusaidia kuanzisha tena mapenzi na mumeo.
3. Jifunze kitu cha kufurahisha na kipya
Kwa uzoefu wa kuelimisha, jaribu kujifunza kitu kipya. Unaweza kupata shida kuanza kitu kipya kwa sababu mambo yanaweza kuwa kinyume na matarajio yako. Hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kwa sababu kwa kweli unajaribu kuongeza msisimko katika maisha yako.
Wakati unafanya kitu kisichofurahi na kisichojulikana, lazima umtegemee mumeo. Itakupa nafasi ya kujicheka na kutumia wakati mzuri. Utashiriki wakati wa aibu.
Jaribu kuwa wazi na mazingira magumu katika uhusiano wako. Kujifunza kitu kipya kunaweza kukusaidia kuongeza mapenzi na mumeo, na kuongeza msisimko katika maisha yako.
Kabla ya kuchagua shughuli, jaribu kujua masilahi na mambo unayopenda ya kupenda ya mumeo. Inaweza kuwa chochote, kama mchezo wa mpira wa miguu, darasa la yoga, densi ya salsa, n.k.
4. Zingatia mwenzi wako
Huna haja ya kuwa na burudani na maslahi ya kawaida na mwenzi wako.
Anaweza kupendezwa na Pilates, lakini wewe hujui kabisa juu yake. Hakuna shida kuwa na mambo unayopenda, lakini jaribu kupenda shauku zake.
Jisikie huru kujiunga na madarasa ya Pilates kumfurahisha mwenzako. Kwa njia hii, unaweza kumvutia na kuongeza hamu yake. Wakati wa ndoa yako, haupaswi kumpuuza mwenzi wako. Katika miezi ya kwanza au miaka, wenzi wanaweza kutambuana, lakini mara nyingi huacha mazoezi haya kwa wakati.
- Haupaswi kumpuuza mwenzi wako na kumtambua kila siku.
- Uliza maswali tofauti juu ya vifaa vya kila siku na fuata utaratibu wa busu la kwaheri.
- Daima tambua mpenzi wa maisha yako.
- Mjulishe ikiwa anaonekana moto na mzuri
5. Kushangaa kila mmoja
Kwa msaada wa mshangao mzuri, unaweza kuongeza upendo, kuongeza mapenzi na mume, na msisimko katika maisha yako. Zawadi ndogo huthaminiwa kila wakati. Unaweza kupanga tarehe, kiamsha kinywa kitamu, maua au hafla.
Vitu vyote hivi vitamfurahisha na kukuwezesha kuonyesha upendo wako.
Tarehe usiku inaweza kuwa wazo nzuri kuungana varmt.
Onyesha shukrani mara kwa mara kumjulisha hisia zako. Achana na kero na tofauti kuishi maisha ya furaha na ya kimapenzi baada ya ndoa.
Ushauri wa wanandoa unaweza kukufundisha jinsi ya kushughulikia hali hii na kuunda mapenzi na mume, kwa hiari.
6. Wakati maalum wa kupumzika
Kufanya kazi kwenye bili za mboga na umeme na mazoezi ya mpira wa miguu inaweza kuwa ya asili.
Jaribu kutumia wakati bila kukatizwa na kila mmoja mbali na orodha ya kazi. Utahitaji muda wa kupumzika pamoja na kuzungumza juu ya mambo kadhaa.
Wakati huu, weka simu zako na watoto mbali. Ni wakati wako kwa kupumzika na reash pamoja.
Jisikie huru kuifanya kuwa jambo la kwanza au la mwisho la siku.
Fanya iwe kawaida katika maisha yako kuingiza raha na mapenzi na mume, kuhifadhi uhusiano na kupona akili yako.
7. Tumia wakati na kumgusa mwenzi wako
Haupaswi kuepuka kugusa ngono katika maisha yako.
Kugusa mwili ni muhimu ili kufufua upendo na mapenzi katika maisha yako. Mbusu mpenzi wako, angalia macho, tabasamu na ushikilie mikono. Jaribu kufanya kila kitu ambacho kinaweza kuongeza hali yako ya uwepo na upendo.
Mara kwa mara lala pamoja na malizia tofauti yako kitandani kabla ya kulala. Utahitaji wakati fulani mbali na vifaa vyako na media ya kijamii. Panga hafla maalum za kutumia muda na mumeo.
Hakikisha kumsikiliza kwa makini na kushughulikia maswala yanayowezekana.
Pamoja, kwa nini usikumbatie na usome utafiti huu wa kupendeza juu ya mapenzi na mahusiano?
Kuweka mapenzi na mume sio sayansi ya roketi
Ikiwa unataka kudumisha mapenzi na mume wako baada ya ndoa, ni muhimu kila wakati kumpenda na kumuunga mkono. Huwezi kumchukulia kawaida katika hali yoyote. Jaribu shughuli tofauti ili kuweka mapenzi yako hai.
Jaribu kumshangaza na zawadi ndogo, sherehe ya siku ya kuzaliwa, maadhimisho ya miaka au kitu chochote. Msikilize kwa uangalifu na usherehekee mafanikio yake.
Ikiwa kusafiri kwenda mahali pa mapenzi sio bajeti, unaweza kutembelea mbuga au mlima katika eneo lako. Jambo kuu kufanya mapenzi na mume sehemu ya kudumu, ya kufurahisha ya ndoa yako, ni kutumia wakati pamoja na kudumisha uhusiano wenye furaha.