Content.
- Kanuni Saba za Kufanya Ndoa Kufanya Kazi: Mwongozo Unaofaa kutoka kwa Mtaalam Mkuu wa Uhusiano Nchini
- na John Gottman na Nan Silver
- Lugha 5 za Upendo: Siri ya Upendo inayodumu
- na Gary G. Chapman
- Upendo & Heshima: Upendo Anaoutamani Zaidi; Heshima Anayoihitaji Sana
- na Emerson Eggerichs
- Mipaka katika Ndoa
- na Henry Cloud na John Townsend
- Mahitaji yake, Mahitaji yake: Kujenga Ndoa-Uthibitisho wa Ndoa
- na Willard F. Harley Jr.
- Nishike Sana: Mazungumzo Saba ya Maisha ya Upendo
- na Susan Johnson
Ni wakati — uko tayari kuchukua kitabu kimoja au viwili juu ya ndoa. Umekuwa ukifikiria juu yake kwa muda na uko tayari kununua. Sasa je! Ukivinjari duka lolote la vitabu vya ndani, tafuta kwa haraka kwenye sehemu ya kitabu cha Amazon, au uteleze karibu na eneo la ebook ya kompyuta yako kibao, utapata vitabu vingi juu ya ndoa. Kuna mengi sana, inaweza kuwa balaa. Je! Unachaguaje ni ipi bora kwako na kwa ndoa yako?
Ni muhimu kuchagua kitabu ambacho kina akili yako ya jumla ya ndoa. Kwa kweli, unaweza kuchagua kitabu au mbili ambazo zinashughulikia maswala maalum, lakini je! Hiyo haitakosa picha kubwa?
Katika ndoa, kuna maelezo, na kuna ndoa ya jumla. Kutakuwa na maelezo kila wakati yaliyo juu au chini. Kilicho muhimu ni kuzingatia jinsi ndoa yako inavyofanya kwa ujumla. Hiyo ni usawa wako wa ndoa. Kwa hivyo sasa unataka kupata kitabu bora cha usawa wa ndoa kwako na mwenzi wako. Kitabu ambacho kinashughulikia kiini cha kwanini ndoa inafanya kazi au haifanyi kazi na jinsi ya kuirekebisha. Kwa sababu mara tu unaweza kufanya hivyo, basi maelezo yatajirekebisha.
Angalia orodha yetu ya vitabu bora vya mazoezi ya ndoa kwa wanandoa:
Kanuni Saba za Kufanya Ndoa Kufanya Kazi: Mwongozo Unaofaa kutoka kwa Mtaalam Mkuu wa Uhusiano Nchini
na John Gottman na Nan Silver
Watu hujifunza vitu vya kila aina, lakini John Gottman anasoma jambo moja kuu - ndoa. Ikiwa unataka kufikia kiwango kizuri cha usawa wa ndoa, anaweza kukuambia jinsi ya kuifanya. Yeye ndiye mkurugenzi wa Taasisi ya Ndoa na Familia na amesoma ndoa kwa kipindi cha miaka mingi. Kitabu ni mwongozo wa vitendo na maswali na kanuni za kuwasaidia wanandoa kuwa na uhusiano mzuri zaidi.
Lugha 5 za Upendo: Siri ya Upendo inayodumu
na Gary G. Chapman
Wanaume na wanawake ni tofauti — mtu yeyote anaweza kuona hivyo. Lakini unajua sisi kila mmoja ana njia zake mwenyewe za kupokea upendo? Ndio sababu kitabu hiki ni moja wapo ya vitabu bora vya mazoezi ya ndoa kwa wenzi. Inapata kiini cha maana ya ndoa — upendo. Furahi na soma yote juu ya lugha yako ya mapenzi na lugha ya mapenzi ya mwenzako. Sio kawaida kuoa mtu ambaye lugha ya upendo sio kitu ambacho mwenzi mwingine sio wa kawaida kutoa. Inachukua kazi fulani kufanya mabadiliko, lakini bidii ni ya thamani yake.
Upendo & Heshima: Upendo Anaoutamani Zaidi; Heshima Anayoihitaji Sana
na Emerson Eggerichs
Labda umesikia kuwa upendo kwa mwanamume unamaanisha heshima, na upendo huo kwa mwanamke ni, sawa, upendo. Katika kitabu hiki cha mazoezi ya ndoa, soma juu ya kile mwandishi huyu alijifunza kwa miaka mingi ya wanandoa wa ushauri ambao walitaka tu kuhisi kupendwa kwa njia ambayo iliwafanya wajisikie kamili. Hauwezi kukosea na upendo na heshima katika ndoa.
Mipaka katika Ndoa
na Henry Cloud na John Townsend
Je! Uliwahi kufikiria kuwa usawa wako wa ndoa unaweza kutegemea mipaka? Kwa sababu wakati mistari imevuka, ndoa ya jumla inaumizwa. Watu wanahitaji faraja ya mipaka, na heshima ya kimsingi katika ndoa inaonyeshwa kwa kukaa ndani ya mipaka hiyo. Inaonyesha kwamba tunamjali mtu mwingine na tunazingatia mahitaji yao. Kitabu hiki pia kinashughulikia jinsi mipaka inaweza kusaidia ndoa kukaa salama kutoka kwa vitu vya nje ambavyo havipaswi kuingia.
Mahitaji yake, Mahitaji yake: Kujenga Ndoa-Uthibitisho wa Ndoa
na Willard F. Harley Jr.
Unapofikia misingi ya usawa wa ndoa, kila mtu anahitaji nini? Ndivyo mwandishi wa kitabu hiki anavyowaambia wanandoa. Wakati sisi sote tunahitaji vitu sawa vya msingi, katika kitabu hiki cha mazoezi ya ndoa, wasomaji hugundua kuwa waume na wake huwaweka katika mpangilio tofauti. Kwa mfano, mahitaji yake ya kijinsia yapo kwenye orodha yake, wakati mapenzi ni ya juu kwenye orodha yake. Inashangaza sana jinsi wanaume na wanawake ni tofauti, lakini waume na wake wanapokusanyika pamoja na kufanya kazi kujiboresha na pia kutambua kile wanachohitaji, ndoa zao zina uwezo wa kuwa mzuri sana.
Nishike Sana: Mazungumzo Saba ya Maisha ya Upendo
na Susan Johnson
Hii ni moja wapo ya vitabu bora vya mazoezi ya ndoa kwa wenzi. Inazingatia Tiba ya Kulenga Kihemko, ambayo tayari imesaidia ndoa nyingi. Wazo la msingi ni kuunda "dhamana ya kushikamana" na kuwa na mazungumzo mengi ya uponyaji ambayo yanaweza kusababisha huko.