Content.
- 1. Mthamini mwenzako
- Sema asante kwa vitu vidogo
- 3. Jihadharini na muonekano wako
- 4. Dumisha uhusiano nje ya ndoa yako
Sote tunajua kuwa ngono sio yote na kuishia wote katika ndoa. Tunajua kwamba ikiwa uhusiano unazingatia sana upande wa ngono wa uhusiano ambao hauwezi kutimiza, lakini tunajua pia kuwa ngono ni muhimu pia. Kwa hivyo tunapataje usawa?
Jibu la swali hilo ni rahisi lakini mara nyingi husahaulika.
Uhusiano mzuri na wenye usawa unahitaji juhudi zinazoendelea, kujitolea na kuthaminiana pamoja na hila kadhaa pia zinazojulikana kama njia zisizo za ngono za kudumisha ndoa kuwa na afya.
Kwa kuwa na maoni machache na njia zisizo za ngono ambazo unaweza kudumisha ndoa yako kuwa na afya, utahakikisha kwa urahisi kuwa unadumisha uhusiano wako unakua na ziada ni kwamba, kadri unavyowekeza zaidi kwa vidokezo hivi na ujanja wa kuweka ndoa yako afya zaidi itashawishi uhusiano wako wa ngono na uzoefu! Ni hali ya kushinda na kushinda.
Hapa kuna njia zetu nne za juu zisizo za ngono za kuweka ndoa yenye afya ambayo unapaswa kujaribu hivi sasa.
1. Mthamini mwenzako
Mkumbushe mwenzako kuwa unawathamini, na jikumbushe kwamba unamthamini mwenzako (hii inasikika kuwa ya kushangaza, lakini ni rahisi kupita tu kwa mwendo). Walakini, shukrani tunayojadili hapa inafanya kazi tu ikiwa ni ya kweli na ya kukumbuka.
Tafuta njia kidogo za kuonyesha shukrani yako, andika maelezo madogo, kumbusu mwenzi wako vizuri wanapotoka au kurudi kutoka kazini. Na kama wanandoa wengine hufanya iwe kipaumbele kutolala kwenye mabishano (ambayo ni njia nzuri ya kuonyesha shukrani yako kwa mwenzi wako) fanya hatua ya kutosahau kamwe kuthaminiana na kuonyesha hii kwa kadiri inavyowezekana.
Sema asante kwa vitu vidogo
Badala ya kufuatilia kila kitu kidogo ambacho mwenzi wako anaweza au hafanyi kinachokukasirisha, badilisha mwelekeo wako na badala yake weka alama ya vitu vidogo ambavyo mwenzi wako hufanya au hafanyi ambavyo vinakufurahisha na kisha kuwaambia wao.
Uwezo mzuri hufanya mambo ya kushangaza kwa akili ya mtu, ujasiri na ustawi kwa hivyo mkakati huu mzuri ni njia bora isiyo ya ngono ya kudumisha ndoa kuwa na afya kwa sababu inazidi kuimarisha mazuri katika ndoa yako.
Wanandoa wengi hufanya kinyume, na katika hali nyingi, ni kujengwa kwa maoni haya madogo ambayo yanaweza kuwashawishi wenzi. Unajua aina - 'nilikufanyia x kwa hivyo sasa unahitaji kunifanyia', 'hauoshi vyombo', 'kwanini lazima nitie kila wakati ...' na ndivyo inavyoendelea. Hakuna taarifa hizi zinazotia moyo.
Walakini, unapotumia taarifa zenye kutia moyo kwa matumaini, itamtia moyo na kumpa moyo mwenzi wako. Ili hivi karibuni mwenzi wako atakuwa akikufanyia vivyo hivyo au kukuonyesha shukrani zao kwa chanya yako kwa njia ambayo ni ya kipekee kwao.
3. Jihadharini na muonekano wako
Je! Umewahi kuwa na uzoefu huo ambapo umekuwa pamoja na mwenzi wako au mwenzi wako kwa miaka mingi? Wao ni vizuri kwako kuwa hawafanyi bidii na muonekano wao - milele. Isipokuwa wanaenda nje. Na wanapoondoka kwenda kulala usiku mmoja, au wakati wa usiku wako nje pamoja unapata mara kwa mara kukubali jinsi mwenzi wako anavyovutia. Labda hata kupata shida sana kuzishika mikono yako.
Kweli, ni sawa kwa njia nyingine pia.
Kwa kweli, ikiwa unaishi pamoja, una watoto na unashughulika na maisha ya kila siku ya shughuli, hautakuwa mzuri kila wakati. Lakini kufanya bidii ya kudumisha muonekano wako na kuonekana mzuri, mara nyingi kutazuia kutoridhika kuingia ndani, na kutaweka cheche hai.
Kwa kuongeza kuna faida nyingine ya kudumisha muonekano wako, na hiyo ni kwamba wewe na mwenzi wako mtahisi vizuri juu yenu, ambayo itafanya cheche kuruka. Shida ni kwamba, wakati ujanja huu ni njia isiyo ya ngono ya kudumisha ndoa kuwa na afya, labda itakuwa ngumu kukaa nje ya chumba cha kulala kama matokeo!
4. Dumisha uhusiano nje ya ndoa yako
Kutumia wikendi mbali na wavulana au wasichana, kuhudhuria hafla ya kijamii ya kufanya kazi na kudumisha maisha ya kujitegemea nje ya ndoa kutafanya maisha yako ya ndoa yavutie zaidi.
Utakuwa na mengi ya kuzungumza juu na mwenzi wako unapowasilisha uzoefu wako kwao na utahamasishwa na watu wengine na maeneo. Maana yake ni kwamba utaleta msukumo huo katika ndoa yako na kinyume chake.
Kuwa na uhusiano nje ya ndoa hufanya kila mmoja kuvutia zaidi na kupendezwa zaidi na uzoefu mpya. Utafurahiya pia juhudi utakayofanya na kila mmoja mkiwa mbali, ambayo italeta njia mpya na ya kufurahisha isiyo ya ngono ili kuifanya ndoa iwe na afya.
Baada ya yote, wanasema umbali hufanya moyo ukue ukipenda.