Content.
- Je! Uhusiano wa ndani na nje ni nini?
- Ni nini kinachosababisha uhusiano wa kurudi tena?
- 1. Ugumu kuendelea
- 2. Utangamano
- 3. Changamoto za maisha
- 4. Mawasiliano yasiyofaa
- 5.Historia iliyoshirikiwa
- Je! Uhusiano wa karibu na wa kawaida ni mzuri na mzuri?
- 1. Jamii ya mabadiliko ya mtaji
- 2. Aina ya kujitenga hatua kwa hatua
- Je! Uhusiano wa karibu na unafanya kazi kweli?
- Jinsi ya kuamua kukaa au kuiacha?
- Sababu za kukaa
- Sababu za kuondoka
- Jinsi ya Kurekebisha Urafiki wa Mara Tena, Tena-Tena?
- 1. Hakuna mawasiliano ni njia ya kwenda
- 2. Tafuta msaada wa wataalamu
- 3, Epuka kuchumbiana kwa muda
- Hitimisho
Kama vile kila mtu ni wa kipekee na tofauti za kibinafsi zinaweka watu mbali kutoka kwa mtu mwingine, ni sawa kwa mahusiano. Hii ni muhimu haswa kwa uhusiano wa kimapenzi. Kila uhusiano wa karibu ni wa kipekee.
Kinachofanya kazi kwako na mwenzi wako hakiwezi kufanya kazi kwa wenzi wengine. Ndivyo ilivyo tu. Hii ndio inafanya uhusiano kuwa ngumu sana. Kwa hivyo, kila uhusiano unakuja na seti yake ya changamoto na furaha.
Walakini, uhusiano fulani wa karibu unaweza kuwa mgumu zaidi kuliko wengine. Kwa mfano, uhusiano wa karibu na mbali mara nyingi umejaa shida. Washirika wanaohusika katika mahusiano kama haya wanaweza kuishia kupata viwango vya juu zaidi na chini kabisa. Ni safari ya rollercoaster ya hisia ngumu.
Ikiwa uko kwenye uhusiano kama huo na umechanganyikiwa juu ya jinsi ya kupitia njia hiyo, usijali. Hauko peke yako katika hili.
Ikiwa unajisikia kuzidiwa au kuwa na wasiwasi juu ya hali mbaya ya uhusiano wako na mwenzi wako, ni bora uanze kwa kuelewa maana ya uhusiano kama huo na sababu zao.
Je! Uhusiano wa ndani na nje ni nini?
Wacha tuanze na kuelewa vizuri nini uhusiano wa kurudi tena unamaanisha. Unapokuwa na uelewa kamili wa dhana, inaweza kukusaidia kupata ufafanuzi unaohitajika sana.
Wacha tuanze kwanza kwa kuamua ni nini-na-mbali inamaanisha. Katika uhusiano wa aina hii, wenzi hurudiana baada ya kuachana. Na ufufuaji huu wa uhusiano hufanyika mara kadhaa, ukitanguliwa na kutengana. Sasa pengo la wakati kati ya kutengana na kiraka linatofautiana kutoka kwa uhusiano na uhusiano.
Kipengele cha kushangaza cha uhusiano mbaya kama huu ni hali ya mzunguko wa uhusiano huu wa karibu. Unapohusika katika uhusiano kama huo, utajikuta umeshikwa na mtindo huu wa kutengana na kuunganika. Hii inaweza kuwa ushuru kwa afya yako ya akili.
Kipengele cha kawaida cha uhusiano wa-na-mbali ni awamu ya kwanza ya msisimko mnaporudiana. Ni kama awamu ya asali, imejaa shauku. Mmetumia muda bila kila mmoja, kwa hivyo inafurahi kurudiana.
Wakati awamu ya asali imekwisha, wenzi hao hurudi kwenye muundo wa asili wa uhusiano. Hii ndio wakati hisia zinaweza kuumia, na wenzi wanaweza kupata mafadhaiko. Unaweza kuuliza ni kwanini hata mlirudiana halafu labda mkaachana tena. Mzunguko huu unaendelea.
Hakuna ushahidi wa kuthibitisha kuwa uhusiano wote unaojulikana kwa kuvunjika na kurudiana ni mbaya. Walakini, kuna nafasi kwamba mzunguko huu unaweza kuwa mbaya kwa wewe na mpenzi wako. Mahusiano ya-na-off hata hushikilia uwezekano wa kugeuza sumu.
Ni nini kinachosababisha uhusiano wa kurudi tena?
Njia moja bora ya kuelewa ikiwa uhusiano wa kurudi na kurudi unaweza kufanya kazi mwishowe ni kuangalia sababu kuu za hali mbaya ya uhusiano wa kimapenzi.
Hakuna mtu anayeenda kwenye uhusiano na mtu anafikiria kuwa itatoka kama hii.
Kwa hivyo, wacha tuangalie sababu kuu za hali hii:
1. Ugumu kuendelea
Hii ni sababu iliyoenea ya uhusiano kama huo.
Ikiwa wewe na mwenzi wako hamjisikii kuwa unaweza kusonga nyuma ya uhusiano, inaweza kukuvutia wawili kwenye mzunguko wa kuvunjika na kuunganika. Ikiwa hamjakamilika kabisa, kuendelea ni ngumu.
2. Utangamano
Kawaida, watu ambao wako kwenye uhusiano ambapo wanamalizia kila wakati na kurudisha uhusiano, inaweza kumaanisha kuwa wenzi wana kemia yenye nguvu.
Wanaweza kupendana sana na kushiriki kemia kali. Lakini kemia peke yake haitoshi tu kufanya uhusiano udumu mwishowe. Ikiwa washirika hawakushiriki maadili sawa, imani, au maadili, inaweza kuonyesha kutokubaliana.
Je! Hii inakufanya ujiulize ikiwa wewe na mwenzi wako hamuendani au uhusiano ni mzuri kwenda? Angalia video hii, na fanya uamuzi sahihi:
3. Changamoto za maisha
Jukumu muhimu linalochukuliwa na changamoto kubwa za maisha kama kuwa na watoto kwenye picha au majukumu mengine makubwa hayawezi kudhoofishwa. Wakati mwingine watu wana wakati mgumu kushughulikia changamoto na majukumu tofauti ya maisha pamoja na uhusiano wa karibu.
Wakati inakuwa ngumu kusawazisha yote mawili, watu huchagua kumaliza uhusiano. Ni bahati mbaya, lakini hufanyika.
4. Mawasiliano yasiyofaa
Mawasiliano yenye afya na wazi ni moja ya nguzo za kimsingi za uhusiano thabiti, wa kudumu wa kimapenzi. Wanandoa ambao wanajitahidi kusuluhisha mizozo kupitia mawasiliano mazuri na wazi wanaweza kuhisi ni rahisi kumaliza uhusiano badala ya kuzungumza juu ya maswala kuu.
5.Historia iliyoshirikiwa
Sasa, hii ni sababu kubwa. Ikiwa wewe na mwenzi wako mnahisi haifai kuwekeza wakati wako muhimu katika kujenga dhamana na mtu mwingine, inaweza kukuingiza katika mzunguko huu wa kumaliza uhusiano na kuunganika tena.
Unaweza kuhisi ni rahisi kurudi tu na wa zamani wako kwa sababu mmefahamiana kwa miaka. Unaweza kujisikia kama huna wakati au nguvu ya kumjua mtu mpya.
Je! Uhusiano wa karibu na wa kawaida ni mzuri na mzuri?
Ikiwa uko katika uhusiano usiofaa, mara nyingi unaweza kujikuta ukifikiria juu ya wakati wa kuiita kumaliza uhusiano. Akili yako inaweza kuwa imechukuliwa ikichunguza ikiwa ni sawa au sio kuwa katika uhusiano usiotabirika na mtu.
Kwa hivyo, je! Uhusiano wa kurudi tena unafanya kazi, na wana afya?
Upeo wa hali ya kawaida ya mahusiano haya hutegemea jinsi watu wanavyotembea katika uhusiano wao.
Kimsingi, kuna aina mbili za uhusiano usiofaa:
1. Jamii ya mabadiliko ya mtaji
Watu ambao ni wa jamii hii wanaona kutengana kama fursa ya kukua kama watu binafsi na katika uhusiano.
Washirika kama hao wanaona mapumziko haya kwa njia nzuri.
2. Aina ya kujitenga hatua kwa hatua
Jamii hii ya watu ina maoni magumu juu ya kutenganisha na kupatanisha. Wanandoa hawa ambao huachana na kurudiana wanaweza kuhisi hawajatimizwa katika uhusiano. Wanaungana kwa sababu wanajali kila mmoja.
Jamii ya kujitenga taratibu ya uhusiano wa karibu tena na tena-imeripotiwa kuwa mbaya sana. Wakati wenzi hawa wanapatanisha uhusiano baada ya kuvunjika, wakati fulani, hugundua tena kwamba wanataka kumaliza.
Kwa hivyo, nia, maoni, na matarajio ya uhusiano ni muhimu sana wakati wa kuhukumu hali ya kawaida ya uhusiano.
Je! Uhusiano wa karibu na unafanya kazi kweli?
Kulingana na sehemu iliyotangulia juu ya kiwango cha maelewano katika mahusiano haya, inategemea jinsi unavyoona uhusiano wako na kutengana kwako. Nia yako ni muhimu wakati wa upatanisho.
Je! Unataka kurudiana na wa zamani kwa sababu unahisi kama unahitaji mapumziko hayo kukua kama mtu na kujifanyia kazi, na sasa uko katika hali nzuri ya kuwa na wa zamani? Au unataka kupatanisha kwa sababu unahisi kutokamilika bila wa zamani?
Ikiwa wewe na wa zamani huhisi kama mmekua na kukomaa katika wakati wako mbali na uko tayari kutumia wakati na nguvu zinazohitajika kufanya uhusiano wako ufanye kazi mwishowe, kuna uwezekano wa uhusiano kufanya kazi.
Ikiwa unataka tu kupatanisha na wa zamani wako kwa sababu unakosa wa zamani wako licha ya kujua kwamba hautawahi kuridhika kabisa katika uhusiano wa-na-mbali, basi inaweza kuwa mbaya. Matarajio yako, nia yako, na kujitolea kwako ni muhimu.
Jinsi ya kuamua kukaa au kuiacha?
Sasa unajua kwanini wanandoa huachana na kurudiana na ikiwa uhusiano huu ni mzuri au hauna afya, labda una ufafanuzi zaidi juu ya hali hii ya fujo. Lakini mahusiano yanaweza kuwa magumu sana.
Kwa hivyo, inaeleweka kabisa ikiwa bado umechanganyikiwa kidogo juu ya nini cha kufanya. Kwa hivyo, wacha tupime faida na hasara za uhusiano kama huo.
Kama ilivyoelezwa hapo awali, mtazamo ni muhimu.
Kwa sababu wewe na mwenzi wako mmeachana mara chache haimaanishi hakuna sababu halali za kukaa. Yote inategemea ikiwa inalingana na wewe na matarajio ya kipekee ya mwenzi wako, maadili, na malengo.
Hapa kuna sababu za kukaa:
- Mtindo wa maisha
Kazi na mitindo ya maisha ya wenzi wote wanaweza kuchukua jukumu kubwa katika kuamua aina ya uhusiano wanaopendelea.
Wanandoa wengine wanaridhika na ndoa za mbali na mahusiano. Vivyo hivyo, ikiwa unapenda kuwa peke yako au unapendelea njia ya maisha ya kuhamahama, basi hii inaweza kukufaa wewe na mwenzi wako. Lakini unahitaji kuwa kwenye ukurasa huo huo juu yake.
- Ikiwa hauna uhakika juu ya maisha yako ya baadaye pamoja
Wakati mwingine wewe au mwenzi wako mnaweza kupata vizuizi ambavyo haviwezi kuwa vikubwa, lakini wanaweza kukuuliza maswali ya matarajio ya muda mrefu ya uhusiano wako.
Sasa, ikiwa vizuizi hivi vinashughulikiwa vizuri kwa kutumia muda mbali na kisha kupatanisha, basi hii inaweza kufanya kazi kwa nyinyi wawili.
- Ikiwa kujitolea sio jambo lako
Ikiwa umekuwa na mawazo mara kwa mara juu ya kutokuwa aina ya mtu ambaye amejengwa kwa mahusiano ya kujitolea, ni sawa kabisa. Usishangae juu yake. Inaweza kutokea. Ni halali.
Sio kila mtu anayeona kuwa katika uhusiano wa kujitolea wa muda mrefu kama dhamana ya msingi. Wewe au mwenzi wako unaweza kufurahiya mapumziko hayo ya muda kutoka kwa kila mmoja kuwa na wewe mwenyewe na kukua.
- Ujuzi bora wa mawasiliano
Ikiwa wewe na mwenzi wako mnatazama mapumziko haya kutoka kwa mawazo ya ukuaji, hiyo ni nzuri!
Mapumziko yanaweza kukusaidia kupandisha ujuzi wako wa mawasiliano ili wakati mnaporudiana, uhusiano unaweza kukua zaidi!
Hapa kuna mtazamo mwingine. Kwa hivyo, kwa nini mahusiano huisha?
Hizi ni sababu zinazofaa:
- Je! Mnabishana vipi?
Je! Una mazungumzo na mwenzako kusuluhisha mizozo, au mnaendelea kupiga kelele juu ya shida sawa kila siku?
Ikiwa kuna kupiga kelele tu, unaweza kuwa unajiuliza, "Je! Uhusiano unaweza kufanya kazi baada ya kuachana mara kadhaa." Katika hali hii, labda ni afya kuimaliza.
- Mzunguko ni ulevi
Kwa wenzi ambao huvunjika na kurudiana mara kadhaa, unaweza kuwa unatumiwa na mtindo huu wa mzunguko.
Na ikiwa bado unahisi kutotimizwa katika uhusiano na unaunganisha tu kuhisi msisimko wa msisimko wa upatanisho, labda ni wakati mzuri wa kuondoka kabisa.
- Fursa zilizokosekana
Mahusiano haya mabaya yanaweza kuchochea sana, haswa ikiwa unataka kujitolea kwa muda mrefu.
Kwa kurudi kwa mtu yule yule, labda unapoteza fursa nzuri za kukutana na watu wengine ambao utapatana zaidi!
- Kuna tofauti kati ya furaha na mazoea
Kwa sababu ya historia nyingi iliyoshirikiwa kati yako na mwenzi wako, wazo la kuunganika linaweza kuwa na hisia kali ya kujuana inayohusiana nayo.
Kuna faraja katika kujuana. Lakini hiyo sio sawa na kuwa na furaha.
Jinsi ya Kurekebisha Urafiki wa Mara Tena, Tena-Tena?
Kama ilivyoelezwa katika sehemu iliyotangulia, hali ya mzunguko wa uhusiano wa mara kwa mara na tena inaweza kuwa ya kulevya kwa mmoja au wenzi wote wanaohusika.
Ili kuvunja mzunguko huu mara moja na kwa wote, ikiwa wote wawili mmeamua kumaliza uhusiano kabisa, kumbuka mambo yafuatayo akilini:
1. Hakuna mawasiliano ni njia ya kwenda
Ukitafakari juu ya jinsi wewe na mwenzi wako mlipatanisha kila wakati, unaweza kuona kwamba mmoja wa wawezeshaji wakuu wa hii alikuwa akiwasiliana au kuanzisha tena mawasiliano. Hii haimaanishi kwamba nyinyi wawili hamuwezi kuwa marafiki katika siku zijazo.
Walakini, itakuwa bora kwako na mwenzi wako kutokuwasiliana kupitia simu na maandishi wakati bado uko katika hali hiyo ya hatari na kukosa kila mmoja.
2. Tafuta msaada wa wataalamu
Daima kuna nafasi ya kujiboresha na ukuaji.
Kujithamini kwa chini kunaweza kuwa mchangiaji wa kuanguka katika mzunguko huu wa kuachana na viraka. Kwa hivyo, ukiwa tayari, ni wazo nzuri kuona mtaalamu au mshauri wa kujifanyia kazi.
3, Epuka kuchumbiana kwa muda
Ukiingia kwenye mchezo wa kuchumbiana ukiwa na lengo la uhusiano wa muda mrefu akilini, ni bora kukataa uchumba hadi utakapomaliza kabisa yule wa zamani.
Ikiwa utaingia kwenye mfumo wa uchumbiana mapema, huenda usiwe wazi kupata "moja" ya kweli.
Kumbuka vipande hivi vitatu muhimu vya ushauri wa uhusiano wa mara nyingine tena.
Hitimisho
Mapenzi ni magumu. Linapokuja maswali kama "Je! Kupumzika kwa uhusiano ni mzuri?" unaweza kujikuta umejaa kuchanganyikiwa.
Katika uhusiano, kila wakati kuna nafasi ya mawasiliano lakini ikiwa mambo yatatokea nje ya udhibiti, juhudi za uaminifu katika mwelekeo unaofaa zinasaidia sana kutunza utakatifu wa uhusiano huo.
Kwa hivyo, weka vidokezo muhimu vilivyotajwa katika nakala hii na uamue kwa uangalifu!