Content.
- Shida: Mawasiliano
- Suluhisho
- Shida: Ratiba ya shughuli
- Suluhisho
- Shida: Hakuna cheche
- Suluhisho
- Mstari wa chini
Kutoridhika kwa kijinsia, kunasikika ukoo, sivyo? Ni kawaida sana kwa wanandoa kupitia awamu hii. Kuna sababu nyingi zinazohimiza kutoridhika kijinsia; Walakini, nyingi zinaweza kusimamiwa ikiwa wenzi hujaribu na kufanya kazi pamoja. Ikiwa unapitia awamu kama hiyo, hauitaji kuogopa.
Angalia dalili zako na fanya juhudi za kuzimaliza.
Je! Unashughulikia vipi kutoridhika kijinsia? Tu angalie:
Shida: Mawasiliano
Kwa nini mawasiliano ni muhimu sana? Ni kwa sababu ubora wa uhusiano unategemea. Athari za mawasiliano haziwezi kukataliwa. Inafanya mpenzi kujisikia kupendwa na kujali. Vitu hivi ni muhimu wakati wa kufanya mapenzi. Ikiwa mwenzi hajisikii anapendwa, hakuna njia ambayo watafanya mapenzi na wewe kwa furaha.
Uhusiano mzuri wa furaha na upendo husababisha ngono nzuri, na kwa uhusiano wenye furaha na afya, utahitaji mawasiliano mazuri. Unapofanya ngono kwa sababu ya wajibu au kama wajibu, kuna kuridhika kidogo au hakuna kabisa ndani yake ambayo husababisha kutoridhika kijinsia. Matokeo yake ni chuki kwa mwenzi wako.
Suluhisho
Ikiwa wewe sio mkubwa kwenye mawasiliano lakini bado unataka kufanya juhudi, anza kidogo. Unaweza kukaa pamoja kutazama sinema na kujadili hilo. Mpe mwenzi wako kizuizi cha siku yako au jaribu tu kumshirikisha mwenzi wako katika mazungumzo yasiyodhuru ya kila siku.
Mara tu hii inapokuwa tabia, utaingia katika utaratibu wa kumuuliza mwenzi wako juu ya siku waliyokuwa nayo, au ni nini kinachowasumbua kwa ujumla.
Hii itakuwa na athari ya joto juu yao, na matokeo ya mwisho yatakuwa ngono iliyojazwa na upendo au, angalau, utunzaji na sio tu wajibu.
Shida: Ratiba ya shughuli
Sio rahisi kusumbua kazi, nyumba, na watoto wakati wote na bado hauna athari kwa maisha yako. Mvutano huu wote na mafadhaiko huchukua mtu, na jambo la kwanza ambalo linaathiriwa na hii ni maisha ya ngono. Kuendesha ngono kunaathiriwa sana na kiwango cha mafadhaiko cha mtu.
Ngono sio miili miwili inayofanya kazi pamoja kama mashine, ni zaidi kama kukutana na tamaa na tamaa na kuunda uchawi, na uchawi huu hauwezi kuchukua nafasi na mafadhaiko na mivutano inayokuja nyuma ya akili yako.
Kupika, kusafisha, kutunza watoto, na kuweka nyumba kamili inaweza kumchosha mwanamke kwa urahisi. Mawazo ya ngono mwishoni mwa siku yenye kuchosha sana sio mawazo ya kupumzika.
Suluhisho
Kazi ya kupunguza mzigo. Unaweza kufanya hivyo kwa kuandaa na kuweka vipaumbele. Usifikirie kuwa lazima uifanye yote leo. Unapoweka kipaumbele, mambo huwa wazi; utaelewa ukweli kwamba kuna mambo ambayo yanaweza kushoto kwa siku inayofuata.
Kupunguza mzigo itakusaidia kupumzika vizuri. Kuweka nyumba nadhifu na safi ni muhimu, lakini maisha yako ya ngono ni muhimu zaidi.
Shida: Hakuna cheche
Wanandoa ambao wameolewa kwa muda mrefu wanapoteza cheche; maisha yao ya ngono huwa kama kazi ya kazi au kazi. Lazima uifanye kwa sababu ni lazima ufanye. Hakuna shauku, hakuna hamu, au kwa maneno ya kawaida, hakuna cheche. Maisha ya ngono bila cheche hiyo hayaridhishi.
Unahitaji sababu hiyo ambapo washiriki wote wanahisi kuwa wameridhika kabisa.
Ngono ambayo imekuwa kazi hivi karibuni itasababisha "tufanye kesho." Kesho inaweza kamwe kuja wakati huo.
Suluhisho
Jitahidi, ndio tu unahitaji. Jaribu na ufanye mambo ambayo hujawahi kufanya hapo hapo ni pamoja na kuvaa nguo, muziki wa kingono, na mishumaa. Hakuna kitu kinachoweka mhemko bora kuliko mishumaa yenye harufu nzuri. Mshtuko mzuri utamshawishi mwenzi wako. Kuja pamoja, basi, itakuwa ya kupendeza zaidi na ya kupendeza kuliko hapo awali. Msisimko wa mabadiliko utachukua hamu hadi kilele.
Ushauri mwingine wa ujinga itakuwa kujaribu nafasi tofauti; hii itahitaji mawasiliano na ushiriki kutoka kwa pande zote mbili. Matokeo yatakuwa bora na kujishughulisha ngono na wachache hucheka pia.
Mstari wa chini
Ngono sio kazi; sio kazi ambayo unapaswa kufanya kwa sababu umeoa. Jinsia ni mengi zaidi kuliko hayo; ni hisia nzuri ambayo husababisha kuridhika safi wakati imefanywa sawa. Usiruhusu ndoa yako izame kwa sababu ya kutoridhika kijinsia, chukua malipo na uunda uchawi.