Content.
- Kutafuta uhusiano mpya
- Hapa ni nini unahitaji kufanya kabla ya kuanza uhusiano mpya baada ya talaka:
- 1. Kuwa tayari kihisia
- 2. Makini na watoto wako
- 3. Kuwa mkweli na wa moja kwa moja na mawasiliano
- Kwenye barua nyingine, hapa kuna vitu 3 vya kujiepusha kabisa wakati wa mchakato wa uchumba:
- 1. Usifikirie kuwa wanaume / wanawake wote ni kama wa zamani
- 2. Usishike mizigo
- 3. Kuwa fungua uwezekano mpya
Ingawa talaka ni mchakato mgumu, inaweza pia kuwa huru sana. Kwa wengine, hatua inayofuata ya mantiki itakuwa kuanza kuchumbiana tena. Kwa wengine, wazo hilo linaweza kuonekana kuwa la kutisha au lisilowezekana. Ni suala ngumu sana haswa ikiwa una watoto, lakini bado inawezekana na inaweza kuwa ya kufurahisha. Ili kusaidia kufanikisha hii, ni muhimu kuruhusu mhemko kukaa katika kaya yako na kutafuta njia za kuongea na watoto wako juu yake.
Kutafuta uhusiano mpya
Ni muhimu kuelewa kwamba mchakato wa kutafuta uhusiano mpya baada ya talaka ni tofauti kwa kila mtu. Wengine wanaweza kuwa tayari kuchumbiana mara moja wakati kwa wengine inaweza kuchukua miaka kabla ya kujisikia tayari hata kutafakari mawazo yake.
Kwa sababu tu ilitokea kwa njia moja kwa rafiki haimaanishi itakuwa kwako.
Zingatia hisia zako mwenyewe, na ujiulize kwanini unataka kuanza kuchumbiana tena. Ikiwa unajaribu kujaza shimo lililoachwa na mwenzi wako, kuchumbiana hivi sasa haitakuwa chaguo bora. Unahitaji kuwa na afya mwenyewe kabla ya kuwa na afya na mtu mwingine maishani mwako.
Hapa ni nini unahitaji kufanya kabla ya kuanza uhusiano mpya baada ya talaka:
1. Kuwa tayari kihisia
Kuhakikisha kuwa kutafuta uhusiano mpya baada ya talaka ni uzoefu mzuri, hakikisha kuwa uko tayari kihemko kushughulikia jukumu hili.
Hautaki kuhuzunika juu ya upotezaji wa uhusiano wako wa zamani wakati unapojaribu kukuza mpya. Usiogope kuchagua wakati unatafuta mtu mpya wa kuchumbiana naye. Una deni kwako na watoto wako kuhakikisha kuwa ni mtu ambaye atakutendea vizuri na kukupa kile unachohitaji sana.
Ikiwa unajisikia kidogo kuhusu kurudi kwenye mchezo wa uchumbiana, jaribu tu kupata marafiki wapya kwanza. Kupata marafiki kunaweza kufurahisha, na ikiwa utapata mtu unayempenda zaidi ya rafiki, utakuwa tayari na urafiki wa kusaidia kufanya uhusiano wako uwe na nguvu.
Usomaji Unaohusiana: Je! Tiba ya Talaka ni ipi na inasaidiaje?
2. Makini na watoto wako
Ikiwa una watoto, unahitaji kuzingatia sana hisia zao na mahitaji yako unapoanza kuona mwenzi mpya.
Watoto wako wana mchakato wao wenyewe wa kuomboleza kupitia baada ya wazazi wao kutengana, na unahitaji kuheshimu hilo. Kwa sababu watoto wako hawapendi wazo la wewe kuchumbiana haimaanishi kwamba haupaswi kuifanya tena, lakini unapaswa kuwapa wakati wa kutosha kuzoea njia mpya ambayo mambo hufanya kazi.
Watoto mara nyingi huona mwenzi mpya akijaribu kuchukua nafasi ya mzazi wao mwingine, na wengine wao bado wanaweza kutumaini kuwa utarudiana na mzazi wao mwingine. Hakikisha kwamba watoto wako wanaelewa kuwa mambo ni ya mwisho, na wape muda wa kuyashughulikia. Unapoendelea mbele, sikiliza hisia zao, na ueleze yako mwenyewe.
Mbali na kile unapaswa kuwaambia watoto wako juu ya maisha yako ya uchumba inategemea na umri gani. Mtoto mdogo haitaji kujua kuwa unachumbiana hadi utakapozingatia zaidi wakati kijana anapaswa kupewa maelezo zaidi kwa sababu anauhakika wa kugundua kuwa kuna jambo linaendelea. Haijalishi umri wa watoto wako, ni bora kutomleta mpenzi wako mpya hadi uwe na uhakika nao.
Talaka inawachanganya watoto, na wanahitaji utulivu. Ikiwa utataka kuachana na mwenzi wako mpya ambaye watoto wako wamekua wakimpenda, hii inaweza kuwa chungu kama vile wakati uligawanyika na mzazi wao mwingine.
Watoto wako labda hawatajibu kwa shauku mara ya kwanza watakapokutana na mwenzi wako mpya. Wanaweza kuonyesha hasira na kuchanganyikiwa kwa aina tofauti kama kuigiza mbele ya mwenzi wako mpya au hata kukunyamazisha.
Wape muda wa kuzoea, na usijaribu kuwalazimisha katika hali ambazo hawana raha nazo ambazo zinahusisha mwenzi wako mpya. Unaweza kuhitaji waheshimu mwenzi wako mpya, lakini huwezi kuwataka wampende mwenzi wako mpya.
3. Kuwa mkweli na wa moja kwa moja na mawasiliano
Uaminifu na uwazi ni mafuta ya kuaminiwa; kuwa wa moja kwa moja wakati unawasiliana na mpenzi wako. Kuwa wazi juu ya matarajio yako, nini unataka kutoka kwa uhusiano huu au ushiriki wasiwasi wowote ambao unaweza kuwa nao. Ni muhimu kuanzisha haki hii mwanzoni mwa uhusiano kwani inafungua njia ya uhusiano thabiti. Kumbuka, uwazi na uaminifu ni damu ya uhusiano wowote.
Wakati kuanza uhusiano mpya baada ya talaka mara nyingi ni mchakato nyeti sana, bado unaweza kujifurahisha. Hakikisha kuwa hauendi mbele kwa sababu watu wanakutarajia au kwa sababu unafikiria unapaswa kuwa. Badala yake, fanya unataka na uko tayari. Usikimbilie uhusiano wako mpya, na wakati wote, hakikisha unajitunza.
Ikiwa una watoto, weka akilini na uwape wakati wa kumzoea mtu huyu mpya katika maisha yako. Kumbuka kuwa hii ni chaguo lako na maisha yako, hakikisha kuwa uko tayari, na uifanye kuwa uzoefu mzuri.
Kwenye barua nyingine, hapa kuna vitu 3 vya kujiepusha kabisa wakati wa mchakato wa uchumba:
1. Usifikirie kuwa wanaume / wanawake wote ni kama wa zamani
Kumwamini mtu mpya huchukua muda, haswa baada ya kuumizwa na mchumba wako wa zamani. Walakini, ikiwa unashikilia uaminifu huo, utaangamiza nafasi yako ya kupata mtu mpya. Jifunze kumtazama mwanaume / mwanamke mpya kama mtu binafsi. Angalia jinsi tofauti, fadhili, na uangalifu wako kwako. Wathamini kwa sifa zao za kipekee.
Ikiwa bado unakabiliwa na maswala ya uaminifu, unaweza kuzingatia ushauri wa kitaalam au njia zingine kama Mbinu ya Uhuru wa Kihemko (EFT), ambayo inajumuisha kugonga sehemu za kutuliza. Jihadharini na maswala yako na usiogope kutafuta msaada.
Usomaji Unaohusiana: Kurudiwa au Upendo wa Kweli: Kupata Upendo Tena Baada ya Talaka
2. Usishike mizigo
Huyu ni mgumu lakini haiwezekani. Baada ya yote, sisi ndio uzoefu wetu unatufanya. Lakini kushikilia mizigo hakumsaidia mtu yeyote. Ikiwa tu, inazuia maendeleo yetu wenyewe na mara nyingi hutufanya tuwe na uchungu juu ya vitu anuwai.
Jifunze njia ambazo zitakusaidia kutolewa mizigo; kuwa na mazungumzo ya ndani na wewe mwenyewe juu ya kile kinachokuzuia. Pia, tambua makosa yako ya zamani katika ndoa yako, uwajibike na ujifunze kutoka kwao.
3. Kuwa fungua uwezekano mpya
Baada ya kufikiria juu ya kila kitu, mwishowe umefikia mahali ambapo unataka kuchumbiana. Labda unafanya hivyo kwa kusita au unaweza kuwa na wasiwasi wako mwenyewe, ambayo ni kawaida, lakini uwe wazi kwa uwezekano mpya. Ikiwa hakuna kitu, unaweza kupata rafiki mpya tu. Kumbuka kila tarehe haina budi kufikia kilele katika uhusiano. Unataka kukanyaga kwa uangalifu, fikiria kwa kina kabla ya kujitolea. Walakini, kaa wazi kwa maoni mapya.
Soma zaidi: Hatua 5 ya Mpango wa Kuendelea Baada ya Talaka
Wakati wa kuanza uhusiano mpya baada ya talaka mara nyingi ni mchakato nyeti sana, bado unaweza kujifurahisha. Hakikisha kuwa hauendi mbele kwa sababu watu wanakutarajia au kwa sababu unafikiria unapaswa kuwa. Badala yake, fanya unataka na uko tayari. Usikimbilie uhusiano wako mpya, na wakati wote, hakikisha unajitunza.
Ikiwa una watoto, watilie akilini na uwape wakati wa kumzoea mtu huyu mpya maishani mwako. Kumbuka kuwa hii ni chaguo lako na maisha yako, hakikisha kuwa uko tayari na uwe na uzoefu mzuri.