Kumbuka kwanza kwamba wanaume na wanawake huwasiliana tofauti: Wanawake huwa wanatumia lugha ya kihemko, kijivu ambayo inaelekezwa kwa watu wakati wanaume huwa wakitumia saruji, lugha nyeusi na nyeupe ambayo ina mwelekeo wa hali.
Mara nyingi wanawake wana shida kuelezea kile wanachofikiria na wanaume kwa sababu wanaume wanajaribu kuainisha ili waweze kutatua suala ambalo wanawake wanatafuta uelewa wa pande zote mahali walipo, kwa uhusiano. Hii inaweza kushinda kwa kurekebisha njia wanayowasiliana. Kuna mikakati ya kumfanya mtu wako akusikilize na aelewe lugha yako ya kihemko.
Njia za kumfanya mpenzi wako asikilize, azungumze na aelewe lugha ya mhemko:
- Anzisha mazungumzo
Rejea Sehemu ya 1 ya nakala hii juu ya jinsi ya kumfanya mumeo akusikilize na jinsi ya kuanza mazungumzo. Kwa kutaja hii unaweza kupata vidokezo vya kumfanya mumeo akusikilize. Lakini kuna zaidi ya kufanya ikiwa unahitaji yeye kuelewa na kutimiza kile unahitaji kutoka kwake. Endelea kusoma ili ujifunze jinsi ya kumfanya mumeo aelewe na kuzungumza lugha ya kihemko vizuri.
- Tumia lugha rahisi ya kihemko
Shikamana na mhemko wa kimsingi (furaha, huzuni, wazimu / hasira (kuchanganyikiwa ni muundo mzuri), mshangao, karaha, dharau, na woga / hofu) kama mwanzo kwa sababu anaweza kuzielewa hizo kwa kuwa zina ulimwengu wote.
Hii karibu ni dhamana kwamba ataweza kuelezea kwa kiwango fulani na kuweza kujibu kwa kutumia lugha ile ile - ambayo unaweza, na inapaswa, kutia moyo.
- Tumia lugha halisi (Nyeusi na Nyeupe)
Jaribu kupanga unachosema katika vigezo kadhaa vya saruji; mazungumzo haya lazima yawe ya kihemko na unaweza kumtafsiri kwa lugha thabiti iwezekanavyo. Baada ya yote, unataka kusikilizwa na njia bora ya kuhakikisha kwamba ni kujaribu kuzungumza lugha yake huku ukichanganya na yako.
Hii inampa njia ya kuwasiliana nawe ambayo hutumia lugha yako na pia yake.
- Kuwa mvumilivu
Unamfundisha kuongea kihemko. Hii haimaanishi kumtendea kama mtoto au mjinga (yeye sio); inamaanisha kuiweka rahisi na fupi (hiyo inamaanisha sentensi 3 hadi 5).
- Weka mipaka
Ni tabia ya mtu kujifunza kujifunza kutatua au kurekebisha. Isipokuwa hii ni hali ambapo hiyo ndio unayotaka, muulize aachane na utatuzi na kurekebisha. Ataweza kukosea kwa sababu ndio amezoea na anaelewa vizuri zaidi. Msimamishe kwa upole na muulize akusikie tu kwa sababu ndio unayohitaji na kutatua / kurekebisha ni kweli kukuumiza.
- Muulize asikilize kikamilifu
- Hii ni fursa yako kufafanua kile unachosema
- Simama na umuulize tafadhali kukuambia alichosikia. Hii sio kumuaibisha, ni kuhakikisha kuwa unachosema kinasikika wazi na hakichujiwi na kusafirishwa kupitia vichungi na imani zake za kibinafsi (ambazo sote tuna tabia ya kufanya).Kumbuka kwamba, mapema kabisa, hatabadilisha kile unachosema vizuri sana.
- Muulize, kwa mapumziko yanayofaa, nakuuliza ikiwa anaweza kukuambia kile amesikia ukisema hadi sasa (hii inampa ruhusa sio kutenda kama anaelewa unachosema na kuuliza ufafanuzi). Ikiwa anafanya hivi, hiyo imeendelea sana kwa sababu, sasa, yuko tayari kukubali kuwa yeye si mkamilifu.
- Ikiwa ataelezea kile ulichosema, je! Kile alichosema ni cha kutosha? Fikiria kweli juu ya hilo - unataka apate unachosema. Ikiwa unabadilisha au kukubali "aina ya," basi unajiondoa mwenyewe na mahitaji yako. Yeye unaweza ipate. Huu sio wakati wa kusema, "Sawa, inatosha."
Kamwe usifikirie kuwa anakusikia kwa usahihi bila kuangalia kupitia maoni yake.
- Msaidie kukaa sasa
Ukimwona akizurura kichwani mwake, anaweza kuwa anatengeneza jibu lake au anafikiria vitu vingine ambavyo ni vizuri zaidi (k.m kazi, mradi, mazoezi); subira kwa muda mrefu ili kupata umakini wake na umwombe arudi.
- Jihadharini na njia zake za ulinzi
- Njia za ulinzi ni chaguo-msingi cha kiotomatiki - kwa hivyo kuna uwezekano mmoja atakuja.
- Baadhi ya uwezekano:
- Visingizio na urekebishaji: Ni utetezi wa asili wakati tumefanya jambo baya na tunaaibika / aibu na matendo yetu. Mkono laini juu ya mkono wake au moyo unaweza kutuliza hiyo.
- Kukulaumu: Ikiwa utetezi wake unalaumu, mpaka unahitaji kuwekwa. Ni bora kusema kwa utulivu kuwa unaweza kuchukua hii baadaye. Hii itachukua vizuizi vingi lakini mjadala zaidi katika hatua yake unaweza kuwa hauna matunda, au mbaya zaidi.
- Jikumbushe wakati wote
Bado hana ujuzi wa kusikiliza na "kupata" lugha ya kihemko. Hii itakusaidia kuwa na uvumilivu. Hili sio jambo rahisi kwake lakini yeye unaweza ipate.
- Kumbuka kusudi lako:
Unataka kusikilizwa kwa mawazo yako, maoni, na hisia na kuonekana kwa vile wewe ni kweli.