Kupigana au Kutopigana? Tiba ya Mtu Binafsi Inaweza Kusaidia

Mwandishi: John Stephens
Tarehe Ya Uumbaji: 24 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Kupigana au Kutopigana? Tiba ya Mtu Binafsi Inaweza Kusaidia - Psychology.
Kupigana au Kutopigana? Tiba ya Mtu Binafsi Inaweza Kusaidia - Psychology.

Content.

Wakati fulani katika miaka yangu ishirini, ilinibaini kuwa wanaume ambao nilikuwa nikivutiwa nao walikuwa washirika mbaya zaidi kwangu. Mahusiano yangu ya kupenda sana, yale niliyohisi "yalipaswa kuwa", wanaume ambao walikuwa "washirika wa roho" ... hawa ndio ambao nilikuwa na mchezo wa kuigiza nao, mapigano mabaya zaidi, machafuko zaidi, maumivu zaidi . Tulichocheana kama wazimu. Mahusiano haya hayafanani kabisa na uhusiano mzuri niliotaka.

Nina hakika wengine wanaweza kuelezea.

(Nadhani nini? Ninajua jinsi ya kurekebisha hii. Endelea kusoma.)

Hii inaniongoza kuhisi kutokuwa na matumaini. Inawezekanaje kuwa kweli kwamba nilikuwa nimekusudiwa kuwa katika uhusiano na shauku nyingi na mapigano mengi au kuachwa kwa uhusiano wenye kuchosha ambao ulikuwa thabiti lakini hauna shauku? Hii ilionekana kama adhabu ya kikatili na isiyo ya kawaida kwa kukulia katika familia isiyofaa.


Nilifanya kila aina ya vitu akilini mwangu kukabiliana na hii. Niliamua wakati mmoja kuwa suluhisho pekee ni kuwa na uhusiano wa wazi ili niweze kuwa na ndoa thabiti na kipimo cha shauku upande. Lakini nilijua moyoni mwangu kuwa haiwezi kunifanyia kazi.

Kwa nini nilichagua tiba

Kwa miaka mingi, wakati nilikuwa nikipambana na shida hii, nilikuwa pia nikifanya kazi yangu. Nilijua vizuri kuwa sababu ya kuvutiwa na wenzi wa aina hii ilikuwa utoto wangu thabiti. Kwa hivyo nilikuwa kwenye tiba ya kila wiki, kwa kweli, lakini pia zaidi ya hiyo. Niliendelea kurudi nyuma badala ya likizo ili kufanya tiba zaidi. Mafungo hayo yalijumuisha kuzuia roho yangu na kuzama kwa kina kwa kazi za ndani kabisa za Nafsi yangu. Walikuwa wa bei ghali na walikuwa ngumu. Je! Nilitaka kutumia wiki moja kulia na kutembelea tena maumivu ya utoto wakati ningekuwa pwani huko Mexico? Hapana. Je! Nilitaka kukabili pepo zangu zote na hofu? Sio hasa. Je! Nilitarajia kuruhusu watu wengine waone sehemu zangu ambazo nilikuwa na aibu? Hakuna hata moja. Lakini nilitaka uhusiano mzuri na kwa namna fulani nilijua hii ndiyo njia yake.


Nilikuwa sahihi. Ilifanya kazi

Kidogo kidogo, nikamwaga njia zangu za zamani, imani za zamani, vivutio vya zamani. Kidogo kidogo, nilijifunza kilichokuwa kinanizuia. Nilipona. Nilisamehe. Nilikua. Nilijifunza kujipenda mwenyewe na nilijitosa kabisa.

Sasa fikiria, sikuwahi kugundua kuwa nilikuwa nimekua nikifanya. Au uponyaji wa kufanya. Nilihisi sawa. Sikuwa na huzuni au wasiwasi. Sikupotea au kuchanganyikiwa. Sikuwa najitahidi kwa njia yoyote isipokuwa kwamba mahusiano yangu yalinyonya. Mke wa mke mmoja alikuwa akizeeka ... kama vile mimi. Lakini nilijua kuwa dhehebu la kawaida katika uhusiano wangu lilikuwa mimi. Kwa hivyo niligundua kitu ndani yangu kinahitaji kubadilika.

Mengi iliyopita. Nilibadilika kwa njia ambazo sikuweza kufikiria. Na nilijikuta, mwishowe, na mwanamume mimi nina wazimu juu yake ambaye ni mzima na mwenye utulivu kadri awezavyo. Haishangazi, yeye ni mmoja wa watu adimu ambao utoto ulikuwa mzuri. (Sikuamini kwanza mwanzoni, lakini inageuka kuwa kweli). Hatupigani na mara chache tunachocheana. Tunapofanya hivyo, tunazungumza juu yake na ni tamu na laini, na sisi sote tunahisi kupendana baadaye.


Siku hizi, wenzi mara nyingi huja kwangu kupata tiba na kuniambia kwamba wanapigana kila wakati lakini wanapendana sana na wanataka kukaa pamoja. Mimi huwaambia ukweli kila wakati: Ninaweza kukusaidia, lakini itakuwa kazi nyingi.

Ninawaelezea kuwa sababu wanapigana ni kwamba wenzi wao wanasababisha hali isiyofunuliwa ndani yao. Na kujiponya ndio njia pekee ya kumaliza wazimu.

Nadhani zaidi hawaamini. Wanafikiri wanaweza tu kupata mwenzi ambaye hawasababishi. Wanaamini "sio mimi, ni yeye / yeye." Na wanaogopa. Bila shaka. Niliogopa, pia. Ninaipata.

Lakini wenzi wengine wanakubali kuanza safari. Na hii ndio sababu mimi ni mtaalamu wa wanandoa. Hii ni yangu raison d'etre. Ninapata kuungana nao kwenye safari ya miujiza na mizuri. Ninakuwa nao wakati wanakua katika upendo kwa kila mmoja kwa njia mpya kabisa, kama watu ambao ni kamili zaidi na wenye uwezo zaidi wa mapenzi ya watu wazima.

Kwa hivyo endelea, endelea kupigana ikiwa lazima. Au endelea kutafuta mtu ambaye hutapigana naye. Au kukata tamaa na kukaa. Au jiaminishe kuwa haukukusudiwa ndoa. Najua bora. Najua unaweza kuwa na kile nilicho nacho. Sisi sote tunaweza kuponya.

Haikuwa mbaya sana, tiba hiyo yote. Ni kama kuzaa ... mara tu kumalizika, haionekani kuwa mbaya. Na kwa kweli, umeipenda. Na unataka kuifanya tena.