Content.
- Je! Mahusiano hayana fomu ya uaminifu?
- 1. Wewe huwauliza kila wakati uthibitisho kwa kila kitu
- 2. Unaendelea kuangalia media zao za kijamii
- 3. Unadai nywila kwenye akaunti zao
- 4. Unahisi kutishwa na watu wanaovutia unapokuwa na mpenzi wako
- 5. Unauliza wengine wathibitishe mwenzako yuko wapi
Umewahi kuacha kujiuliza 'je, unamwamini mwenzako?'
Nafasi ni kwamba ikiwa umejiuliza swali hilo, kunaweza kuwa na ufahamu mdogo wa ukosefu wa uaminifu katika uhusiano wako.
Na ikiwa kuna wasiwasi wowote kwamba uhusiano wako hauendeshwi kwa uaminifu basi inaweza kuwa wakati wa kuzingatia akili yako ya fahamu na kuanza kujua kwanini. Hasa kwa sababu uhusiano usio na uaminifu hauendi vizuri - uaminifu ni jiwe la msingi la uhusiano baada ya yote.
Je! Mahusiano hayana fomu ya uaminifu?
Kawaida kuna sababu mbili kwa nini unaweza kuanza kujiuliza 'je, unamwamini mwenzako?'
- Kwa sababu kumekuwa na visa halisi ambavyo vinaweza kukuza ukosefu wa uaminifu - kama vile uaminifu, ukosefu wa heshima, uongo kwa jumla au kurudiwa chini kwa niaba ya mwenzi wako au mwenzi wako.
- Ikiwa umekuwa na uzoefu wa uhusiano bila uaminifu hapo zamani na unapata shida kuamini mtu yeyote.
Kwa aina zote hizi za uhusiano, kuna suluhisho kila wakati, ambayo huanza na kujifunza jinsi ya kukuza uaminifu au kwa kujifunza jinsi ya kuamini tena.
Katika hali zote mbili, ushauri utakuweka katika nafasi nzuri kwa siku zijazo na kukuzuia kupata uhusiano wa kutokuaminiana.
Shida ni kwamba; sio rahisi kila wakati kujua ikiwa unamwamini mwenzako. Kwa hivyo kukusaidia hapa ni mifano halisi ya njia ambazo tunaweza kuishi ikiwa hatuamini mwenza wetu.
1. Wewe huwauliza kila wakati uthibitisho kwa kila kitu
Kufanya mazoezi ya utambuzi ni tabia njema kwa hakika, na kunaweza kuwa na wakati ambapo unauliza uthibitisho wa jambo ambalo mwenzi wako anajadili na wewe. Tofauti ni kwamba ushahidi unaohitajika hautakuwa uthibitisho kwamba walikuwa waaminifu ingawa, lakini zaidi ili wachunguzwe ukweli wao pia - kuna tofauti.
Kwa hivyo ikiwa unajikuta ukiuliza ushahidi wa kukuthibitishia kuwa kile mwenzi wako au mwenzi wako anasema, kufanya au kufikiria ndio ukweli basi huo ni mfano wa moto wa uhusiano bila uaminifu.
2. Unaendelea kuangalia media zao za kijamii
Kwa mara nyingine jibu la hii inategemea muktadha. Ikiwa wewe na mwenzi wako mnashiriki moja kwa moja media yako ya kijamii, simu, na ufikiaji wa barua pepe kwa urahisi na ni jambo la kuheshimiana - sio mahitaji, basi nafasi ni kwamba huu ni uamuzi mzuri.
Lakini ikiwa una ufikiaji kwa sababu umeihitaji (ili uweze kufuatilia miunganisho yao) au ikiwa unajikuta unatazama miunganisho yao kwa tuhuma chini ya hali yoyote, kuna uwezekano unaishi katika uhusiano bila uaminifu.
3. Unadai nywila kwenye akaunti zao
Isipokuwa kuna sababu maalum ya kupata akaunti za mwenzi wako au za mwenzi wako (kwa mfano sababu za biashara au afya) basi kudai ufikiaji wa akaunti zao ni shughuli inayotiliwa shaka. Hasa ikiwa unadai ufikiaji kwa madhumuni ya ufuatiliaji.
Tabia hii ya kudhibiti ni mteremko utelezi kuelekea uhusiano bila uaminifu ambao unaweza kuhitaji kukabiliana haraka ili kuepuka kuharibu jambo linaloweza kuwa zuri.
4. Unahisi kutishwa na watu wanaovutia unapokuwa na mpenzi wako
Kuhisi kutishwa na watu wanaovutia kuwa karibu na mwenzi wako sio ishara ya uhusiano bila uaminifu. Unaweza kuwa na heshima ndogo au ukosefu wa kujiamini.
Lakini ikiwa sio hivyo, hauamini mwenzako vya kutosha kukaa kujitolea kwako.
5. Unauliza wengine wathibitishe mwenzako yuko wapi
Kuthibitisha mahali mwenzako au mwenzi wako ni tabia ya kutiliwa shaka ambayo hakika haitafikishi kwako tu, bali pia kwa mwenzi wako na marafiki wao kuwa uko katika uhusiano wa kutokuaminiana.
Baada ya yote, kwa nini unaweza kuhisi hitaji la kumhoji mwenzi wako?
Kitu kitakachoendesha tabia hii, na haitahusiana na uaminifu. Na labda ni wakati wa kukaa chini na kujiuliza kwanini uko kwenye uhusiano bila uaminifu ili upate nafasi ya kuiweka sawa.
Ukosefu wa uaminifu katika uhusiano unaweza kuwa na athari mbaya sio tu juu ya uhusiano wenyewe lakini pia kwa psyche na ustawi kwa wenzi wote au wenzi wa ndoa. Ikiwa unaona kuwa haumwamini mwenzi wako sio wakati wa kufanya jambo fulani juu yake, ili uweze kufurahiya maajabu ya uhusiano wa upendo na wa kuaminika hapo baadaye?