Content.
- Upendo usiohitajika ufafanuzi
- Sio ya kimapenzi kama unavyofikiria
- Je! Unaweza kufanya nini juu ya mapenzi yasiyopendekezwa?
- Jiulize ikiwa huu ni mfano wa upendo ambao haujapewa
- Mazoezi ya kupata kupitia upendo ambao haujatakiwa
- Jivunjishe
- Nenda kwenye tarehe na mtu mpya
Je! Upendo ni nini?
Wakati mapenzi yako hayaonekani, kueleweka na kulipwa na yule umpendaye ni upendo usiorudishwa. Ni moja wapo ya mada maarufu za sinema za Hollywood, na kitu ambacho kila mmoja wetu amepata angalau mara moja katika maisha yetu.
Unajua hisia, sawa?
Kitu cha mapenzi yako, ndoto zako, mawazo yako, vizuri, hawajisiki vile vile juu yako. "Ninakupenda, lakini kama rafiki," inaweza kuwa moja wapo ya majibu ya kusikitisha zaidi ambayo unaweza kusikia wakati unatangaza upendo wako kwa mtu ambaye umekuwa ukimtamani sana.
Maumivu ya mapenzi yasiyorudiwa ni mabaya na kupata zaidi ya upendo ambao haujapewa ni kazi ya kupanda.
Ili kuelewa ni kwanini mapenzi yasiyorudiwa yanaumiza sana, wacha tuchunguze habari zote za mada hii na vidokezo juu ya jinsi ya kuvuka penzi ambalo halijatolewa.
Upendo usiohitajika ufafanuzi
Wikipedia inasema bora: "Upendo ambao haujarudiwa ni upendo ambao haurudishwi waziwazi au haueleweki kama vile mpendwa. Mpendwa anaweza kuwa hajui mapenzi ya dhati na yenye nguvu ya mpenzi, au anaweza kuikataa. ”
Kwa maneno mengine, mapenzi yasiyorudishwa ni kama barabara ya njia moja kupitia jiji la mapenzi. Kuna mwelekeo mmoja tu.
Fikiria ikiwa ungetumia siku zako kuendesha gari kupitia jiji kwa mwelekeo mmoja tu? Hiyo ni ya kukatisha tamaa, sawa?
Sio ya kimapenzi kama unavyofikiria
Utamaduni maarufu huonyesha picha iliyojaa hisia, ya kimapenzi ya mapenzi yasiyopendekezwa, ambayo kwa mtazamo wa mpenzi.
Nyimbo kama mtu kama Adele kama wewe, sinema kama Jua la Milele la Akili isiyo na doa, na karamu za kuchekesha za karanga-kumbuka Charlie Brown akilala kwa msichana mdogo mwenye nywele nyekundu? - zote zinatuonyesha mashujaa hawa ambao, katika ulimwengu kamili, walistahili kupendwa na kitu walichorekebishwa.
Lakini hizi hisia kali za njia moja hazifanyi mpenzi mwenye furaha.
Kuishi maisha ambapo unampenda sana mtu ambaye harudi hisia hizi kwa kweli ni huzuni na upweke.
Vitu mara chache huishia kama kwenye sinema, na wapenzi ghafla wanapata fahamu zao na kugundua kuwa walimpenda mtu mwingine kila wakati.
Kabla hatujatumbukia kwa kina jinsi ya kupitisha uchungu wa mapenzi yasiyorudishwa, neno juu ya kuwa kitu cha mapenzi yasiyorudishwa.
Upendo wa upande mmoja katika ndoa au uhusiano ambapo wewe ni mkataa pia inaweza kusababisha uchungu na maumivu mengi.
Maumivu ya mapenzi yasiyotarajiwa katika ndoa au uhusiano yanamsumbua anayekataa pia. Mkataji hujisikia hatia kila wakati na kufadhaika kwa kupoteza matumaini ya mpenzi asiyehitajika.
Wanatafuta kila wakati njia nzuri za kusema hapana wakati wanajaribu kuhifadhi hadhi ya mpenzi asiyehitajika.
Je! Unaweza kufanya nini juu ya mapenzi yasiyopendekezwa?
Kwa hivyo, jinsi ya kushughulika na upendo ambao haujashughulikiwa? Hapa kuna ushauri muhimu zaidi wa upendo.
Kwanza kabisa, kuendelea kutoka kwa mapenzi yasiyotakikana kunahitaji utambue kuwa wewe sio mbali peke yako.
Wengi wetu tumehisi uchungu wa upendo wa upande mmoja wakati fulani wa maisha yetu.
Kuna mabaraza mengi ya kujitolea kwa suala hili, na inaweza kukufaa kusoma baadhi yao, ili tu kujua kwamba hali yako ni ya kawaida.
Kwa hivyo uwe mpole na wewe mwenyewe ikiwa unataka kushinda maumivu yasiyotakikana ya mapenzi.
Unaweza hata kutumia maumivu haya kwa malengo ya ubunifu: andika mashairi, muziki, hadithi fupi, au uchora picha. Shughuli hizi zote zitakuwa za kikatoliki kwako na kukusaidia "kuiondoa."
Jiulize ikiwa huu ni mfano wa upendo ambao haujapewa
Je! Wewe ni mtu ambaye mara nyingi hupata uchungu wa upendo wa upande mmoja?
Huenda ikawa unajiweka katika nafasi hiyo kwa makusudi. Hiyo inasikika kuwa ya kupingana, lakini inafanya kusudi kwa mtu ambaye anaepuka upendo.
Badala ya kuhatarisha maumivu yanayoweza kutokea wakati mwingine na uhusiano kamili wa mapenzi, wanaendelea kutafuta hali hizi za upande mmoja ili wasiwe na uwezekano wa kuchanua katika uhusiano unaofanya kazi kikamilifu, na hivyo kuepuka "mpango halisi" na wote heka heka ambazo zinamaanisha.
Ikiwa unaona kuwa unaendelea kushiriki katika muundo huu, itakuwa kwa faida yako kufanyia kazi hii na mtaalamu aliyehitimu.
Lengo lako? Kuacha kujihusisha na tabia isiyo na tija, na ujifunze jinsi ya kukuza uhusiano mzuri, wa pande mbili.
Mazoezi ya kupata kupitia upendo ambao haujatakiwa
Mengi ya nini huchochea upendo usiopatikana uko kichwani mwako.
Kwa maneno mengine, unaunda hadithi ya "sisi" bila data halisi ya kuchora.
Kwa njia hiyo, upendo ambao unahisi ni msingi wa fantasy, unaomfaa mtu mwingine. Njia nzuri ya kukomesha hii ni kumjua mtu uliyebuniwa juu yake.
Hiyo ni sawa.
Unataka kuacha maisha yako ya ndoto juu yao na kuwajua kama wanadamu wenzako.
Kujua utu wao wote, na tabia dhaifu zote na tabia mbaya ambazo sisi sote zinaweza kukusaidia kuvuka mapenzi haya ya upande mmoja unayoishi na kuibadilisha kuwa kitu kila siku na kawaida.
Utagundua kuwa kitu cha kuabudu kwako sio kamili, na kitakurudisha chini.
Pia angalia:
Jivunjishe
Njia nzuri ya kuacha kufikiria ni kushiriki katika shughuli zingine, zenye tija na za kuchoma nguvu.
Kichwa cha hii?
Unaweza kukutana na mtu mwingine wakati unafanya michezo, kujifunza ujuzi mpya, au kujitolea katika jamii yako.
Mtu ambaye ana hisia kwako, pia. Mtu ambaye anashiriki masilahi ambayo yalikuleta wawili pamoja.
Kisha sema mapenzi yasiyorudishwa, hello, kweli, upendo kamili!
Nenda kwenye tarehe na mtu mpya
Ikiwa umefuata ushauri uliotajwa hapo juu na kukutana na mtu ukiwa nje na karibu, ukijisumbua, muhtasari ujasiri wako na uwaulize kwa tarehe.
Sio lazima iwe kitu chochote rasmi, unaweza kuwauliza tu kahawa lakini itakupa fursa ya kuwa na wakati halisi na mtu huyu.
Hii ni ufunguo wa kuwajua kama mwanadamu mzima na itakuzuia kurudia mfano wa kupenda toleo linalofaa ambalo unaweza kuwa nalo ambalo linasababisha mapenzi yasiyorudishwa.
Na ikiwa tarehe hiyo inaongoza kwa kitu kingine zaidi, hakika hii itakusaidia kupata juu ya mapenzi ya upande mmoja ambayo yalikuwa yakikusababishia maumivu mengi.