Content.
- 1. Kujifunza kupata mema katika kutokamilika kwa mwenzako
- 2. Kuwajibika kwa majibu yako kwa vitendo vya mwenzako
- 3. Angalia mambo mawili mazuri ambayo mwenzi wako alifanya kwa siku
- 4. Kujifunza kutambua kutokamilika kwako mwenyewe
- 5. Kujifunza kuwa mwanadamu kamili na sio wanadamu kamili
Sio mara nyingi kwamba dhana ambayo ina uwezo wa kubadilisha uhusiano ina jina ambalo ni la kufurahisha kusema.
Wabi-sabi (wobby sobby) ni neno la Kijapani ambalo ni ngumu kusema bila kutabasamu ambayo inaelezea njia kubwa ya kutazama uhusiano na wewe mwenyewe, watu wengine, na maisha kwa ujumla. Richard Powell mwandishi wa Wabi Sabi Rahisi ilifafanua kama, "Kuukubali ulimwengu kuwa haujakamilika, haujakamilika, na ni wa muda mfupi, na kisha kuingia ndani zaidi na kusherehekea ukweli huo.”
Urithi ambao umepitishwa kutoka kizazi hadi kizazi unathaminiwa, sio licha ya ishara za utumiaji unaonyeshwa, lakini kwa sababu ya alama hizo. Hakuna mtu aliyewahi kudai Leonard Cohen, Bob Dylan, au Lead Belly ni waimbaji wakubwa kwa maana ya kawaida ya neno, lakini ni waimbaji bora kutoka kwa maoni ya wabi-sabi.
Hapa kuna 5 muhimu ya kuchukua uhusiano kutoka kwa dhana ya Wabi-sabi
1. Kujifunza kupata mema katika kutokamilika kwa mwenzako
Kuwa wabi-sabi katika uhusiano na mwingine ni zaidi ya kuvumilia kasoro za mwenzako, ni kupata mazuri katika zile zinazoitwa kasoro.
Ni kupata kukubalika sio licha ya kutokamilika, lakini kwa sababu yao. Kuwa wabi-sabi katika uhusiano ni kuacha kujaribu "kurekebisha" mtu huyo, ambayo inafungua wakati na nguvu zaidi kuwa pamoja na mizozo kidogo.
Uhusiano huwa unapitia hatua. Ya kwanza siku zote ni kupenda au "kupenda." Mtu mwingine na wanandoa wanaumbwa huonekana kama wakamilifu. Hatua ya pili ni wakati mmoja au washiriki wengine wa wanandoa hugundua kuwa vitu, ikimaanisha mtu mwingine, sio kamili kabisa. Kwa utambuzi huu, watu wengine hujitolea nje ya uhusiano ili kumtafuta tena mtu kamili, mwenzi wa roho, ambaye atawakamilisha. Lakini kwa bahati nzuri, watu wengi huamua kukaa katika uhusiano wao na kufanya kazi.
Kwa bahati mbaya, hiyo kawaida inamaanisha kujaribu kumbadilisha mtu mwingine kuwa zaidi vile vile anavyopaswa "kuwa". Wanandoa wengi hutumia maisha yao yote katika mapambano ya kubadilisha mwingine.
Watu wengine mwishowe hugundua upumbavu wa kujaribu "kurekebisha" mtu mwingine katika uhusiano lakini wanaendelea kukasirika kwamba mpendwa wao hatabadilika. Hasira huja kwenye mizozo lakini haitatuliwi kamwe. Bado, wengine hufaulu kufikia hatua ya kuvumilia kasoro za mpendwa wao bila kuwa na kinyongo.
2. Kuwajibika kwa majibu yako kwa vitendo vya mwenzako
Ni wenzi wachache tu wanaofanikiwa kufikia hatua ambapo wanaanza kuona matendo / mawazo / hisia za mtu mwingine sio mfano wa thamani yao wenyewe, lakini kama fursa za kujitafakari. Wanachama wa wanandoa hawa adimu ni wale wanaochukua msimamo; "Ninawajibika kwa 100% kwa 50% ya uhusiano huu." Mtazamo huo haimaanishi kuwa mmoja anawajibika kwa kile mtu mwingine anafanya, lakini inamaanisha mtu anawajibika kabisa kwa jinsi mtu anajibu matendo ya mtu mwingine.
3. Angalia mambo mawili mazuri ambayo mwenzi wako alifanya kwa siku
Njia moja ya kukuza uhusiano wa raha ni kubadilishana usiku ambapo kila mtu huchukua jukumu la kosa na anazingatia mambo mawili mazuri mtu mwingine alifanya siku hiyo.
Mwenzi 1- "Jambo moja nililofanya leo ambalo limepunguza urafiki wetu sio kukuita tena wakati tulikubaliana nitakupigia simu. Naomba radhi kwa hilo. Jambo moja ambalo ulifanya kuboresha urafiki wetu ni wakati uliniambia umeumizwa na kukasirika kwamba sikurudi haukupiga kelele, lakini ulisema kwa utulivu. Jambo la pili ulilofanya ambalo liliboresha urafiki wetu leo ilikuwa kunishukuru kwa kuchukua kusafisha kavu. Ninafurahi unapoona ninapofuata mikataba na kunishukuru. ”
4. Kujifunza kutambua kutokamilika kwako mwenyewe
Kuzingatia kutokamilika kwa mtu mwenyewe badala ya mtu mwingine wakati pia akibainisha mambo mazuri mtu mwingine alibadilisha mtindo wa mwingiliano kutoka ule ambao mara nyingi hupatikana katika mahusiano yenye migongano ambayo kila mtu ni mtaalam wa kile alichofanya vizuri na pia mtaalam juu ya kile mtu mwingine alifanya vibaya.
5. Kujifunza kuwa mwanadamu kamili na sio wanadamu kamili
Labda uhusiano mgumu zaidi wa kufanya mazoezi ya wabi-sabi ni wewe mwenyewe. "Kasoro zetu za tabia", na "mapungufu" ndio yaliyotufanya tuwe hivi leo. Ni sawa kisaikolojia, kihemko, na kiroho sawa na mikunjo, makovu, na mistari ya kucheka kwenye miili yetu.
Hatutawahi kuwa wanadamu wakamilifu, lakini tunaweza kuwa wanadamu kamili.Kama Leonard Cohen alivuma kwenye wimbo wake wa wabi sabi Wimbo, “Kuna ufa katika kila kitu. Ndivyo taa inavyoingia. ”
