Wakati wa Kuacha Urafiki wa Mbali

Mwandishi: Laura McKinney
Tarehe Ya Uumbaji: 1 Aprili. 2021
Sasisha Tarehe: 26 Juni. 2024
Anonim
siku za hatari za kushika mimba kwa mzunguko wa hedhi wa siku 28
Video.: siku za hatari za kushika mimba kwa mzunguko wa hedhi wa siku 28

Content.

Umbali katika mahusiano unaweza kuwa mgumu. Bila mawasiliano ya mwili na wakati uliotumiwa pamoja, inaweza kuwa ngumu kuunda ukaribu na kudumisha uhusiano thabiti. Licha ya changamoto hizi, watu wengi wanaweza kukaa kujitolea kwa uhusiano wa umbali mrefu, wakitumaini kuishi na au karibu na wenza wao wakati fulani baadaye.

Ikiwa umekuwa na umbali katika uhusiano kwa muda, unaweza kujiuliza wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu. Unaweza kutaka kushikamana kwenye uhusiano, ukiamini kwamba wewe na mwenzi wako mtakuwa na umoja wakati fulani.

Inawezekana pia kwamba mwishowe unaweza kuanza kuhisi kama unapoteza wakati wako kwenye uhusiano ambao hauendi popote.

Ili kuondoa mkanganyiko, soma ili ujifunze ishara 15 za wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu.


Je! Umbali huharibu uhusiano?

Umbali unaweza, kwa bahati mbaya, kuharibu uhusiano fulani. Washirika wanahitaji wakati wa mwili pamoja, haswa ikiwa mwenzi mmoja ana hitaji kubwa la mapenzi ya mwili. Ikiwa uhusiano hautoshelezi mahitaji ya mmoja au wenzi wote, wanaweza kushindwa haraka.

Mtu anayethamini mapenzi ya mwili anaweza hata kuhisi kupendwa ikiwa kuna umbali katika uhusiano.

Je! Ni asilimia ngapi ya uhusiano wa umbali mrefu ulioshindwa?

Wakati kudumisha vitu kwa umbali mrefu ni ngumu na kunaweza kusababisha kufeli kwa uhusiano, sio kila uhusiano wa umbali mrefu umepotea.

Kwa kweli, kulingana na New York Post, utafiti wa hivi karibuni uligundua kuwa asilimia 60 ya uhusiano wa umbali mrefu umefaulu. Wakati alama ya miezi minne ilikuwa hatua ngumu sana kwa wenzi katika utafiti, wale waliofanikiwa kufikia alama ya miezi nane katika uhusiano wa umbali mrefu walikuwa na uwezekano mkubwa wa kufanikiwa.

Kulingana na utafiti huu, ambao ulijumuisha washiriki 1,000, karibu asilimia 40 ya uhusiano huo husababisha kutengana.


Kwa nini uhusiano wa umbali mrefu unashindwa?

Kama ilivyojadiliwa hapo juu, umbali unaweza kuishia kuharibu uhusiano kwa sababu ya mambo anuwai. Wacha tuangalie kwa undani:

  • Ukosefu wa uhusiano wa kimapenzi

The ukosefu wa uhusiano wa kimapenzi wakati kuna umbali katika uhusiano pia inaweza kuwa changamoto. Wakati wenzi wa ndoa hawafanyiana uhusiano wa karibu, ni rahisi kwa cheche kufa.

Usomaji Unaohusiana: Njia za kimapenzi juu ya Jinsi ya kuwa wa karibu katika uhusiano wa muda mrefu

  • Ukosefu wa mwingiliano wa kijamii na mapenzi

Umbali pia unaweza kuua uhusiano kwa sababu ya ukosefu wa mwingiliano wa kijamii na mapenzi. Wanadamu kwa asili ni kijamii, na simu na mazungumzo ya video wakati mwingine haziwezi kuchukua nafasi ya mwingiliano wa ana kwa ana. Pia ni ngumu kuunda mapenzi kupitia mazungumzo ya simu au video.


  • Maswala ya uaminifu

Mwishowe, hata utafiti unaonyesha hiyo umbali unaweza kuunda masuala ya uaminifu. Ikiwa kuna ukosefu wa usalama ndani ya uhusiano, mmoja au wenzi wote wanaweza shaka kwamba mwingine ni mwaminifu kati ya simu.

Mwenzi mmoja anaweza pia kugundua kuwa wanafurahi zaidi wanapokuwa mbali na mwenzake, mwishowe husababisha kuanguka kwa uhusiano wakati kuna umbali.

Umbali katika uhusiano pia unaweza kusababisha watu kutengana na kugundua kuwa wanafurahi zaidi bila kila mmoja. Mmoja au wenzi wote wanaweza kujaribiwa kutafuta uhusiano wa kimapenzi au wa kingono na mtu aliye karibu na nyumbani.

Usomaji Unaohusiana: Njia 6 za Jinsi ya Kujenga Uaminifu katika Mahusiano Ya Mbali

  • Ukosefu wa juhudi

Kwa kuongeza, uhusiano wa umbali mrefu unashindwa wakati mmoja au wote wawili washirika wacha kuweka juhudi katika uhusiano.

Kwa mfano, unaweza kuacha kumpigia simu mwenzi wako, au kupata kuwa unazungumza kwa video mara chache au unasafiri kuonana mara kwa mara wakati wa wikendi. Hali hii inaeleweka inaweza kusababisha kutofaulu kwa uhusiano.

  • Malengo ya baadaye hayalingani

Inaweza pia kuwa ngumu kutaka kuweka juhudi zinazohitajika kwa uhusiano wa umbali mrefu kuishi, haswa unapotimiza malengo yako na mipango ya siku zijazo haijalinganishwa.

Kwa mfano, moja ya shida na uhusiano wa umbali mrefu ni kwamba mshiriki mmoja wa ushirika anaweza kutamani kuishi pamoja katika siku za usoni, wakati mwenzi mwingine hana mpango wa kuwa pamoja. Inaweza kuchosha kuweka juhudi katika uhusiano ambao hauonekani kuongoza kwa siku zijazo za pamoja.

Wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu

Wakati uhusiano kama huo unaweza kufanikiwa ikiwa washiriki wote wa ushirika watajitahidi kuwafanya wafanye kazi, kuna wakati hawafanikiwi, na unahitaji kujua ni wakati gani wa kuacha uhusiano wa mbali.

Kuna ishara kadhaa, zilizoorodheshwa hapa chini, ambazo zinaweza kupendekeza ni wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu.

Ishara 15 unahitaji kuachilia uhusiano wa umbali mrefu

Ifuatayo inaweza kusaidia ikiwa unashangaa wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu:

1. Hakuna mapenzi

Unatambua kuwa mapenzi yamekwenda kati yako na mwenzi wako. Kwa mfano, haufurahii tena unapopokea maandishi kutoka kwa mtu wako muhimu, au moyo wako haurudii tena wakati unawaona kwenye FaceTime wakati wa simu ya video.

Usomaji Unaohusiana: Njia 5 Unaweza Spice up uhusiano wa umbali mrefu

2. Mashaka ya mara kwa mara

Unajikuta kila mara unashuku juu ya kile mwenzi wako anafanya wakati hamko kwenye simu pamoja.

Ikiwa unaona kuwa huwezi kushinda tuhuma hizi hata baada ya kujadiliana mara kwa mara na mwenzi wako, au una ushahidi kwamba mwenzi wako anaweza kuwa anafanya tabia isiyo ya uaminifu, labda ni wakati wa kuendelea.

Ni kawaida kuwa na tuhuma katika uhusiano wa umbali mrefu, lakini ikiwa itaanza kukutumia, uhusiano huo hauna afya tena kwako au unahitaji kutazama sana mawazo yako.

3. Ukosefu wa mawasiliano

Hakuna mawasiliano kati yenu wawili. Unaweza kugundua kuwa huna chochote cha kuzungumza na mwenzi wako wa umbali mrefu, au unaweza kupata kuwaita au kupiga gumzo video nao imekuwa kazi.

Unaweza pia kwenda siku kadhaa bila kuzungumza, na wakati mwishowe utampigia mwenzi wako, kuna ukimya upande wa pili wa mstari.

Mawasiliano mazuri pia yanaweza kudumishwa kwa kuuliza maswali. Angalia kitabu 401 Maswali Makubwa ya Majadiliano Kwa Wanandoa Katika Mahusiano Marefu na Mwanasaikolojia na mwandishi Lisa McKay ili kujenga urafiki bora ikiwa unataka kuupa uhusiano nafasi nyingine.

Usomaji Unaohusiana: Ushauri wa Mawasiliano kwa Mahusiano Ya Mbali

Pia angalia spika ya kuhamasisha Jay Shetty anazungumza juu ya vidokezo 5 vilivyothibitishwa ambavyo vitaleta mabadiliko katika uhusiano wako:

4. Mabadiliko mengi sana

Wewe au mwenzi wako mmebadilika kwa njia ambazo husababisha nyinyi wawili kutengana. Kuhamia mji mpya au kuwa mbali na mtu kunaweza kusababisha mmoja au wenzi wote kubadilika.

Ikiwa utagundua kuwa wewe na / au mwenzi wako umebadilika tangu kutengana, huenda hamtumiki tena. Ikiwa mabadiliko ni muhimu, inaweza kuwa wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu.

5. Hakuna juhudi

Umbali katika uhusiano unaweza kufanya iwe ngumu kukaa pamoja, kwa hivyo wenzi wote lazima wajaribu kufanya mambo yafanikiwe. Ikiwa unahisi kuwa mwenzi wako hajaribu tena au hakufanyi uwe kipaumbele, hii ni ishara ya wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu.

6. Uhusiano unachukua maisha

Ishara nyingine ni kwamba uhusiano wako wa umbali mrefu unamalizika ni kwamba unapata uhusiano unatumia maisha yako yote. Labda unatumia muda mwingi kuangalia simu yako au unasubiri simu ya FaceTime kutoka kwa mwenzako hivi kwamba unaruhusu burudani zako, maslahi, au urafiki kuanguka njiani.

Ikiwa ndio hali, umbali katika uhusiano labda sio afya kwako tena.

7. Hofu ya kuacha

Unatambua kuwa unakaa tu kwenye uhusiano kwa sababu ya ukaidi. Unaweza kujiambia kuwa umekubali kujaribu uhusiano huu, kwa hivyo lazima uufanye ufanye kazi kwa gharama yoyote.

Je! Unakaa kwa sababu tu unaogopa kukata tamaa, lakini haufurahii kweli au kutimizwa katika uhusiano? Basi labda ni wakati wa kumaliza uhusiano wa umbali mrefu.

8. Hakuna siku zijazo

Kuachana kwa umbali mrefu kunaweza kutokea ikiwa utagundua wewe na mwenzako hamna siku zijazo pamoja.Mwishowe, kila mtu anataka kushiriki maisha na mwenzi wake.

Ikiwa hautaona wewe na mwenzi wako wa umbali mrefu mkikutana tena na kuwa na familia au nyumba pamoja, huu unaweza kuwa sio uhusiano kwako.

9. Majaribu mengi sana

Umbali katika uhusiano ni ngumu kwako hadi unahisi kujaribiwa na watu wengine. Ukigundua kuwa umejaribiwa kushiriki uhusiano wa kingono au wa kihemko na mtu aliye karibu na nyumbani, kuna uwezekano kwamba uhusiano haufanyi kazi na wewe na umekwisha.

10. Mchezo wa kufukuzana

Unaanza kuhisi unamfukuza mwenzi wako. Unaweza kupata kwamba unampigia simu mwenza wako mara kadhaa kwa siku na hupati jibu, au mwenzi wako hawahi kurudisha simu zako. Mahusiano kama haya ni magumu, na yanahitaji juhudi na kujitolea kutoka kwa wenzi wote wawili.

Ikiwa lazima ufuatilie mwingine wako muhimu, labda hawajitolei kama wewe, na ni wakati wa kumaliza mambo.

11. Tofauti nyingi sana

Kuachana kwa umbali mrefu kunaweza kuwa kwenye upeo wa macho ikiwa wewe na mwenzi wako mko kwenye kurasa tofauti. Unaweza kuwa unatamani kuishi karibu na kila mmoja, lakini unapoleta jambo hili, mwenzi wako hubadilisha mada au hutoa visingizio kwa nini haifai kusonga karibu.

Hii inaweza kuwa ishara uhusiano umeisha, haswa ikiwa umekasirika juu yako na mtu wako muhimu katika kurasa tofauti juu ya uhusiano.

12. Kuhisi kukwama

Uhusiano unaanza kukuzuia. Labda unaweka muda mdogo katika kazi yako kwa sababu unatumia muda mwingi kwenye simu na mwenzi wako.

Au labda unaruka mazoezi yako kwenye ukumbi wa mazoezi, au unacha urafiki uingie kwa sababu unaweka bidii yako yote kufanya uhusiano ufanye kazi. Ikiwa huwezi kudumisha uhusiano na bado una maisha yako mwenyewe, ni wakati wa kuendelea kutoka kwa ushirikiano wa umbali mrefu.

Kujua wakati wa kushikilia ni muhimu kama kujua wakati wa kuachilia.

Usomaji Unaohusiana: Njia 10 mahiri za Kuepuka Maigizo ya Urafiki wa Mbali

13. Wasiwasi na dhiki

Umbali katika uhusiano unasababisha wasiwasi zaidi na mfadhaiko wa kihemko kuliko furaha. Wakati mwingine hii inahusisha kila simu kuwa vita, au unaweza kuogopa kupokea simu kutoka kwa mtu wako muhimu.

Ikiwa ndivyo ilivyo, ni ishara nzuri wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu.

14. Ziara chache

Haukutani uso kwa uso, na haufanyi mipango yoyote ya kukusanyika.

Labda ulifanya mipango ya kukusanyika mara mbili kwa mwezi mwanzoni mwa uhusiano wako wa umbali mrefu, lakini unaanza kugundua kuwa miezi inapita bila kumuona mwenzi wako muhimu, na hakuna hata mmoja kati yenu anayefanya juhudi kuwa na uso kwa uso- ziara ya uso.

Hii ni ishara dhahiri kwamba uhusiano huo uko nje, na ni wakati wa kuuacha uende.

15. Sumu inayotambaa ndani

Urafiki umekuwa na sumu au inakupa hisia mbaya ya utumbo. Unaweza kuhisi kiasili kuwa uhusiano haukufai tena, au labda imekuwa sumu sana kwamba wewe na mwenzi wako mnapigana kila wakati, au mnakaa usiku na wasiwasi juu ya hali ya uhusiano.

Hii ni ishara nyingine nzuri kwamba ni wakati wa kuendelea kutoka kwa uhusiano wa umbali mrefu.

Jaribu pia:Je! Uko Kwenye Jaribio la Uhusiano wa Sumu?

Jinsi ya kuacha uhusiano wa umbali mrefu

Kuna sababu kadhaa kwa nini uhusiano wa umbali mrefu haufanyi kazi, na wakati kutengana kunapo karibu, kuna ishara dhahiri za wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu.

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kufanya Kazi ya Urafiki wa Mbali

Wakati umbali mrefu unakuwa mgumu na unapata ishara zingine hapo juu, labda unashangaa juu ya njia bora za kuacha uhusiano.

  • Ongea

Unaweza kuanza mchakato wa kuachilia kwa kufanya mazungumzo na mwenzi wako wa umbali mrefu. Kuwa na mazungumzo ya uaminifu juu ya hisia zako, mashaka, na wasiwasi, na uone kile mwenzi wako anasema.

  • Labda mwenzi wako anahisi vitu vile vile, na utakuja uamuzi wa pande zote kuachana. Kwa upande mwingine, mwenzi wako anaweza kuwa hajui shida na anaweza kuchukua hatua za kurekebisha uhusiano.
  • Ikiwa wewe na mwenzi wako hamuwezi kukubaliana juu ya kuendelea na uhusiano, inaweza kusaidia wasiliana na mshauri wa uhusiano kupata hatua bora zaidi.

  • Waache waende kwa heshima

Ikiwa umeamua kuwa uhusiano hauwezekani, au wewe na mwenzi wako mnakubali kutengana, ni wakati wa kuanza mchakato wa kuacha. Ikiwezekana, kawaida ni bora kufanya hivyo achana na mtu, haswa ikiwa mmekuwa pamoja kwa muda mrefu.

Ikiwa hii haiwezekani, panga simu au mazungumzo ya video, na jadili kuachana kwa mtindo huu, badala ya kutuma ujumbe mfupi tu, ambao unaweza kuonekana kuwa hauna heshima na kuumiza.

  • Jizoeze kile utakachosema

Inaweza kusaidia kupanga mapema kile utakachosema wakati wa kutengana kwako kwa umbali mrefu. A rafiki au mwanafamilia anaweza kukusaidia kuigiza utasema nini kwa mwenzako. Kufanya mazoezi kunaweza kukusaidia kukaa kwenye wimbo wakati wa mazungumzo, haswa ikiwa inakuwa ya kihemko.

Wakati wa mazungumzo ya kuachana, epuka kumlaumu mwenzako au kuwakosoa. Kuwa mkweli juu ya jinsi unavyohisi, bila kuyaweka chini au kutoa mashtaka. Ni sawa kwako kuwa wazi juu ya kwanini uhusiano haufanyi kazi. Inawezekana pia kuwa mwenye fadhili lakini thabiti.

Kwa mfano, unaweza kusema, "Ninakujali, lakini hali ya umbali mrefu ya uhusiano wetu inanifanya nijisikie mpweke, na haitafanya kazi tena kwangu. Inaniletea huzuni zaidi kuliko furaha. ”

Ingawa kuvunjika kwa umbali mrefu ni ngumu, unaweza kusikitika baadaye, hata ikiwa ilikuwa chaguo bora kwako. Unaweza kulazimika kuwasiliana na marafiki au familia kwa msaada kukusaidia uachilie.

Ni pia muhimu kujitunza mwenyewe, chukua muda kushiriki katika shughuli unazofurahiya, na upange kupanga mikutano na marafiki kukusaidia kukaa na uhusiano wa kijamii.

Ikiwa unaona kuwa unajitahidi kuachilia, unaweza kufaidika kwa kuzungumza na mtaalamu wa kazi kupitia hisia zako na kushughulikia huzuni yako juu ya kupoteza uhusiano.

Jaribu jaribio hili la haraka kuangalia afya ya uhusiano wako wa umbali mrefu mara moja.

Mchakato wa kuendelea

Umbali katika uhusiano ni ngumu, lakini hiyo haimaanishi kila uhusiano wa umbali mrefu umepangwa kushindwa. Mahusiano haya yanaweza kufanya kazi ikiwa wenzi wote wamejitolea kuwasiliana kwa ufanisi, kudumisha ukaribu, na kuweka juhudi katika uhusiano.

Inasemekana, changamoto zinaweza kutokea kutokana na ukosefu wa urafiki, uhusiano mdogo wa mwili, na mawasiliano duni kati ya wenzi.

Ikiwa unapoanza kugundua ishara za wakati wa kuacha uhusiano wa umbali mrefu, kama hisia mbaya ya utumbo au utambuzi kwamba uhusiano huo unakuteketeza na unakusababishia shida, inaweza kuwa wakati wa kuendelea kutoka kwa uhusiano.

Kuachana kwa umbali mrefu inaweza kuwa ngumu, lakini mwishowe, ikiwa uhusiano hauna baadaye au mpenzi wako hakukufanyi kipaumbele, utakuwa na furaha zaidi mwishowe ukiacha uhusiano huo nyuma.

Inaweza kusaidia kuwa na mazungumzo na mpenzi wako juu ya wasiwasi wako. Ikiwa uhusiano bado haufanyi kazi, unaweza kuwa na majadiliano ya uaminifu juu ya kwanini ni wakati wa kuendelea na kwa nini uhusiano huo hautakufanyia kazi tena.

Baada ya muda, utaanza kuendelea, haswa ikiwa unajitahidi kujitunza na kufikia marafiki na familia kwa msaada. Ikiwa unaona huwezi kushinda hisia zako za huzuni juu ya kupoteza uhusiano, unaweza kufaidika na ushauri kukusaidia kukabiliana.

Usomaji Unaohusiana: Kusimamia Uhusiano wa Mbali