Ishara 10 za Ego katika Uhusiano na nini cha kufanya

Mwandishi: Monica Porter
Tarehe Ya Uumbaji: 19 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 27 Juni. 2024
Anonim
siku za hatari za kushika mimba kwa mzunguko wa hedhi wa siku 28
Video.: siku za hatari za kushika mimba kwa mzunguko wa hedhi wa siku 28

Content.

Wataalam wa uhusiano, washauri wa ndoa, na watu ambao wamefanikiwa mahusiano kawaida wanakubaliana juu ya jambo moja; ego kubwa na uhusiano mzuri hauendani na kinga.

Kuwa katika uhusiano na mtu aliye na saizi kubwa ya Jengo la Jimbo la Dola ni shida ambayo watu wengi hawapendi kupita. Inakuwa mbaya zaidi ikiwa mtu huyu ni 'wewe.'

Nakala hii itasaidia kutoa mwanga juu ya mada 'ego katika uhusiano' na kutoa ufahamu unaofaa ambao unaweza kutumia mara moja.

Hapa kuna ishara kumi kwamba ego yako inaharibu uhusiano wako. Walakini, kabla ya kuingia katika hayo, wacha tukusanye habari ya msingi.

Je! Ego inamaanisha nini katika uhusiano?

Wacha tukabiliane nayo. Kukubali kuwa unaweza kuwa mtu wa kujivunia sio jambo rahisi kufanya baada ya kuzungumza na wewe mwenyewe.


Kwa kweli, hii ni jambo moja watu wengi huwa hawajali kwa sababu utambuzi unaweza kuwa kidogo sana kwao kushughulikia.

Je! Ni vile wewe ulivyo, au 'inahitimu kama kielelezo cha umashuhuri mkubwa? Je! Ni jambo ambalo linapaswa kukupa wasiwasi, au mwenzako lazima abadilike kwenye toleo lako hili?

Kwa hali yoyote, kuelewa ni nini "ego" inaweza kukupa kidokezo juu ya jinsi inaweza kuonyeshwa katika uhusiano wako. Kwa hivyo, nini maana ya uhusiano katika uhusiano?

Ego yako ni hisia yako ya kujiona au kujithamini.

Inapowekwa ndani ya mipaka ya akili timamu, ego yenye afya ni muhimu kwa uhusiano kufanya kazi kwa sababu unahitaji kuwa na hali nzuri ya kujithamini kuwa katika uhusiano mzuri.

Walakini, kwa mada ya mazungumzo haya, tunaangalia kwa karibu kuwa na "ego kubwa" na jinsi hii inaweza kuathiri uhusiano wako vibaya.

Mtu anapokuwa na 'ubinafsi mkubwa,' amejaa mwenyewe, haswa kwa njia ambayo wengine wanaona kuwa inakera.


Ego kubwa katika uhusiano hudhihirishwa kwa njia anuwai, na kifungu hiki kitafunua ishara kumi kwamba ego yako inaweza kuathiri uhusiano wako kwa njia mbaya.

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kutumia Ego katika Uhusiano kwa Mabadiliko

Ishara 10 ego yako inaharibu uhusiano wako

Ukiona ishara hizi za ujinga katika uhusiano wako, unaweza kutaka kuweka miguu yako kwenye breki na kuchambua mwelekeo unaoelekea.

Inawezekana tu kuwa ego yako inakuotea mahali pengine gizani, ikingojea kubana sana uhusiano wako na kuilazimisha ivunjike.

1. Tamaa ya kupita kiasi ya kuwa sahihi, kila wakati

Hii ni moja ya maonyesho ya kwanza ya ego kubwa katika uhusiano wako; hamu ya kuwa sahihi wakati wote huku ukilipa kidogo au usizingatie kabisa hisia za mwenzi wako.

Jambo pekee ambalo ni muhimu ni kwamba unapata njia yako na kwamba mwenzi wako anakubali kuwa ulikuwa sawa baada ya yote.


Wakati hii inapoanza kukutokea, unaweza kugundua kuwa ni ngumu kukubali kwamba unaweza kuwa na makosa juu ya jambo fulani.

Kwa kuongezea, hauwezi kumsikiliza mwenzi wako na kuchukua hatua kwa kile unachoamini kuwa sahihi wakati wote, hata wakati unajua kwamba mwenzi wako anaweza kuwa na maoni au maoni tofauti kabisa.

Nini cha kufanya:

Jikumbushe vipindi kwamba uko kwenye uhusiano na kwamba mwenzi wako ana sauti sawa ndani yake.

Tafuta maoni yao kwa bidii juu ya maswala muhimu na uwe tayari kufikia suluhu wakati hawaonekani kupendeza sana na hatua yako ya hatua uliyokusudia. Kumbuka, tabia kubwa itaharibu uhusiano wako.

2. Mawasiliano huanza kushuka

Mawasiliano ni sehemu muhimu ya kila uhusiano. Ili kupata urafiki na urafiki kwa kiwango kirefu, kuna haja ya washirika kuwa katika kitanzi cha mawasiliano.

Hii inapita zaidi ya 'hi' ya hapa na pale au 'asubuhi njema' isiyoweza kuepukika.

Tunazungumza juu ya mawasiliano ya karibu sana ambapo unazungumza na mwenzi wako na kujifunua kwao. Walakini, mawasiliano hayatawezekana ikiwa mwenzi wako ameanza kuona ishara za tabia kubwa ndani yako.

Ukosefu wa mawasiliano unafuatiliwa na ukweli kwamba mpenzi wako anaweza kuwa ameanza kutembea juu ya ganda la mayai karibu nawe. Kwa kuwa kila kitu katika uhusiano kina njia ya kuwa wewe juu ya 'wewe,' unaweza kuanza kugundua kujitoa kwao kutoka kwako.

Afadhali watunze siri zao sasa. Mpenzi wako angependa kutumia muda mwingi na watu wengine kuliko wewe.

Hii inaweza kuwa kwa sababu wanaogopa bomu la wakati ambalo linaweza kulipuka ikiwa watajaribu kufanya mazungumzo ya karibu nawe.

Hata ikiwa watafanya jambo la kijinga kweli, wangependa kuzungumza na mtu mwingine kuliko wewe kwa sababu wanaamini unaweza kuwafanya wajisikie vibaya au uwahukumu haraka sana.

Nini cha kufanya:

Suluhisho la changamoto hii liko katika kuzingatia kuwa kuchukua ubinafsi mkubwa katika uhusiano wako ni wazo baya. Kwa kuongeza, anza kufanya juhudi za kuwasiliana vizuri.

Tengeneza wakati wa mpenzi wako na acha wakati huu kuwa huru kwa kila aina ya uingiliaji; vifaa, uamuzi, na kila kitu ambacho kinaweza kumfanya mwenzi wako ahisi kuharibiwa.

Ikiwa unafikiria inaweza kusaidia, unaweza kutaka kuongoza na kuanza mazungumzo kwa kushiriki nao habari za karibu za maisha yako. Usiogope kufanya kazi kwako.

Pia jaribu:Je! Ujuzi wako wa mawasiliano kama wanandoa una nguvu gani?

3. Unaanza kuonyesha wivu

Ishara nyingine ya ego katika uhusiano wako ni wivu. Hii sio hisia ya kawaida ya wivu na kinga ambayo huibuka wakati wowote kitu unachoona kama tishio kwa uhusiano wako kinapojitokeza.

Aina hii ya wivu kawaida haina msingi, inazuia, na wakati mwingine inarudi tena.

Wivu hujitokeza kwa njia nyingi, na moja wapo ni hamu ya kudhibiti. Chini ya hali hizi, unahitaji kujua kila wakati mwenzako yuko wapi.

Ujinga unaonyesha uhusiano wako nao, na unaweza kujikuta ukitia pua yako kwa vitu vidogo ambavyo havikujali hapo awali.

Kwa mfano, unaweza kudai kujua nenosiri la kifaa chao na uangalie kila maandishi wanayotuma / kupiga simu wanayopokea. Ingawa haya hayawezi kuwa shida yenyewe, changamoto ni mawazo ambayo wamefanya nayo.

Vitendo hivi kawaida hufanywa kutoka mahali pa nishati yenye sumu na hamu ya kudhibitisha kuwa mwenzi wako hana faida yoyote, hata wakati hii sio hivyo.

Wivu unaweza kula uhusiano haraka, haswa kwa kuunda hali mbaya na kumlazimisha mwenzi wako kuanza kuwa na wasiwasi juu yako.

Nini cha kufanya:

Unaweza kutaka kuanza kwa kuwa na mazungumzo ya wazi na mwenzi wako. Tangaza maoni yako na uwape moyo wako kushughulikia wivu katika uhusiano.

Waambie ikiwa kuna kitu chochote wanafanya ambacho kinakuweka kando na kinakufanya uhoji kujitolea kwao kwa uhusiano.

Wakati huo, sikiliza kile wanachosema pia. Kumbuka kuwa huu ni uhusiano, na pande zote zinazohusika lazima zihisi salama ili zifanye kazi.

Jaribu pia:Je! Jamaa yangu wa kike mwenye wivu

4. Unacheza mwathirika

Ishara ya ego iliyochomwa ni hofu inayosumbua kwamba wewe haitoshi. Kwa hivyo, unakaribia uhusiano wako kutoka kwa nafasi ya kuwa mwathirika na kujihurumia.

Chini ya hali hizi, unajisikia kushinikizwa na kana kwamba kuna mashindano yasiyosemwa kati yako na mwenzi wako. Unapima vitendo vyako dhidi ya viwango vya viwango vya juu sana na ambavyo, mara nyingi, vyote viko kwenye akili yako.

Wakati hii inapoanza kutokea, utaanza kuwa na mazungumzo mabaya zaidi na wewe mwenyewe na sio mengi mazuri.

Matokeo yake ni kwamba kutokuamini kwako kwa kila mtu (pamoja na mwenzi wako) huanza kuongezeka, na ni ngumu kudumisha uhusiano kwa njia hii. Maneno haya ya ego katika uhusiano wako ni tishio kubwa kwa uhusiano.

Nini cha kufanya:

Anza kwa kuzungumza na mpenzi wako. Wajulishe unayopitia na kwa kadiri iwezekanavyo, kuwa mkweli kabisa nao.

Pamoja, mnaweza kupanga mpango wa kuzunguka nyakati za kujaribu katika uhusiano wako. Mpango huu unaweza kuhusisha kutafuta msaada wa mtaalam wa afya ya akili na kutafuta tiba.

Wakati unafanya haya, kumbuka kuwa ego inaua, na lazima iondolewe kutoka kwa uhusiano wako mara moja.

5. Kiburi / majivuno

Hili ni moja ya shida kubwa sana katika uhusiano. Moja ya usemi wa kawaida wa ego katika uhusiano ni kiburi na ubinafsi wa kujiona.

Jambo juu ya kiburi ni kwamba huanza polepole lakini inaweza kujenga kuwa kitu kikubwa ndani ya kupepesa kwa jicho. Pia, kiburi huharibu mahusiano.

Kawaida, kiburi katika uhusiano huanza wakati mtu mmoja anaanza kuhisi, kwa sababu dhahiri, kwamba wao ni bora kuliko mwenzi wao.

Hii inaweza kuwa kwa sababu wanapata mapato zaidi, wamefanikiwa zaidi katika taaluma yao, au inaweza kuwa ni matokeo ya sababu zingine ambazo wameweka pamoja akilini mwao.

Matokeo ya kiburi ni kwamba inakufanya uanze kumwona mwenzi wako akiwa chini yako na uhusiano kama unajidhalilisha. Ikiwa hautachukua huduma ya ziada, shida inayokuja na hii inaweza kusababisha nyote wawili kuita uhusiano wa uhusiano.

Nini cha kufanya:

Kukabiliana na ego inaweza kuwa kazi ya herculean. Hisia hii ya kiburi na ubinafsi sio jambo la kutamaniwa.

Hatua ya kwanza hapa ni kukiri kwamba wapo na kufanya uamuzi thabiti wa kutafuta njia karibu nao. Wakati umefanya hivi, chukua muda kuwasiliana na mpenzi wako.

Wajulishe kinachoendelea akilini mwako.

Ikiwa sababu ya mtazamo ni kitu cha nje na ambacho kinaweza kurekebishwa na mabadiliko kidogo katika uhusiano (labda, mwenzi wako anahitaji kupata kazi inayolipa vizuri zaidi), fanyeni kazi pamoja ili kuona ni jinsi gani unaweza kufanikisha jambo hili.

Pia, unaweza kufaidika sana kutoka nyakati za tafakari na mazungumzo na wewe mwenyewe ambapo unaweza kujikumbusha ni nini juu ya mwenzi wako aliyekuvuta kwao kwanza.

Kujikumbusha kila wakati juu ya hii ni njia mojawapo ya kutunza thamani yao ya kweli wakati wote na kutoyumbishwa na maelezo madogo.

6. Unapata shida kukubali na kuomba msamaha, hata wakati umekosea

Ishara nyingine ya tabia ya kupendeza katika uhusiano wako ni kukosa kukubali kuwa umekosea na kuomba msamaha kwa mwenzi wako, hata wakati kile ulichofanya ni mkali.

Unapokuwa na tabia hii isiyofaa, kukubali kuwa umekosea juu ya jambo fulani haifikirii kabisa. Wakati mwingine, ungependa kucheza densi karibu na mada kuliko kushughulikia tembo chumbani, wakati wote ukimwacha mwenzako apate uchungu mwingi.

Nini cha kufanya:

Usifikirie kuwa mwenzako ataelewa. Ikiwa unafanya kitu na ikaonekana kuwa mbaya au sio sahihi kabisa, kuwa wazi na mwenzi wako.

Zungumza nao na usicheze hisia zao. Wakati huo, usidharau nguvu ya maneno haya matatu; 'Samahani"

7. Unaweza kuwa na mwelekeo wa narcissistic

Kwa uaminifu wote, kuwa na mwanaharakati ni ngumu kama kupanda Mlima Everest. Kwa kushukuru, sio ngumu sana kugundua ikiwa una mielekeo ya narcissistic.

Wote unahitaji kuangalia ni maelezo madogo na kuwa mwaminifu kabisa kwako mwenyewe.

Unapokuwa na mielekeo ya narcissistic, mengi ya yale unayofanya yanakuzunguka. Hutilii maanani sana juu ya hisia za mwenzako.

Mara nyingi, unaweza kujaribu mbinu tofauti kuwafanya wafanye chochote unachotaka, hata kama hizi zinajumuisha aina fulani ya ujanja.

Ikiwa unashughulika na hii, unachukua kila fursa inayojulikana kuzungumza juu yako mwenyewe na kufurahi juu ya jinsi wewe ni bora kuliko wengine.

Inaweza kuwa ngumu kwako kusoma vidokezo vya watu walio karibu nawe kwa sababu umejifunga kabisa jinsi ulimwengu wako ulivyo kamili. Maneno ya mwangalizi wa narcissist ni "mimi, mimi mwenyewe, na mimi."

Narcissism ni ishara ya ego katika uhusiano, na matokeo ya hii ni kwamba mwenzi wako anaanza kujisikia amesongwa katika uhusiano, hawezi kujieleza, na hakuna nafasi ya maelewano.

Nini cha kufanya:

Amua kuwa tabia hii ni jambo ambalo unapaswa kufanyia kazi kwa uangalifu. Hautafanya chochote ili kuitibu ikiwa haukubali kuwa kuna kitu ambacho kinahitaji kufanyiwa kazi hapo kwanza.

Wakati umefanya hivi, anza kupeleka juhudi zako kumuona mwenzi wako kama mtu mwenye haki sawa na wewe. Wakati mwingine, unahitaji kusimamisha kwa uangalifu kila kitu kinachokuhusu na uwe tu kwa ajili yao.

Kumbuka, uwezo wa maelewano ni sehemu kuu ya kila uhusiano mzuri.

8. Mwenzi wako siku zote hukosa viwango vyako

Je! Unajikuta kila wakati ukiona kinyongo kwa sababu mwenzako haafikii ufafanuzi wako wa 'kamili?'

Labda hawana maana halisi ya mitindo unayotaka wao, au hawawezi kutoshea kwenye mzunguko wako wa marafiki kwa sababu hawajasuguliwa kama unavyopenda wawe.

Orodha hii haina mwisho, na wakati baadhi ya hofu zako zinaweza kuwa halali, majibu yako ndio muhimu.

Kwa sababu ya njia hizi elfu, unakuta mwenzi wako anakosa; unafanya jukumu la 'kuwabadilisha'. Mabadiliko haya ni pamoja na kuwaweka chini ya ukali usio na kifani na kuwafanya wajisikie vibaya kwa kutoweza kufikia viwango vyako.

Jitihada zao hazimaanishi sana kwako kwa sababu hakuna wanachofanya kinachoweza kuwafanya wakutane. Ikiwa unajikuta unafanya hivi, ni ishara ya tabia kubwa katika uhusiano wako, na lazima uihudhurie mara moja.

Nini cha kufanya:

Mpenzi wako anaweza kuwa si mkamilifu; hakuna aliye. Ujuzi huu pekee utakusaidia kubadilisha njia yako katika uhusiano na kukupa uwanja wa kucheza kwako ili uwasaidie kukua na kuwa bora katika maeneo tofauti ya maisha yao.

Badilisha maneno makali na wakati wa mazungumzo ya moyoni. Ikiwa vitu vingine vyote vinashindwa, ruhusu mtu mwenye mamlaka katika maisha ya mwenzako (labda mzazi au mshauri) aingie na kukusaidia kuwafanya waone sababu za kwanini wanapaswa kukua.

9. Hujui lugha ya mapenzi ya mwenzako

Kila mtu ana lugha ya msingi ya mapenzi, ambayo ndiyo njia kuu anayotaka kupokea upendo.

Ishara moja kwamba ego yako inaharibu uhusiano wako ni kwamba haujui lugha ya mapenzi ya mwenzako. Hata kama unafanya hivyo, huiongei mara nyingi kama wanavyohitaji kuisikia.

Kutokujua lugha ya mapenzi ya mwenzako kunaweza kupendekeza kuwa una tabia mbaya katika uhusiano wako.

Nini cha kufanya:

Chini ya hali hizi, hatua ya kwanza lazima uchukue ni kugundua lugha tofauti za mapenzi na kusoma mwenzi wako kupata zao.

Ikiwa bado hauna uhakika, tafuta njia ya kuchukua jibu kutoka kwao bila kufichua kile unachotafuta.

Jaribu kuwauliza maswali kama, "ningefanya nini kukukumbusha jinsi ninavyokupenda?" na usikilize kwa karibu majibu yao. Wakati umepata jibu, hakikisha utumie habari vizuri.

Jaribu pia:Je! Ni jaribio la lugha yako ya upendo

10. Ushindani usiofaa

Njia moja ya tabia mbaya katika uhusiano wako ni kwa kukuwekea mashindano yasiyofaa ambayo haupaswi kuwa.

Wakati uhusiano wako unapoanza kupata ushindani mkubwa (kwa njia isiyofaa), hakikisha kuwa mtu wa mtu yuko nje ya kucheza.

Unapojikuta unashindana kuleta pesa zaidi, kufanikiwa zaidi na kujitegemea kifedha, kwa hivyo unaweza kumweka mwenzako mahali pao, ni ishara kwamba ego yako imechukua hatamu za uhusiano.

Nini cha kufanya:

Kuelewa kuwa haushindani na mtu yeyote, haswa sio mwenzi wako.

Ni jambo moja kwa nyinyi wawili kujipa changamoto kuwa bora na kuinuka kwa kilele cha taaluma yenu au kuhamasishwa na mafanikio ya kila mmoja, lakini wakati mnajikuta katika mbio za panya ili kuzidi wenyewe, fikiria hali hiyo .

Kukubali kuwa kuna hali na inahitaji umakini wa haraka.

Ongea mambo kupitia. Mawasiliano inabaki kuwa nyenzo muhimu na inaweza kusaidia kukabiliana na tabia kubwa katika uhusiano. Kufanya hivi tu kunaweza kukufungulia hatua ambazo lazima uchukue ili kufanya mabadiliko unayotaka.

Pia, unaweza kuhitaji kutafuta msaada wa wataalamu kwa wakati mmoja. Mara nyingi, mazungumzo kadhaa ya moyoni hayakata kabisa.

Kufunga

Jinsi ya kushinda ubinafsi katika uhusiano wako?

Pointi 10 zilizojadiliwa katika sehemu ya mwisho zinaonyesha kuwa ego iliyochomwa haileti matokeo mazuri katika uhusiano.

Ikiwa, wakati unasoma nakala hiyo, ilikuangazia kuwa utu wako unaharibu uhusiano wako, anza kwa kufanya uamuzi wa kuacha kujiona.

Hoja za hatua zimejadiliwa chini ya ishara zote kumi katika sehemu ya mwisho. Chukua hatua juu ya alama hizo na uwe tayari kupeana wakati kuchukua ushuru wake.

Shida ya ego katika uhusiano wako itakufa kifo cha asili ikiwa utafanya hivi. Kumbuka, ego huua mahusiano. Ego iliyojeruhiwa na uhusiano mzuri hauendi pamoja!