Content.
- Nini ni sawa na nini sio kwenye ndoa
- Sababu kwa nini watu husema mambo ya kuumiza au kusikia mambo ya kuumiza
- Jinsi ya kujifunza kuwasiliana katika ndoa
- Njia ya kumsamehe mumeo kwa kusema mambo ya kuumiza
Kwa kweli, hautastahili kujiuliza jinsi ya kumsamehe mumeo kwa kusema mambo ya kuumiza. Walakini, hadithi kama hiyo mara chache (ikiwa ipo) hufanyika katika maisha halisi. Kwa kweli, hakuna mume aliye mkuu kama huyo kwamba hasemi chochote cha kuumiza.
Hiyo haimaanishi kuwa yeye ni mtu mbaya, yeye ni mwanadamu tu. Sisi sote tunasema kitu kisicho na fadhili, iwe kwa joto la wakati huu au bila kukusudia. Ikiwa unajiuliza jinsi ya kumsamehe mumeo kwa kufanya makosa kama hayo ya ndoa, hapa kuna mambo manne ya kuzingatia na kuelewa kwanza.
Nini ni sawa na nini sio kwenye ndoa
Kama tulivyokwisha sema, watu husema mambo mabaya. Hii imekuwa ikitokea tangu mwanzo wa wakati na itaendelea kutokea.
Sehemu yetu inayofuata itaonyesha kwanini na jinsi hii inatokea.
Kwa kuongezea, unaweza kufanya nini wakati mwenzi wako anasema mambo ya kuumiza au wakati mume wako ni mbaya. Kuelewa jinsi ya kupata maneno yenye kuumiza katika uhusiano kunaweza kukusaidia kuendelea na usimkasirishe mwenzi wako.
Kwa sasa, ni muhimu kuelewa kwamba haupaswi kuzingatia kila ubadilishanaji ambao ulihisi wasiwasi wa ubadilishanaji wenye kuumiza. Una haki ya uzoefu wako mwenyewe wa chochote kilichosemwa, lakini tafadhali fikiria nuances ya mawasiliano.
Kwa maneno mengine, wewe na mumeo ni wanadamu wawili tu wenye kupenda sana na wenye uwezo wa kusema mambo ya kuumiza katika uhusiano. Kwa hivyo, inaepukika kugonga mapema hapa na pale na kusema kitu kinachokasirisha mara kwa mara.
Kuna tofauti kati ya uchokozi wa maneno na kuteleza. Kusudi nyuma ya kile kilichokuwa kinasemwa na mzunguko wa matamshi kama hayo ni baadhi ya mambo ya tofauti hiyo.
Kama unavyoweza kudhani tayari, uchokozi sio sawa. Kwa kweli, inachukuliwa kuwa mmoja wa wavunjaji wakuu katika ndoa.
Zingine mbili ni ulevi na mambo.
Ikiwa unahisi kuwa mume wako ni mkali sana, na sio mkali tu na mjinga katika hoja, unapaswa kuzingatia mabadiliko kamili katika uhusiano wako badala ya kutafuta njia za kumsamehe mumeo.
Sababu kwa nini watu husema mambo ya kuumiza au kusikia mambo ya kuumiza
Wanawake mara nyingi hujiuliza, kwa nini mpenzi wangu anasema mambo ya kuumiza? au mume wangu anasema mambo ya kuumiza tunapopigana?
Mbali na uchokozi na hamu ya kutawala mazungumzo na uhusiano, watu wanaweza kusema mambo mabaya kwa sababu nyingi. Kwa mfano, mume wako anaweza kuhisi kuogopa mwenyewe na kujaribu kudumisha msimamo wake kwa kuwa mwenye chuki. Au, huenda alilelewa
kwa njia hiyo, kuamini wanaume hawana busara, na wanawake hutii.
Walakini, kama utafiti unavyoonyesha, sio jambo la kusudi kabisa. Kwa maneno mengine, ukatili unaweza pia kuwa (angalau kwa sehemu) masikioni mwa mtazamaji.
Inaonekana kwamba taarifa hiyo hiyo inaweza kuonekana tofauti kulingana na sababu kadhaa. Miongoni mwa wengine, kuridhika kwa uhusiano kulithibitishwa kushawishi jinsi mpokeaji wa ujumbe wenye kukasirisha atauona.
Jinsi unavyofahamu maneno ya kuumiza katika ndoa inaweza kuwa na athari kubwa kwa uhusiano wako.
Kwa hivyo, kwa asili, ni wewe na mume wako ambao mna nguvu na jukumu la kuhakikisha kuwa mawasiliano yenu ni ya moja kwa moja na ya fadhili.
Anahitaji kuelewa ni nini kinachokuumiza na epuka lugha kama hiyo au sauti ya sauti. Wewe, kwa upande mwingine, una nguvu ya kubadilisha uzoefu wako mwenyewe na mtazamo.
Jinsi ya kujifunza kuwasiliana katika ndoa
Ili ndoa ifanye kazi, na mawasiliano yawe yenye tija, wenzi wengi mara nyingi huhitaji mwongozo kidogo. Sio kwamba unahitaji mtaalam kukufundisha jinsi ya kuzungumza kila mmoja, lakini watu wengi wana tabia kadhaa za uharibifu katika mawasiliano.
Tulikuwa tumejifunza njia hizi za kutosheleza kufikisha mawazo yetu wakati tulikuwa watoto, na tunahitaji msaada kidogo kujifunza ujuzi mpya wa mawasiliano.
Kwa hivyo, wasiliana na mtaalamu, nunua kitabu kimoja au viwili, au utafute mtandao, lakini hakikisha kwamba nyinyi wawili mnasafisha mitindo yenu ya mawasiliano. Unapaswa kujifunza jinsi ya kuwa na uthubutu wakati wote, ili kuepuka kuwa wa haki na kuumizana.
Epuka mitindo ya kijinga au ya fujo katika mawasiliano na kila wakati jitahidi mawasiliano mazuri ya uthubutu.
Ndio, unashangaa jinsi ya kumsamehe mumeo, lakini pia inawezekana kabisa kwamba anahisi vivyo hivyo. Wewe ni timu katika hili!
Njia ya kumsamehe mumeo kwa kusema mambo ya kuumiza
Fuata hatua hizi kujua nini cha kufanya wakati mumeo anasema mambo ya kuumiza? Au jinsi ya kupata maneno mabaya kutoka kwa mumeo.
Thibitisha hisia zako
Haijalishi unajisikiaje baada ya kuzungumza na mumeo, ni muhimu na halali. Iwe ni ya kukusudia au la, ikiwa unahisi kuumizwa, ibali na idhibitishe.
Pata unafuu wa kujenga
Kushiriki katika ubadilishanaji wenye kuumiza hakutasuluhisha chochote, itafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Badala yake, andika kwenye shajara, zungumza na rafiki, au fanya kitu chochote chenye tija hadi utakaposikia utulivu tena.
Chunguza shida kiuchambuzi
Jaribu kufikiria ni mtu mwingine ambaye alikuwa na hoja hiyo tu. Je! Kuna njia ya kuona vitu tofauti?
Zingatia chanya
Zingatia upande mzuri wa ndoa yako, na jitahidi kukuza mambo hayo ya uhusiano wako. Sisitiza upendo na utunzaji kwa kila mmoja, na zingatia hiyo ili kuendelea.
Msamaha ni sanaa na ambayo huleta amani kubwa kwa mtu binafsi na kwa uhusiano. Kufanya mazoezi ya msamaha pale inapohitajika haipaswi kuwa chaguo kwako; inapaswa kuwa lazima kudumisha uhusiano mzuri na wenye furaha.