Content.
- Tunaoa vidonda vyetu vya utotoni!
- Sehemu inayojulikana inaweza kuwa hatari
- Kwa hivyo tunaponyaje?
- Kupata nishati kutoka kwa kiwewe nje ya mfumo wako
Nilioa mtu mgonjwa wa akili. Utambuzi ulikuja baada ya harusi, katikati ya mvua wakati alipiga usukani kwa hasira, akiingiza maisha yetu mikononi mwake. Kwa maili tisini kwa saa, unapata mtazamo. Kwa nini kuzimu nilikuwa nimeoa maniac huyu? Miaka kumi baadaye, najua jibu: Nilioa vidonda vyangu vya utotoni. Na hii ndio tunafanya. Tunatafuta kuponya vidonda vya utoto wetu kwa kuchumbiana na kuwaoa. Ndio sababu, kabla ya kuanza kutafuta rafiki wa roho, tunahitaji kujiponya.
Hatukuishi pamoja kabla ya kufunga ndoa, lakini ishara zilikuwepo. Alikuwa amekasirika kwa kiwango kidogo. Natambua sasa kwamba tabia hii, ambayo ingekuwa bendera nyekundu kwa mtu "wa kawaida", haikuwa kwangu. Kwa nini? Kwa sababu kwa uzoefu wangu, ghadhabu ilikuwa lishe ya kukusanyika kwa familia. Usiku baada ya harusi yetu, binamu yangu alivunja pua ya mjomba wangu. Wakati mimi na mume wangu mpya tulimletea mjomba wangu barafu, shangazi yangu alitangaza: "Karibu katika familia yetu yenye furaha!" Ucheshi ulikuwa utaratibu wetu wa pamoja wa kukabiliana. Katika siku ya kuzaliwa ya arobaini ya shangazi mwingine, mtu alitembea na tray, akiuliza kwa utani ikiwa kuna mtu atapenda "kahawa, chai, dawa ya kukandamiza?
Tunaoa vidonda vyetu vya utotoni!
Jambo la kisaikolojia kwa nini tunaoa vidonda vyetu vya utotoni liko Katika "nadharia ya kushikamana na mifano ya akili isiyo na ufahamu ... uhusiano wetu wa mapema zaidi ... sio tu ushawishi jinsi tunavyoweza kuungana na wengine tukiwa watu wazima - katika mazingira ya kimapenzi na mengine - lakini pia tengeneza maandishi ya ndani au mifano ya kufanya kazi ya jinsi mahusiano yanavyofanya kazi ... Kama wanadamu, tunachorwa, kwa kiwango cha fahamu, kuelekea waliozoeleka. Kwa mtu aliyeambatanishwa salama ambaye uhusiano wake wa kimsingi ulimfundisha kuwa watu ni wapenzi, wa kutegemeka, na wa kuaminika, hii ni dandy tu. Lakini kwa sisi ambao tumejiunga na usalama, mazoea yanaweza kuwa eneo hatari. ”
Sehemu inayojulikana inaweza kuwa hatari
Ujuzi huo hakika ulikuwa hatari kwangu. Baada ya epiphany yangu kwenye eneo la kati, nikampa mume wangu mwisho: pata msaada au upotee. Hatimaye, na utambuzi sahihi (Bipolar II), dawa, tiba, na uponyaji kamili, alipata nafuu. Lakini haifanyi kazi kila wakati kwa njia hii. Sababu mbili muhimu katika uponyaji ni kujitambua na motisha, ambayo yote mume wangu alikuwa nayo. Mwisho wa mwisho ulikuwa mahali pa kulia, lakini alijua alikuwa fujo, na alikuwa amechoka kuwa mnyonge. Kwa bahati nzuri, aliweza kupona, na sasa tunafurahiya ndoa yenye nguvu iliyojengwa kwa miaka kumi ya kusaidiana kupitia heka heka za maisha. Lakini sote tunaweza kujiokoa wenyewe mateso mengi ikiwa, badala ya kujaribu kujiponya kwa kuoa vidonda vyetu, sisi kwanza tuliwaponya kwa njia nyingine.
Kwa hivyo tunaponyaje?
Uponyaji wa kweli kutoka kwa kiwewe unahitaji njia mbili. Tiba ya jadi ni muhimu kutusaidia kutambua ni nini maswala yetu na uhusiano kati ya majeraha yetu ya utotoni na tabia ya fahamu. Walakini, haitoshi. Umewahi kujulikana mtu ambaye amekuwa akiona kupungua kwa miongo bila uboreshaji mkubwa? Hiyo ni kwa sababu kiwewe kina nguvu kwake, na tunabeba nguvu hiyo ndani yetu, haswa kwenye chakras zetu, hadi tuifute. Kiwewe cha utoto kinahifadhiwa katika chakras zetu tatu za kwanza: mzizi, sacral, na plexus ya jua.
Kupata nishati kutoka kwa kiwewe nje ya mfumo wako
Hadi nishati hiyo iponywe, inaendelea kuchochea tabia zetu za fahamu na kusababisha wasiwasi, kutoweza kujitambua, na ukosefu wa kujiamini (mtawaliwa). Ili kuondoa nishati hii, tunahitaji tiba ya nishati. Tiba sindano, mbinu ya uhuru wa kihemko, na Reiki, kwa kutaja chache tu, zote zinatafuta kusawazisha nguvu zetu na / au kuondoa vizuizi vya nishati. Unapotafuta mtaalamu, chagua moja ambayo ina angalau hakiki nzuri kadhaa na orodha ya biashara ya Google na / au uwepo wa media ya kijamii. Hii inahakikisha kuwa hawawezi kuchuja hakiki hasi.
Mara tu tunapoponya vidonda vyetu, tunaweza kuingia kwenye uhusiano na kuweza kuona bendera nyekundu. Na kisha, tunaweza kwenda kwa uangalifu juu ya kuchagua mwenzi ambaye ataangalia miili yetu iliyoponywa. Ni muhimu kukumbuka kuwa hatujifanyii tu wenyewe, bali pia kwa watoto wowote wa baadaye ambao tunaweza kuwa nao. Ingawa "kwa furaha siku zote" inaweza kuwa mwisho mzuri wa hadithi za hadithi, kuvunja mzunguko wa kutofanya kazi ni mwanzo wa ukweli ambao tunaweza wote kufanikiwa.