Content.
- Mawasiliano halisi, halisi hayafanyiki
- 1. Fikiria kabla ya kusema
- 2. Weka huruma mbele
- 3. Unapouliza siku ya mwenzako ilikwendaje, maana yake
- 4. Sema kitu kizuri kila mmoja kwa kila siku, bila kuombwa
- 5. Ongea juu ya kile wanaogopa, wasiwasi au wasiwasi juu ya
- 6. Uliza ikiwa unaweza kusaidia
- 7. Fanya vitu vidogo ili kumpendeza mwenzako, bila kuombwa
- 8. Tumieni wakati wa wanandoa pamoja ili kujadili ni nini muhimu kwa nyinyi wawili
Wanandoa wa muda mrefu wanaweza kuingia katika aina fupi ya mawasiliano.
Mara nyingi wanandoa huenda kutoka kumaliza mawazo na sentensi za kila mmoja na kujaza kimya kimya vifungo vichwani mwao, wakidhani wanajua kile mwenzi wao anasema.
Hii inaweza kujitokeza kwa miguno na majibu mafupi na hata katika mawazo yasiyofaa ikiwa haujali.
Wakati unapokuwa na "mazungumzo haya" unayapigia simu.
Mawasiliano halisi, halisi hayafanyiki
Hivi karibuni au baadaye utaanza kuhisi ukosefu wa muunganisho. Simama na ufikirie kwa muda.
Wakati wako wa mwisho wewe na mwenzi wako mlizungumza juu ya kitu kirefu na halisi? Je! Mazungumzo yako siku hizi mara nyingi ni ya kijuujuu na yamepunguzwa kwa utaratibu wa kila siku, uendeshaji wa kaya, nk?
Ni lini mara ya mwisho uliongea kwa upendo na mwenzi wako na kuongea juu ya kile nyote mlikuwa mkifikiria na kuhisi? Ikiwa imekuwa muda sio ishara nzuri.
Ikiwa unajisikia kama wewe na mwenzi wako hamna mazungumzo ya maana au kwamba hamna upendo na fadhili za kutosha kwa kila mmoja, kuna uwezekano kwamba mwenzi wako anahisi sawa.
Nyinyi wawili mnaweza "kukwama" katika utaratibu au utaratibu ambao umewagawanya bila hata kutambua. Hiyo ni habari mbaya. Habari njema ni kwamba, unaweza kurekebisha suala hili na mabadiliko kadhaa madogo kwenye mwingiliano wako na mwenzi wako na kufanya mawasiliano yenu kuwa ya upendo zaidi, ya kujali na kutosheleza kwa nyinyi wawili.
Hapa kuna njia rahisi za kuwa na upendo zaidi katika mahusiano yako yote
1. Fikiria kabla ya kusema
Badala ya jibu lako la kawaida, simama na fikiria kwa muda na ujibu kwa upole.
Mara nyingi tunaweza kuwa ghafla sana, fupi, au kupuuza.
Hakikisha mpenzi wako anajua kuwa kile wanachouliza / kuwaambia ni muhimu kwako.
2. Weka huruma mbele
Fikiria kile unachosema na jinsi mpenzi wako anaweza kuhisi juu yake.
Lainisha majibu ya pazia na uwe mzuri kidogo.
Sio ngumu kufanya na inaleta tofauti kubwa.
3. Unapouliza siku ya mwenzako ilikwendaje, maana yake
Chukua muda wa kuwaangalia machoni na subiri jibu lao.
Usijibu, sikiliza tu.
Hii ni ufunguo wa kweli kwa mawasiliano halisi.
4. Sema kitu kizuri kila mmoja kwa kila siku, bila kuombwa
Sizungumzii juu ya maoni ya juu juu tu "unaonekana mzuri"; unapaswa kuwa tayari unafanya hivyo.
Mwambie mwenzako kitu kizuri ambacho wanaweza kuchukua nao kupitia siku yao.
Waambie unajivunia kazi wanayoifanya, au jinsi walivyoshughulikia hali ngumu na watoto. Fanya tofauti katika siku ya mwenzako kwa kuwainua na kuwatia moyo.
5. Ongea juu ya kile wanaogopa, wasiwasi au wasiwasi juu ya
Kushirikiana hofu / na mizigo ya kila mmoja ni njia ya kuwaleta karibu pamoja.
6. Uliza ikiwa unaweza kusaidia
Usifikirie kuwa mwenzako anahitaji utengeneze mambo yao, anahitaji ushauri au hata maoni yako.
Wakati mwingine wanataka tu msaada wako na kutiwa moyo. Kila mmoja wenu ni mtu anayeweza, kamili.
Epuka mtego wa kutegemeana kwa kuruhusu uhuru wa kila mmoja na mawazo ya kibinafsi na vitendo.
Wakati mwingine jibu litakuwa "hapana, usisaidie", basi hiyo iwe sawa na usikasirike.
7. Fanya vitu vidogo ili kumpendeza mwenzako, bila kuombwa
Zawadi ndogo; kusaidia kazi za nyumbani, bila kuombwa kwa mapumziko, kikombe cha kahawa au chakula cha kuchukua.
Leta nyumbani dessert ya mpenzi wako, divai au vitafunio. Watumie ujumbe wa msaada wakati wa siku ndefu ya kazi au mradi. Utastaajabishwa na jinsi ishara ndogo za kufikiria zitaleta furaha kwa mwenzi wako.
8. Tumieni wakati wa wanandoa pamoja ili kujadili ni nini muhimu kwa nyinyi wawili
Ongea juu ya matumaini yako, ndoto, mipango na mipango yako.
Tathmini tena mara nyingi kwa sababu mambo hubadilika. Furahiya na furahiya tu kuwa pamoja na tumieni wakati huo kuungana na kuonyeshana upendo.
Kuacha mazoea au mazoea inaweza kuwa ngumu, na sio rahisi kila wakati.
Vumiliana na wewe mwenyewe na wewe mwenyewe kwa sababu unaweza bila kujua utarudi kwenye majibu yako ya kawaida. Piganeni simu wakati mnafanya hivyo, na kwa upole mkumbushe mwenzako kuwa unafanya kazi kubadilisha tabia hizi za zamani na kujenga mpya.
Njia moja bora ya kuwa mwenzi mwenye upendo zaidi ni kupendekeza kwa mwenzi wako, una mazungumzo ya kweli juu ya kitu halisi na utupe lugha ya aina na ya kupenda huko kama ukumbusho tu.
Hivi karibuni utaona mabadiliko katika maingiliano yako ambapo nyinyi wawili mnaweza kuwa wema na tamu kwa kila mmoja kwa sababu tu ya mazoea.
Hiyo ni tabia nzuri kuwa nayo!