Content.
- 1. Kuwa na nia ya kuungana
- 2. Sikiza mara mbili mara kwa mara unavyozungumza
- 3. Tia nanga mihemko yako kupitia mguso wa mwili
- 4. Jizoeze msamaha kwa dhati
Kipindi cha honeymoon kimepotea rasmi. Nyinyi wawili mlisema hamtaacha cheche ipotee, lakini hapa mmekuwa jammin 'kwa Ndugu waadilifu ...
“Unajaribu kwa bidii kutokuonyesha,
Lakini mtoto ... mtoto, najua,
Umepoteza, hisia hiyo ya lovin,
Nani, hisia hiyo ya lovin,
Umepoteza hisia hiyo ya lovin,
Sasa imepita, imepita, imepita ... ”
Hisia hiyo ya lovin haifai kupotea. Ikiwa wewe kuwa na kuipoteza, inaweza kupatikana.
Jaribu vidokezo hivi 4 kurudisha mapenzi, nguvu, na cheche katika ndoa yako
1. Kuwa na nia ya kuungana
Wanandoa wengi wanangojea wakati uwe sawa ili kuzungumza na kuungana na wenzi wao. Badala ya kusubiri kwa muda kugoma, tengeneza wakati huo mwenyewe! Anza kidogo na uondoe dakika 10 kwa siku kwa wiki moja au mbili kuacha kila kitu na tu kuwa na mazungumzo. Weka mazungumzo kuwa nyepesi, sio lazima uchimbue hisia zozote za asili ikiwa hauoni hitaji la. Fikiria dakika hizi 10 kama mazoezi tu kwa nyinyi wawili kuzingatia ustadi wako wa mazungumzo.
Weka simu zako chini, zima TV, na utumie wakati pamoja. Zaidi wewe mazoezi sanaa ya mazungumzo, haitakuwa ya kutisha wakati wa kuwa na maana. Fanya wakati huu kuwa kipaumbele cha thamani katika siku yako na kidogo kidogo utapata unganisho lako la kihemko likiongezeka.
2. Sikiza mara mbili mara kwa mara unavyozungumza
Labda umesikia densi iliyochezewa zaidi ambayo huenda kama hii:
"Mungu alitupa masikio mawili na mdomo mmoja ili tuweze kusikiliza mara mbili ya vile tunavyozungumza."
Unajua ninachopenda juu ya cliches, ingawa? Mara nyingi ni kweli kwa njia moja, sura, au umbo. Katika uhusiano – kuzimu, ndani yote mahusiano - sisi wanadamu tuna tabia ya kutegemea upande wa ubinafsi wa vitu. Tunajaribu kudhibiti mazungumzo. Tunajaribu kushughulikia maoni yetu katika kila hoja. Tunajaribu kuhakikisha sauti yetu inasikika.
Lakini gharama ya kujizingatia sana mara nyingi ni mtu ambaye sasa anahisi kuwa mbali nasi kwa sababu ya ukosefu wetu wa ufahamu. Katika ndoa, ni muhimu zaidi kuliko hapo awali kutosikia tu mwenzi wako wanapoongea lakini kuwasikiliza kweli. Unapochukua muda kusikia kile wanachosema na wanahisije, unaweza kupata ufahamu bora wa wao ni nani na wanataka nini.
Kwa uelewa mzuri wa kila mmoja, dhamana yenu itakuwa na nguvu kuliko ilivyokuwa kwa miaka. Yote ni kwa sababu tu umechagua kusikiliza vizuri zaidi. Inaweza kuwa nguvu kubwa ikiwa unairuhusu iwe!
3. Tia nanga mihemko yako kupitia mguso wa mwili
Kugusa mwili ni kiunganishi chenye nguvu kati ya wanadamu. Ikiwa haitumiwi ndani ya ndoa yako, inaweza kuwa moja ya sababu ambazo unajisikia kukataliwa kutoka kwa mwenzi wako. Hii sio lazima iwe juu ya kufanya ngono, pia. Kushikana mikono, kukumbatiana, na kupeana msuguano wa bega yote ni kama mguso wa mwili. Kila moja ya ishara hizi rahisi za mwili zinaweza kuimarisha hisia zako kwa kila mmoja.
Kushikana mikono kama ulivyofanya kwenye tarehe yako ya kwanza kutakukumbusha shauku kali ambayo ilizaliwa siku hiyo. Itaamsha akili yako kutoka kwa tabia yake ya fahamu kuelekea mwenzi wako na kupata zaidi kulingana na jinsi unavyowapenda.
Kukumbatiana na kumbusu kuanza na kuanza siku yako ni nanga nyingine nzuri ya mwili ambayo wenzi wengine huanza kupuuza baada ya muda. Kuanza na kumaliza siku yako na tendo la upendo ni njia nzuri ya kuweka nafasi siku zako na kutahadharisha akili yako ya kihemko kwa unganisho ambalo bado lipo kati yenu wawili.
4. Jizoeze msamaha kwa dhati
Ndoa nyingi zinagubikwa na chuki na kinyongo kadri miaka inavyozidi kusonga mbele. Jambo hilo alilofanya miaka 20 iliyopita bado linaonekana kuwa kubwa katika utamaduni wa ndoa. Mvulana huyo ambaye alimsalimia kwenye baa bado ni mwiba kwa mume baada ya miaka hii yote. Haijalishi hali ni nini, chuki hizi haziruhusu watu wawili kukusanyika pamoja kwa kiwango cha mhemko. Inaweka kuta ambazo ni ngumu kubisha chini zaidi wanakaa juu.
Njia moja ya kubomoa kuta hizi zilizojengwa na chuki ni kufanya kweli msamaha katika ndoa yako. Hii itaruhusu ukaribu wa kihemko ambao haupatikani kwa wale wanaoshikilia kutamauka kwao kila mwaka.
Ikiwa ugomvi wa wapenzi umekwisha na umesema amani yako, songa mbele na moyo wa kusamehe na endelea kushikamana na mwenzi wako.
Soma Zaidi: - Vidokezo 4 vya Unganisha Kihemko na Mtu Wako
Vidokezo 4 vya Kuungana Kihemko na Mama Yako
Hitimisho
Kudumisha uhusiano wa kihemko wakati wote wa ndoa ya maisha sio rahisi. Inachukua bidii na umakini kwa maelezo ambayo wengi wetu tungependa kuang'aa kuliko kutegemea. Kutumia vidokezo kutoka hapo juu, natumahi kuwa utafungua milango ya mafuriko ya upendo na kuthaminiana. Kadiri muda unavyoendelea, kutumia kanuni hizi kutazidi kuwa muhimu zaidi, kwa hivyo usipuuze wajibu wako wa kuwasha moto kati yako na mwenzi wako tena na tena.