Content.
- Geuza darubini zako ndani
- Bomoa picha ya mkuu / kifalme kamili
- Jaribio nadhifu sio ngumu zaidi
- Kila mtu ni wa kipekee, hakuna mtu anayeweza kubadilishwa
- Badilisha tabia, ikiwa huwezi kubadilisha hisia zako
- Kutoa juu ya mtu huyo, sio kwa upendo
- Upendo huishi ndani yetu, sio kwa mwingine
Haiwezekani kukutana na mtu ambaye angalau mara moja maishani mwake hajajisikia kama alimpenda mtu ambaye hakurudisha hisia.
Katika hali hizo, tuna haraka kudhani kuna kitu kibaya na sisi, kitu tunachohitaji kurekebisha ili kupata upendo wa mtu huyo. Walakini, mapenzi sio kichocheo ambacho ukifuata hatua kwa hatua hakika kitatoa matokeo.
Tunajua upendo una uhusiano mwingi na kemikali kwenye ubongo, tunaweza kuzitambua na kuelezea mabadiliko yao kwa muda. Walakini, kwa kuangalia tu kemikali hatuwezi kuelezea ni kwanini tunamuangukia mtu huyo.
Jibu liko katika psyche yetu, lakini mara nyingi sio rahisi kuelewa kabisa chaguo la moyo wetu.
Walakini, ikiwa tunataka kuwa na furaha, tunaweza kutaka kuchimba zaidi na kuelewa ni kwanini tunaanguka kwa mtu ambaye hatutamani.
Unapotafakari juu ya nini cha kufanya wakati unampenda mtu ambaye hakupendi tena fikiria kuchukua hatua 6 zifuatazo.
Geuza darubini zako ndani
Bila shaka umesikia kwamba unapomchukia mtu, unapaswa kujitazama mwenyewe kwani mara nyingi ni kweli kwamba unachomchukia mtu mwingine ni kitu ambacho hupendi sana ndani yako.
Kitu kama hicho kinatokea kuwa kweli kwa mapenzi. Sisi huwa tunapenda kwa wengine zile sifa tunazopenda ndani yetu na / au zile sifa ambazo tungependa kuwa nazo.
Tukifikiri tunataka kurekebisha hali hiyo, kwanza tunapaswa kujua ni nini huyo mtu mwingine anacho tunachompendeza sana.
Tunatumia vivumishi vya aina gani tunapovielezea? Je! Ni kitu wao, kitu wanachofanya au labda jinsi wanavyotufanya tuhisi? Mara tu tutakapofahamu ni nini, tunaweza kufikiria jinsi ya kujitolea sisi wenyewe bila kutegemea mtu mwingine atuletee katika maisha yetu.
Kwa hivyo, mapenzi ya kimapenzi na mtu huyo yatapungua. Usifikirie kudhani hii ni kazi ya moja kwa moja, lakini ambapo kuna mapenzi kuna njia.
Jiulize: Kioo, kioo kwenye ukuta, kwa nini, kwa kupenda na mtu huyu, nilianguka?
Bomoa picha ya mkuu / kifalme kamili
Tunapompenda mtu huwa hatuoni chochote isipokuwa mazuri juu yake. Je! Umewahi kujaribu kuorodhesha kasoro kadhaa kwa mtu unayempenda? Katika hafla ambayo umetoka na utupu - jiulize "je! Namjua mtu huyu vya kutosha ikiwa siwezi kuorodhesha ubaya wowote?"
Uhusiano umejengwa kati ya watu wawili, sio kati ya mtu na bora.
Ikiwa unaweza kuorodhesha vidokezo vichache kwenye wasifu wao kamili, unaweza kujikuta ukiongeza mwishowe: "..lakini hiyo ndiyo inayowafanya wawe wa kipekee sana". Kwa kuzingatia umegundua sifa hizo labda unazipata zisizofaa na muhimu, vinginevyo, hazingekuvutia.
Kwa wakati huu, hata hivyo, unachagua kuzipuuza kama zisizo muhimu. Ikiwa hii ni sahihi, jipe changamoto mwenyewe: "nitaweza kufumbia macho tabia hiyo kwa muda gani?"
Mwishowe, ikiwa haukuwa na kitu cha kuorodhesha kama kasoro, lakini unazijua vizuri na unafikiria ni kamili kabisa, jiulize swali gumu: "kwanini sijaribu kupata mtu ambaye ananielezea vile vile?" Kwa nini uzingatie mtu ambaye hakupendi tena, wakati unaweza kuweka juhudi zako katika kutafuta mtu anayefikiria wewe ni mkamilifu vile ulivyo?
Ikiwa unaamini bado kuna nafasi ya kumshinda mtu huyu au unafikiria kuwa hawawezi kubadilika tunayo ushauri kwa hilo pia.
Jaribio nadhifu sio ngumu zaidi
Kwa kudhani kwamba unaamua kuendelea na juhudi zako wakati unampenda mtu ambaye hakupendi tena, fikiria tena njia yako na uweke tarehe ya mwisho.
Ikiwa unataka kufika mahali pengine, usichukue barabara ile ile unayo siku zote.
Fikiria juu ya njia unazoweza kujaribu kuwafanya wawe pamoja nawe, na vile vile vigezo utakavyotumia kukadiria ikiwa unafanya maendeleo na jinsi ya kujua wakati wa kukata tamaa. Kwa kuongezea, tarehe ya mwisho na vigezo ni muhimu kwa kukuzuia kuwekeza nguvu nyingi na wakati bila kutimiza lengo lako.
Mwishowe, unaweza kutaka kujiuliza: "Je! Ninataka kuendelea kumfuata mtu huyu au ninataka kuwa na furaha?"
Kila mtu ni wa kipekee, hakuna mtu anayeweza kubadilishwa
Bila kusema, kila mtu ni maalum na wa aina yake. Inawezekana kosa tunalofanya ni kuongeza kwenye maelezo hayo neno "lisiloweza kubadilishwa"
Tunapompenda mtu inaweza kuhisi kuwa hakuna mtu mwingine atakayeweza kuendana na vigezo vile vile kama yeye au kutupenda jinsi walivyofanya au wangependa. Wakati mwingine, inaweza kuonekana kama tunapoteza upendo wenyewe kwa kumpoteza mtu huyo. Kwa kweli, mtu unayempenda hafananiki na hawezi kulinganishwa, hata hivyo, haimaanishi kuwa hakuna mtu bora zaidi.
Kwa kuongezea, ikiwa mtu mmoja alikidhi matarajio yako ya mapenzi, kutakuwa na mwingine. Ukiacha kutazama, utathibitisha ubashiri wako wa mwanzo - mtu unayempenda hawezi kubadilishwa na hakuna mwingine kwako. Weka hii: "usipouliza, jibu litakuwa hapana kila wakati."
Badilisha tabia, ikiwa huwezi kubadilisha hisia zako
Inakuja wakati ambapo lazima ujiulize: "je! Ninaachana nao au ninaacha kuwa na furaha?" Hauwezi kufurahi ikiwa hupendwi na yule umpendaye, sivyo?
Kwa kuongezea, ikiwa ungeendelea kuwekeza kwa upendo wa upande mmoja basi kwa njia fulani unajinyima kitu unachojaribu kupata. Walakini, hii haisemi unaweza kubadilisha mara moja jinsi unavyohisi, lakini unachoweza kubadilisha ni jinsi unavyotenda.
Wakati mwingine mabadiliko hutoka ndani, wakati mwingine tunabadilisha tabia zetu kwanza.
Ungefanyaje ikiwa unatafuta upendo? Je! Ungeenda nje na kujiweka katika hali za kijamii ukiongeza uwezekano wa kukutana na mtu? Labda. Hisia ulizonazo kwa mtu huyo hazitapotea mara moja, lakini kwa kujitolea kujaribu "kunywa kutoka glasi tupu" kwa kweli unapeana nafasi ya kupendana.
Kutoa juu ya mtu huyo, sio kwa upendo
Linapokuja suala la mapenzi, hiyo ni kweli kama ilivyo kwa kukamilisha mradi au kufaulu mtihani.
Kufikiria kwa hamu hakutakuongoza kwenye lengo lako. Kwa hivyo, unapompenda mtu ambaye hakupendi tena akitamani arudishe hisia hizo hazitabadilisha hali hiyo.
Kwa kawaida, mkakati wa kwanza na halali hapo ni kujaribu kumshinda mtu huyo awe pamoja nawe na akupende tena. Kumbuka, kama mkakati wowote mzuri inapaswa kuwa na mpango ikiwa ni pamoja na tarehe ya mwisho. Ikiwa haitoi matokeo yako unayotaka, usijali - unamwacha mtu aende, sio kujipenda.
Upendo huishi ndani yetu, sio kwa mwingine
Fikiria juu yake - unapopenda, wewe ndiye unatoa upendo wakati mtu mwingine ndiye anayependwa. Kwa sababu fulani, ambayo unaweza kujua zaidi au chini, umechagua mtu huyo.
Inasimama kwa sababu kwamba ikiwa uliweza kufanya hivyo, unaweza kupata udhibiti wa chaguo lako na uelekeze mapenzi yako kwa mtu mpya aliye tayari kukuthamini tena. Upendo unakua ndani yako na unaweza kuamua wapi kuipandikiza ”!