Content.
Unyanyasaji wa kijinsia ni moja wapo ya masomo maridadi na wakati huo huo uzoefu mbaya zaidi ambao unaweza kutoka wakati wa tiba ya kisaikolojia. Ni kwa mara nyingi zaidi kwamba tunaongozwa kufikiria. Na athari zake hudumu kwa muda mrefu, mara nyingi zinaashiria uwepo mzima wa mtu.
Hatungekuwa tunawaheshimu manusura ikiwa tungetaka kudai vinginevyo. Walakini, unyanyasaji wa kijinsia pia unaweza kubadilishwa kuwa ukuaji wa kibinafsi na kusababisha mwathirika kuwa na nguvu kuliko vile angekuwa vinginevyo.
Nini kawaida hufanyika nje
Unyanyasaji wa kijinsia mara nyingi haujaripotiwa. Tunaweza tu kukadiria jinsi ilivyo kawaida. Kulingana na wengine, kama msichana mmoja kati ya wanne na mmoja kati ya wavulana sita wananyanyaswa kingono kabla ya kutimiza miaka 18, na ni asilimia 6-8 tu ya visa hivyo vitaripotiwa. Na mara tu mtoto anayenyanyaswa atakua na kuamua kusimulia hadithi yao bila kujali athari inayowezekana, amri ya mapungufu huhakikisha kuwa uhalifu hauadhibiwi. Kile mwathiriwa anaachwa nacho ni unyanyapaa, kutokuamini, maoni yasiyo na hisia na hali ya kuibiwa utoto wao na haki pia.
Haijalishi jinsi jamii yetu ya kisasa ya Magharibi inaweza kuelewa wakati mwingine, wahasiriwa wa unyanyasaji wa kijinsia mara nyingi hurejeshwa wakati wanajitokeza mbele juu ya dhuluma hiyo. Kwa bahati mbaya, kujitangaza mwenyewe kuwa mwathirika wa kiwewe cha unyanyasaji wa kijinsia kunaweza kusababisha athari kadhaa na mazingira ya kijamii ya mtu huyo.
Athari zinatokana na kudhoofisha ukali wa kiwewe, juu ya kutilia shaka ukweli wa hadithi, hadi kulaumu wahasiriwa. Haisikiki kwamba mazingira ya karibu ya mwathiriwa hufanya vibaya na kusababisha madhara zaidi kwa aliyeokoka shujaa. Mtu anaweza bado kusikia maneno "(s) hakika alimkasirisha kwa namna fulani" wakati watu wanaposikia juu ya mwathiriwa kujitokeza.
Ni nini kinachotokea kwa aliyeokoka ndani
Uzoefu huu na athari ya jamii kuripoti unyanyasaji wa kijinsia unaingiliana na vita vya ndani vya mwathiriwa. Mara mtu mzima, mwathirika wa unyanyasaji wa kijinsia wa watoto, sawa na wale waliopitia shida hii katika miaka yao ya baadaye, mara nyingi huja kumwona mtaalamu wa shida kadhaa za kisaikolojia isipokuwa unyanyasaji wenyewe.
Aliyeokoka mara nyingi huumia shida za kihemko katika maisha yao yote. Iwe ni wasiwasi, unyogovu, au mchanganyiko wa yote mawili, ni nadra kwamba mtu hupata unyanyasaji wa kijinsia na kamwe hana shida za aina hii. Pia ni kawaida sana kwa mhasiriwa kupitia vipindi vya ulevi, shida za kula, kujinyanyasa. Kwa kifupi, matokeo ya unyanyasaji wa kijinsia hayaonekani kuishia wakati unyanyasaji wenyewe unakoma. Badala yake, wanavumilia, hubadilisha fomu, na kumtesa yule aliyeokoka mpaka kiwewe kitatuliwe.
Mhasiriwa wa unyanyasaji wa kijinsia kawaida hupata njia ya kuzika kumbukumbu za kiwewe. Walakini, mzigo mzito kama huo hauwezi kuwekwa nje ya akili ya mtu kabisa, na huwa unatafuta njia ya fahamu ya mwathirika. Mhasiriwa wa unyanyasaji wa kijinsia anapaswa kushughulika na kumbukumbu zinazoingiliana, ndoto mbaya, na maoni mabaya ya wakati mbaya zaidi wa maisha yao wakati wote, na haishangazi wanahisi hamu ya kutafuta njia za kupuuza akili zao.
Jinsi uponyaji huanza
Njia pekee ya uponyaji, ingawa, huanza na kuitisha picha zote zenye uchungu na za kutisha, harufu, sauti na mawazo nyuma ya akili ya mtu. Ndio sababu wahasiriwa wengi wanasita kuanza na mchakato.Wanatumia maisha yao mengi kujaribu kujiondoa kwenye kumbukumbu hizi, ni nani atakayependa kuzirejesha tena?
Walakini, mara mwathiriwa atakapokusanya nguvu zao na kuamua kurekebisha uharibifu, ikiwezekana na usaidizi wa kitaalam na msaada wa kijamii, kinachofuata ni maporomoko ya hisia kali, vita vipya na, mwishowe, kuwa mzima na kuponywa. Tiba hiyo huanza na idadi kubwa ya maandalizi, ya kujiamini, kuongeza na kukuza ustadi wa kukabiliana.
Mhasiriwa basi anahitaji kukabiliana na mnyanyasaji. Kulingana na visa vya mtu binafsi, hii hufanywa ama moja kwa moja inapowezekana, au kwa njia isiyo ya moja kwa moja, kupitia vikao vya matibabu ambavyo mwathiriwa "huzungumza" na mnyanyasaji ambaye hayupo na anaelezea hisia na mawazo yake. Hatua hii pia ni moja ya sababu kwa nini unyanyasaji wa kijinsia kawaida hufichwa nje ya macho, kwani kumkabili mnyanyasaji ni jambo la kutisha zaidi kwa waathirika wengi wa dhuluma za kingono.
Walakini, mara mwathiriwa atakapoamua kusema, ingawa mpasuko wa athari zisizofaa kutoka kwa wale wanaowazunguka inaweza kufuata, na vipindi vya kutokujiamini na majuto vinaweza kutokea, wako kwenye njia salama kuelekea kuwa huru na kuponywa.