Content.
- Dhibiti matarajio yako
- Jifunze hatua kadhaa
- Kumbuka mipaka yako
- Kuwa na mawasiliano ya kijinsia yenye ujasiri
- Umiliki mwili wako
Kuna shinikizo nyingi wakati unakaribia kupata ngono kwa mara ya kwanza.
Nafasi hii itakuwa mara ya kwanza kuwa wa karibu sana na hatari kwa mtu - ni jambo kubwa. Angalau ni wakati huo.
Walakini, kama utakavyokuja kuona, ngono ya mara ya kwanza sio jambo kubwa sana kwa muda mrefu, na utafakari kwa kupendeza juu ya uzoefu wako wa kuchekesha, wa kupendeza, na wa kwanza wa ngono.
Kwa hivyo ikiwa unakaribia kupata ngono ya kwanza, kumbuka ni jambo la asili, na hautakuwa kamili mara ya kwanza kuzunguka - lakini unaweza kufanya vitu kadhaa kusaidia kuboresha ujasiri wako na uzoefu.
Hapa kuna vidokezo vyetu bora zaidi vya mara ya kwanza ya ngono kukusaidia kuelewa jinsi ya kufanya ngono kwa mara ya kwanza.
Pia angalia:
Dhibiti matarajio yako
Kipande cha ushauri muhimu wa kwanza wa ngono ni kusimamia matarajio yako.
Matarajio yasiyo ya kweli daima yanatuingiza matatani; mara nyingi tunaunda matarajio yasiyowezekana ambayo yanaweza kupendelea kuwa wakamilifu sana au wa kutisha sana.
Kawaida, uzoefu wetu mwingi maishani uko mahali katikati! Ni sawa na ngono ya kwanza.
Hapa kuna vidokezo vya ngono ya kwanza ili kuweka matarajio yako.
- Puuza maonyesho ya ngono ya kwanza ya kimapenzi, ya kuvuruga dunia unayoona kwenye runinga. Kuna uwezekano wa kumaliza mara yako ya kwanza kujiuliza 'ilikuwa hivyo?', 'Je! Hiyo ilikuwa yote ilikuwa juu ya?'.
- Jinsia inakuwa bora na wakati na mazoezi. Pia inaboresha kulingana na upendo na urafiki unavyohisi na mwenzi wako wa ngono. Kwa hivyo usisitishwe ikiwa ngono yako ya kwanza haikuendesha vizuri.
- Kumbuka kwamba mpenzi wako, iwe wamewahi kufanya ngono kabla au la, hajawahi kufanya ngono na wewe na anakupenda vya kutosha kutaka kufanya mapenzi na wewe - pia watakuwa na wasiwasi pia.
- Sio juu ya hatua nyingi wakati wa ngono ya kwanza; ni zaidi juu ya shauku na raha unayoelezea. Hata ikiwa haufurahii ngono yako ya kwanza (wengi hawafurahii), shauku ya kujaribu tena na kuchunguza zaidi itakufanya uwe mungu au mungu wa kike machoni pa mwenzi wako.
- Foreplay hufanya tofauti kubwa wakati wa ngono yoyote - sio ngono ya mara ya kwanza tu, na hiyo inaweza kujumuisha kubusu na kubembeleza sana. Huwezi kupata ya kutosha - kwa umakini.
- Hutakuwa na mbinu ya ujinsia bado, kwa hivyo ngono yako ya kwanza itakuwa ya kukwaza kidogo na hakuna kitu kama vile utafurahiya ngono siku zijazo.
- Usisite kuzungumza juu ya uzoefu wako na mpenzi wako. Hii inaunda vyumba kwa nyinyi wawili kutoa maoni kwa kile mlichopenda na wapi unaweza kuboresha.
Wasiwasi juu ya jinsi ya kujiandaa kwa ngono ya kwanza, kumbuka kuburudika nayo - ikiwa utafanya hivyo, tunakuahidi kwamba utaangalia nyuma kwa mara yako ya kwanza na kumbukumbu nzuri wakati unatabasamu na kutikisa kichwa jinsi ulivyo mzuri na ujinga walikuwa.
Jifunze hatua kadhaa
Hapa kuna vidokezo zaidi vya kusaidia ngono kwa mara ya kwanza kwa wenzi:
- Hatua zingine zitakuja kawaida kwa hivyo ikiwa haujui yoyote wakati wa ngono yako ya kwanza, ni sawa, kawaida utapata wazo la nini cha kufanya - ya kutosha kukufanya upate ngono yako ya kwanza.
- Kuna hatua nyingi zaidi za ngono ambazo zitaboresha ujasiri wako na raha ya ngono. Ikiwa unaelewa nini cha kufanya wakati wa ngono yako ya kwanza na jinsi ya kuhamia, kwa kujifunza kutoka kwa wengine, itaboresha ujasiri wako na raha na itaongeza uwezo wako wa kijinsia. Chukua muda kutafiti hatua kama hizi, na tayari utatokea wakati wa ngono yako ya kwanza kwa sababu watu wengi hawatafiti.
- Jifunze mbinu za utangulizi na soma vidokezo vya ngono kwa kumpendeza mpenzi wako chache tu kwa wakati, ili usizidi kuzidiwa, na utapata unagundua njia nyingi za kufurahisha za kufanya ngono siku za usoni.
- Kuwa na shauku na kujifurahisha wakati wa ngono ya mara ya kwanza itapendeza wewe na mwenzi wako, kwa hivyo ikiwa kila kitu kitakwenda vibaya - kaa kwa shauku, na utabaki kuwa na furaha.
- Jifunze juu ya kile unachopenda; kupitia ngono, utafiti, na ugunduzi wa kibinafsi, ni mkakati mzuri wa kudhibitisha maisha yako ya ngono baadaye.
- Unapozidi kuwa na 'uzoefu' na ngono, utafiti na msukumo hautaacha daima kuna kitoweo kipya cha kujaribu ngono, hatua mpya, mbinu, na kadhalika.
- Kaa juu ya kujifunza jinsi ya kuboresha jalada lako la ngono, na pia juu ya jinsi ya kukuza urafiki na mwenzi wako, na utakuwa na wakati mzuri wa kujamiiana baadaye.
- Zingatia mhemko unaosikia wakati wa ngono yako ya kwanza na uzingatia kusaidia mwenzi wako kuhisi mhemko kama huo, pia - itakusaidia kuchukua mawazo juu ya uzoefu.
Kumbuka mipaka yako
Mipaka ndiyo inatuwezesha kuwa salama wakati wa ngono. Vidokezo hivi vya kwanza vya kujamiiana kwa wanawake vinasisitiza umuhimu wa kuhakikisha mipaka kadhaa kabla ya kushiriki shughuli za ngono na mpenzi wako.
- Ni muhimu kufanya ngono salama - kwa hivyo hata ikiwa analalamika kutumia kondomu, inakubalika kwako kusisitiza.
- Ikiwa hautaki kufanya kitu, sema hivyo.
- Amua ikiwa unataka kumjulisha mwenzi wako ikiwa ni mara yako ya kwanza. Haulazimiki, lakini unaweza kutaka. Kwa njia hii, mwenzi wako anapaswa kuelewa zaidi - lakini ikiwa hawaelewi - basi ni dokezo kubwa sana kwamba hauko na mwenzi mzuri wa ngono kwako!
Kuwa na mawasiliano ya kijinsia yenye ujasiri
Ushauri mwingine muhimu kwa ngono ya kwanza ni kuwa na ujasiri wakati wa kuwasiliana juu ya mapendeleo yako ya ngono.
- Jifunze jinsi ya kufanya ngono salama na uwasiliane na mpenzi wako wa mapenzi, ukianza na ngono ya kwanza. Ni muhimu ujisikie ujasiri wa kutosha kuzungumza wakati unahitaji, na ni kawaida kufanya hivyo.
- Kumbuka kwamba ngono haipaswi kuumiza kamwe, kwa hivyo ni sawa kuacha kitu ikiwa inaumiza. Kujua hii wakati wa ngono ya mara ya kwanza itakusaidia kutambua mipaka unayofurahi nayo. Muulize mwenzi wako wa ngono awe mpole zaidi kama njia ya kwanza.
- Ikiwa umefurahiya kitu, mwambie mwenzi wako. Mpenzi wako anahitaji maoni ili waweze kujifunza jinsi ya kufanya mapenzi na wewe kwa njia ambayo mnafurahi wote.
- Mweleze mpenzi wako shauku unayohisi unapofurahiya kitu wakati wa ngono ya kwanza, itawasaidia kujifunza zaidi juu ya kile unachoweza kufurahiya na itakusaidia kuwasiliana na mwenzi wako ambaye unajifurahisha.
Umiliki mwili wako
- Usiwe na haya juu ya mwili wako; ngono ya mara ya kwanza itakuwa raha sana kwa nyinyi wawili ikiwa mna ujasiri wa mwili.
- Jipambe katika kujiandaa. Itakufanya ujisikie vizuri na pia ni sharti muhimu la usafi. Hakikisha wewe ni safi na safi, umenyolewa ipasavyo, na sio harufu nzuri kupita kiasi kwa raha ya juu.
- Chagua chupi ambayo inakufanya ujisikie vizuri na hutunza matangazo ambayo hautaki kuonyesha. Mkakati huu utakusaidia kujisikia ujasiri unapoelekea kwenye ngono yako ya kwanza.