Content.
- Dhana ya kushangaza ambayo wanandoa wengi wanakabiliwa nayo
- Imependekezwa - Hifadhi Kozi Yangu ya Ndoa
- Je! Unafanyaje kufufua ndoa yako?
- Njia 21 za kujibu swali lako, 'nawezaje kufufua ndoa yangu?'
Cheche inayokufa katika ndoa sio jambo la kufurahisha kukabiliwa nayo lakini ndoa nyingi zinaweza kugonga miamba na cheche ambayo hapo zamani inaweza kuanza kuzunguka - ni kwamba watu hawapendi kuzungumzia kila wakati.
Ni kama tembo chumbani - unapendana, unaolewa, unaolewa na isipokuwa umehudhuria ushauri wa maandalizi ya ndoa, unaweza kuwa na mwelekeo wala hamu ya kusimama na kufikiria ukweli unaowezekana kwamba wakati fulani wakati wa ndoa yako utakuwa unauliza 'ninawezaje kufufua ndoa yangu?'.
Dhana ya kushangaza ambayo wanandoa wengi wanakabiliwa nayo
Ukweli kwamba wenzi wengi na wengi wanapata shida hii ni habari njema ingawa.
Inamaanisha kwamba ikiwa ndoa nyingi zinadumu - ambazo zinafanya, basi shida ya kujua jinsi ya kufufua ndoa yako inapaswa kuwa hali ya muda na ya kawaida kushughulika nayo.
Kwa hivyo ikiwa ndoa yako iko kidogo upande, na unajiuliza 'ninawezaje kuifufua ndoa yangu' usiogope, hauko peke yako. Ndoa yako inaweza kuwa moja tu ya ndoa nyingi ukingoni mwa wilaya mpya katika uhusiano wako.
Unaweza kutafuta njia ya wewe na mwenzi wako kama wapenzi, na vile vile mume na mke kupata cheche mpya zaidi ya kipekee.
Kwa maneno mengine, ikiwa unauliza 'ninawezaje kuifufua ndoa yangu?' kuna uwezekano kuwa hauelekei kuvunjika, lakini badala yake, unaingia katika hatua mpya katika uhusiano wako.
Ni moja ambayo wengi hawakubali kuwa ipo lakini moja ambayo itakuwa ya kuridhisha sana ikiwa unaweza kuifanya hapo.
Imependekezwa - Hifadhi Kozi Yangu ya Ndoa
Je! Unafanyaje kufufua ndoa yako?
Hatua ya kwanza ni kujadili hali hiyo na mwenzi wako.
Badala ya kuogopa kuvunjika au kutarajia hali ya siku ya mwisho, kwa nini usizungumzie wazo kwamba uhusiano wako umehamia katika eneo jipya na kwamba nyinyi wawili mnahitaji kujua jinsi ya kuiendesha.
Baada ya yote, hautaki kuwa wenzi hao ambao wanairuhusu kuwashinda na kuiruhusu kudumaa ndoa yako.
Ikiwa mwenzi wako anajibu kwa hiari, basi ni wakati wa kuchunguza fursa za kuangaza ndoa yako - fikiria kama safi ya chemchemi!
Ikiwa mwenzi wako haonekani kupendezwa, basi inaweza kuwa na thamani ya kungojea kwa muda na labda baada ya wiki moja au mbili, fikiria kufanya mazungumzo yafuatayo. Mwambie mwenzi wako hauna furaha katika ndoa yako kama ilivyo, unafikiri kuna fursa ya kufanya mambo kuwa mazuri tena, lakini inahitaji nyote wawili kuifanya.
Ikiwa hakuna sababu, labda unahitaji kusonga polepole na kuwa na mazungumzo kwa muda. Lakini kutembea jioni, badala ya usiku kwenye sofa inaweza kuwa njia nzuri ya kuhamasisha uwekezaji kwa sehemu ya wenzi wako.
Hapo juu ni njia bora ya kukaribia mada ya kufufua ndoa yako, lakini kuna mikakati mingi zaidi inayopatikana kama vile kujifunza kuhusu Njia ya Gottman kwa mahusiano.
Kando na majadiliano, utakuwa nayo kama labda unashangaa juu ya njia zingine ambazo unaweza kufufua ndoa yako.
Njia 21 za kujibu swali lako, 'nawezaje kufufua ndoa yangu?'
Hapa kuna maoni kadhaa ya kuanza.
- Kubali umehamia kwenye uhusiano mpya wa uhusiano na ufurahie
- Badili utaratibu wako
- Furahiya jioni au matembezi ya wikendi pamoja
- Fanya kitu pamoja ambacho kwa kawaida usingefanya
- Usiogope kujadili maisha yako ya ngono na jinsi unaweza kukua pamoja kwa karibu na kingono
- Zingatia jinsi mnavyotendeana na kutendeana mema
- Jadili mambo muhimu
Kando na mazungumzo juu ya kufufua ndoa yako, ni wakati wa kusimama na kufikiria juu ya mambo mengine yote ambayo unaweza usijadili au kufanya pamoja kama vile -
- Kulipana pongezi
- Kuonyesha shukrani
- Kujitolea kutumia wakati mzuri pamoja
- Kuzingatia jinsi unavyowasiliana na kila mmoja na ukijaribu kuiboresha
- Kuwa mwema
- Kusameheana
- Kuzingatia athari zako kwa mwenzi wako na kuzirekebisha ili kuboresha uhusiano wako na kutoa toleo bora kwako!
- Kuzungumza juu ya mada zinazohusiana na ngono
- Ombeni pamoja
- Jifunze jinsi ya kushughulikia mzozo vizuri
- Panga malengo yako pamoja - tengeneza mila, au maadhimisho ya kibinafsi ambayo unadumisha
- Kuendeleza masilahi ya pamoja
- Pata masilahi ya kujitegemea
- Jadili ndoa yako, uhusiano, na panga pamoja jinsi mtakavyobadilisha mambo
- Kujifunza kusikilizana
Ni wazo la kusikitisha kwamba ndoa nyingi zinazoweza kudumu na kutimiza zinaweza kugonga miamba na hazirudi kutoka kwake.
Hii ni kwa sababu tu hali ya kijamii au mawazo yanatuongoza kufikiria kwamba tunaelekea kuvunjika badala ya kuwa kwenye ukingo wa eneo mpya lisilo na chati na nzuri katika uhusiano wako.
Ikiwa unajikuta ukiuliza 'ninawezaje kufufua ndoa yangu?', Badili mawazo yako ili uone awamu hii ya ndoa yako kama fursa, ukuzaji wa aina ambazo wewe na mwenzi wako mnahitaji kujifunza jinsi ya kuzunguka.
Fanya hivi na utumie vidokezo hapo juu, na uangalie jinsi ndoa yako inavyostawi.