Jinsi Urafiki wa Karibu Unavyotusaidia Kuwa Nafsi Yetu Ya Kweli

Mwandishi: Louise Ward
Tarehe Ya Uumbaji: 4 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2024
Anonim
Jinsi Urafiki wa Karibu Unavyotusaidia Kuwa Nafsi Yetu Ya Kweli - Psychology.
Jinsi Urafiki wa Karibu Unavyotusaidia Kuwa Nafsi Yetu Ya Kweli - Psychology.

Content.

"Mganga wa kweli hupata furaha katika kupona kwa kila mteja." Marvin L. Wilkerson, CH.

Sisi ni akina nani

Agizo kuu la mwanadamu ni ufafanuzi wa sisi ni nani.

Kuanzia wakati wa kuzaliwa, tunaanza programu yetu. Kupanga programu kunatoka kwa wazazi, waalimu, ndugu (uhusiano wa kwanza wa kibinafsi), marafiki na wenzao, jamii, na mtu yeyote ambaye tunashikilia msingi.

Programu hii inakuwa lugha yetu kuu kutumia kuelezea ukweli wetu. Njiani hadi utu uzima, tunachukua uzoefu wa kihemko ambao unaunganisha na hisia na hisia zetu.

Kwa umri wa miaka ishirini kama watu wazima tayari kuchukua ulimwengu na ndoto zetu. Tumeandaliwa kikamilifu.

Sehemu nzuri ya uwezo wetu kama mwanadamu ni ile ya kuwa muumbaji. Vipi?


Chochote tunachofikiria tunaunda. Kadiri mawazo yetu yanavyokazia zaidi, mawazo hayo huwa ya kweli zaidi. Sote tumejifunza kutoka kwa mabwana wengi; sisi ndio waundaji wa maisha yetu.

Kuwa kiumbe mwenye nguvu kama hii kutoa ukweli wetu huleta jukumu.

Kwa kuwa mawazo yetu au programu, pamoja na uzoefu hudhihirika, basi sisi ndio projekta wa maisha yetu.

Walakini, shida huibuka kwa sababu ya tofauti kati ya akili ya ufahamu na fahamu.

Ukweli ni C, na akili ya fahamu ni mahali ambapo kumbukumbu halisi na maadili ya juu huhifadhiwa.

Mgogoro - Ufahamu dhidi ya akili fahamu

Akili hizo mbili zinatofautiana katika kazi zao pia. Akili ya ufahamu ni pale utu / utu wetu unatuelekeza kuelekea raha na faida.

Akili ya ufahamu ni akili yenye nguvu zaidi kama mlinzi wetu, kuweka miili yetu kufanya kazi, na kutambua vitisho kwa uhai wetu. Lakini haishii hapo.

Ufahamu ni pale ambapo taswira yetu inapeleka ujumbe kwa sehemu zingine za ubongo ambazo mwishowe huleta fomu kwa tamaa zetu.


Katika ufahamu mdogo, nguvu za roho zinafanya kazi, zikitoa ujumbe wa hila wa mwongozo unaoitwa intuition.

Akili hizi mbili zinawasiliana na kurudi kwa kutumia programu, uzoefu, hisia, mihemko, na intuition, au mwongozo.

Je! Swali basi huwa tunamjibu nani?

Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, tunachukulia kile tunachofikiria, ambacho ni vizuri zaidi kwani inajulikana. Kuunganisha hii yote pamoja ni utu / utu wetu unaotamani raha na faida ya programu na uzoefu wetu.

Mgogoro na hii ni majibu ya maamuzi yetu.

Jamii hakika ina kitu cha kusema juu ya mtazamo wetu wa mambo. Kwa kweli, inakuwa nata wakati tunatengeneza uhusiano wa kibinafsi na kuwa wa karibu, tukifunua programu zetu zote za maisha pamoja na uzoefu wetu ambao unaweza kushikilia woga, hatia, shaka, aibu na hukumu.

Pia angalia: Ufahamu dhidi ya fahamu fahamu


Kupata utu wako wa kweli

Tunatafuta uwazi kwanza kabisa kufikia malengo yetu ya kile tunachotaka kutoka maishani.

Ufafanuzi inamaanisha lazima tuendelee kutoka kwa imani na maoni fulani juu ya ulimwengu na mengine ambayo ni pamoja na upendo, marafiki, na kwa kweli, ndoto zetu ziwe wazi juu ya sisi ni nani ndani.

Kwa kweli lazima tujue programu yetu ya ufahamu, ambayo hujibu kiatomati kwa njia tuliyojifunza na uzoefu wa maisha.

Kupata ufafanuzi juu ya kwanini tunafanya kile tunachofanya ni shida, haswa unapofikiria akili ya fahamu hujibu kwa maisha kwa millisekunde mbili wakati akili fahamu inafikia uamuzi katika milisekunde hamsini na tano.

Na mara tu inapofanya uamuzi, ni moja iliyojazwa na utu / woga, woga, hatia, mashaka, aibu, na uamuzi ikiwa hatujagundua programu zetu ili tuweze kuchagua chaguo bora zaidi ambalo linapaswa kujibu kwa uaminifu zaidi na jinsi tunavyofanya kuhisi.

Hisia ni ukweli; mawazo yanaweza kuwa kweli au sio ukweli.

Chaguo

Njia rahisi ya uchaguzi na ufahamu wa kuwa mtu halisi ni kupitia uhusiano wa kibinafsi, haswa kutoka kwa uhusiano wa karibu au wa ndoa. Kwa maneno mengine, unajaribu kupata mwenyewe katika uhusiano. Na kwa nini?

Kwa sababu tunavutia kile tunachohitaji kukua, tumeelezea uhusiano wetu maishani mwetu ili kuwa kizuizi cha kile tunachofikiria na kuhisi. Sasa programu na uzoefu ambao haujasindika uko katika dhihirisho kamili.

Kwa hivyo tunavutiwa na mwingine kwa msingi wao wanawakilisha kitu tunachofikiria, kama au kupendeza. Kwa kweli katika kivutio hiki ni tabia tunayoipenda lakini haionekani kuwa nayo.

Ukweli ni kwamba, "sisi wenyewe tuna kile tunachotambua kwa wengine." Lakini, tunasaini mkataba kwa sababu mwenzi wetu wa baadaye huleta kitu hicho cha ziada mezani ili kujenga maisha yetu bora. Ubaguzi huanza.

Katika njia ya kujipata katika uhusiano, mzozo wako tayari umeanza ndani yenu, kati ya kile mnachofikiria na kile mnachohisi.

Kwa hivyo unachovutia ni mpinzani ambaye atakupa changamoto ya kupanga programu na kuchagua ni nani unataka kuwa, ambapo kufikiria na hisia lazima zikubaliane.

Ukaribu

Mara tu urafiki unapoanza, changamoto halisi ya kujipata katika uhusiano inaendelea kabisa.

The-me-see ni kutoa mawazo yetu yote, hisia, hatia, mashaka, aibu, na hofu kutoka kwa maisha yetu. Kazi ya uhusiano ni kurekebisha mtindo wetu wa ulimwengu na sisi wenyewe.

Ndio, kazi yake! Hakuna mtu alisema mageuzi yalikuwa laini na rahisi. Na kuja kutoka kwa mtu ambaye uko dhaifu sana kunaweza kufanya changamoto kuwa ngumu zaidi. Lakini, uliwavutia kukuonyesha wewe ni nani kama mtu binafsi, na wanakusaidia katika kugundua hali yako halisi.

Lengo kuu la uhusiano ni kukuonyesha nia yako na motisha ya kufanya na kuwa ambaye umekuwa katika kila wakati wa maisha yako. Kwa hivyo, jukumu la wapi katika mizozo katika uhusiano?

Ukweli ni wakati mtu anasukuma vifungo vyako. Ni kichocheo kwa moja ya programu zako au uzoefu ambao haujasuluhishwa. Ni jukumu lako kutambua udanganyifu wa maoni yako na kwa nini tulivutia mzozo, ambao, kwa kweli, ni mzozo ndani yetu.

kwa ufupi

Shida zote zinaanza na programu yako na mfano wako wa ulimwengu. Maazimio yote ya mizozo huishia kwa kuchukua jukumu na kujifunza kutoka kwa mzozo.

Kufikiria ndio msingi wa ukweli uliouumba. Hisia na hisia ni ukweli wa wewe ni nani.

Kwa hivyo, unapaswa kukabiliana na kushiriki kile unachohisi na jaribu kuwa wewe mwenyewe katika uhusiano. Sio unavyofikiria.

Wakati mawazo na hisia ziko sawa, unasimama katika hali yako halisi. Furaha ni bidhaa ya mwisho.