Content.
- Kuwa na timu inayofaa upande wako
- Badilisha upya vipaumbele vyako
- Jua wakati wa kuomba msaada
- Fikiria vyanzo vya ziada vya mapato
- Jifunze kupendeza wakati maalum
- Usipunguze umuhimu wa vikundi vya msaada
- Umepata hii!
Mara baada ya kuzingatiwa kuwa shida tu kwa siku thelathini na siku arobaini, "talaka ya fedha" au "talaka ya kijivu" imekuwa kawaida zaidi. Katika miaka ya hivi karibuni kumekuwa na kuongezeka kwa viwango vya talaka kwa wanandoa zaidi ya miaka 60:
"Mmoja kati ya watu watatu atakabiliwa na umri mkubwa bila kuolewa," anasema Susan Brown, mkurugenzi mwenza wa Kituo cha Kitaifa cha Utafiti wa Familia na Ndoa katika Chuo Kikuu cha Bowling Green State katika utafiti wake mpya Mapinduzi ya Talaka Kijivu.
Talaka katika umri huu na hatua ya maisha yako inaleta changamoto za kipekee. Bado, watu wengi wanaweza kufanikiwa licha ya hali kwa kufuata hatua chache rahisi.
Kuwa na timu inayofaa upande wako
Pata wakili aliye mtaalamu wa talaka, na pia mshauri wa kifedha. Wanawake wengi, haswa, hawajui faida ambazo tayari zinapatikana kwao, kama vile alimony na pensheni baada ya kuolewa kwa zaidi ya miaka 20.
Unapoamua kutoa talaka au kuanzisha utengano wa majaribio, hakikisha unaandika matukio muhimu. Tumia hafla hizi kusaidia kuelekeza mazungumzo yako na wakili wako. Andika tarehe muhimu kama vile wakati wewe au mwenzi wako mmehama au mlipofanya majaribio ya kupatanisha. Tarehe ambazo mwenzi wako alichukua pesa kutoka kwa akaunti yako ya pamoja au kuonyesha tabia ya kukasirisha, yote haya ni muhimu pia.
Mwishowe, tengeneza nakala za hati muhimu kama habari za benki, hati za kustaafu, hati na hati, makaratasi ya bima, cheti cha ndoa, vyeti vya kuzaliwa kwa watoto wako na kadi za usalama wa kijamii. Hati hizi zitakusaidia kupata faida unayostahiki baada ya talaka.
Badilisha upya vipaumbele vyako
Kuanzia kuoa au kuolewa kutahitaji kugeuza mwelekeo wako juu ya mambo ambayo ni muhimu kwako. Huu ni wakati wa wewe kufikiria juu ya wewe ni nani na unataka nini, mbali na kile kila mtu ametarajia kutoka kwako kwa miaka mingi.
"Wanawake wenye busara hutumia nguvu zao baada ya talaka katika kuchunguza maisha yao, malengo yao, makosa yao na jinsi wanaweza kujifunza kutoka zamani ... Wanafafanua vipaumbele vyao na kugundua kile cha maana kwao," anasema Allison Patton wa Talaka ya Lemonade.
Jua wakati wa kuomba msaada
Inaweza kuwa kiburi, au labda tu hitaji kubwa la kujithibitishia mwenyewe na wengine kwamba unaweza kufanya hivyo peke yako, lakini wanawake wengi waliopewa talaka wanaona kuwa kuomba msaada ni moja wapo ya mambo magumu kufanya: “Kuishi talaka ni ngumu , lakini, sio lazima ufanye peke yako. Kudumisha uhusiano wa kijamii na kupata marafiki wapya ni muhimu sana kwa wanawake wanaoachana baada ya miaka 60, ”anasema Margaret Manning wa Sitini na.com.
Ikiwa haupati msaada kutoka kwa marafiki na familia, pata hobby mpya ambayo hukuruhusu kukutana na watu wapya. Ikiwa wewe ni mtu anayefanya kazi, jaribu kupanda mwamba, au shughuli zingine za kupendeza. Unapojaribu kitu kisichojulikana, utajifunza ustadi mpya, kuongeza kujiamini. Hii inaweza hata kufanya mchakato wa talaka kuwa rahisi kushughulikia.
Pia angalia: Sababu 7 za Kawaida za Talaka
Fikiria vyanzo vya ziada vya mapato
Sio siri kuwa talaka itasumbua pesa zako. Mbali na kuishi kwa bajeti kali, usikatae kufanya kitu ili kuongeza mito ya mapato. Hii inaweza kujumuisha kuanzisha biashara yako mwenyewe, kuuza vitu kadhaa vya zamani, au kuchukua kazi ya kando katika wakati wako wa ziada.
Jifunze kupendeza wakati maalum
Unapitia moja ya matukio ya kihemko na wakati mwingine ya kutisha ya maisha yako. Pata vitu vinavyokufanya uwe na furaha na ujumuishe katika maisha yako. "Nilizingatia kuwa na uwezo zaidi wa" kunukia "vitu ambavyo vitanifurahisha — kutarajia kutembelewa na rafiki au kwenda kwenye ukumbi wa sanaa, au kununua kitu mkondoni na kusubiri wakati wa kuifungua," anasema Peg Streep, na Saikolojia Leo.
Usipunguze umuhimu wa vikundi vya msaada
Moja ya rasilimali muhimu zaidi ambayo unaweza kuwa nayo wakati wa talaka ni kikundi ambapo unaweza kushiriki shida zako, hofu, na matumaini. Wasiwasi wa mtu aliyeachwa katika miaka yao ya 60 ni tofauti sana kuliko wasiwasi wa wenzao wachanga. Kuna wakati mdogo wa kuokoa kwa kustaafu na soko la kazi linaweza kuwa ngumu sana kuingia, haswa ikiwa umetumia miaka 40 iliyopita kudumisha nyumba, fedha za familia na ghafla unapata uwindaji wa kazi. Tafuta kikundi cha msaada maalum kwako na kile unakabiliwa nacho, kupata faida zaidi.
Umepata hii!
Wazo la kuanza upya wakati huu wa maisha yako linaweza kuonekana kuwa la kutisha. Kumbuka, utafanikiwa, lakini hiyo haimaanishi kuwa itakuwa rahisi unapoigundua yote. Jua hilo, fanya amani na hiyo, na utumie vidokezo hivi kukabiliana na unapoachana.
Nanda Davis
Nanda Davis ndiye mmiliki wa Mazoezi ya Sheria ya Davis na wateja wake wanathamini uelewa wake na kujitolea katika mchakato mzima. Anawasaidia kufanya uamuzi bora kwao na kwa familia zao na yuko tayari kwenda kwenye majaribio kupata matokeo bora kwa wateja wake. Asili kutoka kaskazini mwa Virginia, Nanda alihitimu magna cum laude kutoka Shule ya Sheria ya Chuo Kikuu cha George Mason mnamo 2012 na kuhitimu kutoka Chuo Kikuu cha Virginia mnamo 2008. Nanda ni Makamu wa Rais wa Chama cha Wanasheria wa Kaunti ya Salem Roanoke, na Rais wa sura ya Roanoke ya Chama cha Wakili wa Wanawake wa Virginia.