Content.
- 1. Nishati hasi
- 2. Haufurahi kuwa katika uhusiano
- 3. Hauamini mwenzako
- 4. Huwasiliani kwa ufanisi
- 5. Hujisikii kushikamana na kila mmoja
- 6. Unajisikia kukosa usalama
Wengi wetu tutakubali kuwa kushiriki katika uhusiano mzuri ni sehemu muhimu ya maisha yaliyotimizwa. Kuwa katika uhusiano ni moja ya vitu muhimu vya maisha yenye mafanikio na mafanikio.
Mahusiano huimarisha maisha yetu na kuongeza furaha yetu ya kuwa hai, lakini sote tunajua kuwa hakuna uhusiano kamili. Ingawa wanadamu wana uwezo wa kuelezea wengine kwa njia nzuri na ya kuongeza nguvu, kwa bahati mbaya, hii sio wakati wote.
Wakati mwingine, tunaruhusu aina mbaya ya watu kuingia katika maisha yetu. Uhusiano wetu nao sio mzuri, hauna afya, haujengi, na haswa, hauna matunda- inajulikana kama uhusiano hasi.
Mahusiano haya mabaya yanaweza kusababisha usumbufu na kuvuruga utakatifu wa akili yako, roho, hisia, na mwili.
Sasa, ni nini hufanya uhusiano hasi?
Kutambua ikiwa uko kwenye uhusiano na mtu hasi, hapa kuna ishara za uhusiano hasi. Ikiwa unauwezo wa kuhusika na yoyote ya sifa hizi za uhusiano hasi, unahitaji kutafakari uhusiano wako zaidi.
1. Nishati hasi
Wakati unashirikiana na uhusiano hasi, wewe ni mkali, hasira, na hasira karibu na mwenzi wako wakati mwingi. Inaweza kuwa kwa sababu yoyote.
Walakini, uhusiano huu hasi unaweza kujenga nguvu inayodhuru katika mwili wako au kuongezeka hadi kutengwa na kutopendana.
Uzembe katika ndoa au uzembe katika uhusiano wa karibu unaweza kukuondoa katika nyanja zingine za maisha yako.
Nishati hasi katika mahusiano inakuondoa kiakili, kimwili, kielimu, kiroho, na kihemko. Tunalazimika kushughulika na kiza hiki badala ya uhusiano wako kuwa suluhisho kutoka kwa aina hiyo ya mafadhaiko.
2. Haufurahi kuwa katika uhusiano
Moja ya ishara muhimu za uhusiano mbaya ni kwamba haufurahii kuwa ndani yake tena. Sote tunajua haiwezekani kuwa raha katika kila wakati wa uhusiano wako, lakini kwa ujumla, kuwa na mwenzi wako kunapaswa kuongeza furaha yako
Mpenzi wako anapaswa kukufanya ujisikie kuungwa mkono, kushiriki, furaha, na uwezo wa kufanya chochote unachotaka kufanya.
Mara tu usipofurahi karibu na mwenzi wako, ni ishara ya onyo kuwa uko kwenye uhusiano mbaya.
3. Hauamini mwenzako
Ikiwa humwamini mwenzako tena, ni kiashiria wazi cha uzembe katika uhusiano. Uko kwenye uhusiano hasi mara tu unapoanza kutilia shaka maneno na matendo ya mwenzi wako.
Ikiwa mwenzi wako mara nyingi hupindua ukweli au hubadilisha ukweli wakati hawapendi jinsi mazungumzo yanavyokwenda, ni kiashiria unahusika katika uhusiano na mwenzi ambaye sio wa kuaminika.
Wakati mwenzako anahamishia lawama kwa matendo yao kwa mtu mwingine au kwa hali hiyo, inaonyesha kuwa uko kwenye uhusiano mbaya na mtu ambaye hayuko tayari kumiliki matendo yake.
4. Huwasiliani kwa ufanisi
Kama tu mawasiliano ni maisha ya uhusiano mzuri na mzuri, ukosefu wa hiyo inaweza kusababisha uhusiano kuwa hatari, mbaya na sumu. Ikiwa mawasiliano hayataboreshwa, inaweza kusababisha mwisho wa uhusiano.
Hauzungumzii uso kwa uso, hata ikiwa mko karibu. Unapendelea kutumia ishara na maandishi badala ya mawasiliano ya maneno.
Hakuna mawasiliano madhubuti, na unatumia tu maneno yanayowezekana kama jukumu. Hizi bila shaka ni mambo mabaya ya uhusiano.
Ikiwa hauwezi kuwasiliana vyema katika uhusiano, inaonyesha kuwa wewe au mwenzi wako mnakuwa hasi katika uhusiano.
Wakati kitu kinatokea maishani, iwe hiyo ni mafanikio, tukio, au tukio, na mwenzi wako sio mtu wa kwanza unayeshiriki naye- hii inaweza kuonyesha shida za mawasiliano na kusababisha ukuzaji wa uhusiano hasi.
5. Hujisikii kushikamana na kila mmoja
Mara tu haufurahi kuwa katika kampuni ya mwenzi wako, ni kiashiria kuwa uko katika uhusiano mbaya au wenye sumu.
Unapotambua kwa muda mrefu kuwa mko pamoja kimaumbile lakini sio pamoja kwenye tangent ya kihemko, ni kiashiria wazi cha uhusiano hasi na ambao hauendani.
Unaweza kuwa katika chumba kimoja, lakini mmoja wenu anasoma kwenye kompyuta ndogo au simu. Hujisikii kushikamana na mwingine hata kama bado unalala pamoja kwenye kitanda kimoja.
Kwa kuongezea, haujali hali hii, na hakuna hata mmoja kati yenu anayejaribu kuibadilisha. Hizi ndizo sifa dhahiri za uhusiano mbaya.
6. Unajisikia kukosa usalama
Mara tu unapoanza kuhisi usalama katika uhusiano, na haujui msimamo wako katika uhusiano, inaweza kuonyesha kuwa uko kwenye uhusiano hasi.
Unaweza kuhisi haujui unasimama wapi au uko kwenye uhusiano. Unaweza kuhisi wasiwasi, kutokuwa na uhakika, au wasiwasi juu ya uhusiano huo unaelekea wapi.
Unapoanza kuhisi mashaka juu ya uhusiano, zungumza na mwenzi wako, na muulize uhusiano kati yenu mnaelekea wapi.
Ikiwa hawawezi kukupa majibu ya kusadikisha, hutoa habari juu ya jinsi wanavyoona siku zijazo kwa nyinyi wawili, lakini inaweza kuwa haimaanishi mwisho wa uhusiano. Unaweza kurudi kwenye mazungumzo haya wakati fulani baada ya kuwa na umbali wa kufikiria juu yake.
Hizi ni zingine za tabia hasi za uhusiano hasi. Ukiona yoyote ya haya yanadumu kwa muda katika uhusiano wako, lazima uelekeze mawazo yako juu ya uhusiano wako na utafakari unakoelekea.
Pia, ikiwa unahisi kuwa uhusiano wako hauna madhara kila wakati na bado unavunjika bila sababu za wazi, angalia video ifuatayo.
Labda unaweza kukosa sababu kadhaa muhimu. Mwanzoni, zingatia juhudi za kuokoa uhusiano wako na kurudisha ndoa yako kwenye njia.
Lakini, ikiwa hautapata kichwa cha hali hiyo au unajiona umezidiwa kushughulikia yote, unaweza kutafuta msaada kutoka kwa marafiki wako wa karibu au wanafamilia ambao unawaamini.
Kutafuta msaada wa kitaalam kutoka kwa mshauri au mtaalamu mwenye leseni pia inaweza kukusaidia kuchanganua hali yako vizuri na kufikia hitimisho sahihi.